アプローチが劇的に安定する！『手首を封印』して腕と右ヒザで打つ究極の寄せ技【アプローチの新しい教科書/松吉信】

アプローチでは腕と右ヒザだけでスイングすべき理由

飛ばす必要はないから腕と右ヒザだけを使ってスイングする

ドライバーやアイアンなどフルショットをするときは、体の全体を総動員してクラブを振ります。ヘッドスピードは体、腕、手首の３つの要素を使って上げます。

とくに飛ばしたい場合は、手首の動きをフル活用することが大きなポイントとなります。リストを柔軟に使い、スナップを利かせるのです。

しかし飛ばす必要のないアプローチショットでは、手首をできるだけ使わないようにして、腕を主体にスイングしましょう。といっても腕だけでスイングしようとして、下半身を完全に固定してはベタ足や腕打ちになり、インパクトで左腰が引けてしまいます。

どうすれば良いかというと、右ヒザも動かすのです。ダウンスイングからインパクトにかけて右ヒザを左ヒザに寄せるように動かせば腰がスムーズに回転し、腕の振りとリンクします。フルショットのエンジンが体、腕、手首の３つなのに対して、アプローチのエンジンは腕と右ヒザの一つ半となるわけです。

私が使っているロフト角60度のサンドウェッジはフルショットで70ヤードくらい、そして手首を使わないで打てる最大距離は40ヤードくらいです。

どのくらいの距離までなら手首を使わずに振れるかを自分でテストしてみることも、自分なりの距離感をチェックする上で大きく役立ちます。

【出典】『「左手」「右手」タイプ別で上手くなる！アプローチの新しい教科書』著者：松吉 信