「分割法のほうが効く」は勘違い？総負荷量を揃えれば「全身法」でも筋肥大効果は同じという科学的結論
全身法と分割法に、明確な優劣はない 総負荷量を統一すれば、効果に差違なし １日のトレーニングで全身を鍛える「全身法」と、全身をいくつかの部位に分けて１週間で全身を鍛える「分割法」、どちらが筋肥大率を最大化させるのかとい […]
手のひらで握ると手首が固まる？コッキングをスムーズにする左手の握り
ナイスショットが打てる左手グリップはコッキングをしやすくするとは 【グリップ②左手はコッキングをしやすいグリップにする】 ●手のひらではなく指の付け根で握る 左手のグリップはとても大事です。スイング中に手首を可動しやす […]
厚さ3cmの国産黒豚サムギョプサル＆創業者の秘伝ちりとり鍋！「大阪焼肉・ホルモン ふたご」のFTG Companyが手掛ける新ブランド『韓国料理 ハンメ』1号店が大塚にオープン
株式会社FTG Company近くで、ちゃんと韓国。大阪焼肉・ホルモン ふたご大塚店は、本格的な韓国料理と韓国の食卓の楽しさを身近な街で体験できる店「ハンメ」として生まれ変わります。 「大阪焼肉・ホルモン ふたご」（https://www.yakiniku-futago.com/）、「大阪餃子専門店よしこ」（https://gyoza-yoshiko.com/）をはじめ、飲食店の運営・コンサルティング事業などを展開する株式会社FTG Company（本社：東京都目黒区、代表取締役社長：森川誠）は…
なぜスプーンが止まらなくなるのか？3種のにんにく×濃厚マヨの背徳感！『ペッパーランチ』にて『スーパーガリマヨペッパーライス』が10月21日より期間限定発売
株式会社ホットパレットにんにく×マヨ、背徳の組み合わせがクセになる！ 株式会社ホットパレット（本社：東京都江東区、代表取締役社長：池野隆）が展開するペッパーランチ、ペッパーランチPLUS、武蔵ハンバーグ、ロックスハンバーグ全店で、「スーパーガリマヨペッパーライス」を2026年10月21日（水）より期間限定で販売いたします。 「スーパーガリマヨペッパーライス」は、ガーリックチップ・揚げ焼にんにく・にんにくマヨソースと3種のにんにくを使用。にんにくの香ばしさと旨みにブラックペッパーの刺激もプラス…
名作「JASPER」のルックスに極上のグリップ力をプラス！『オッシュマンズ』限定『KEEN JASPER ZIONIC エクスクルーシブカラー』全4色が絶賛発売中
株式会社オッシュマンズ・ジャパンKEENの定番「JASPER」とトレイル「ZIONIC」の融合 首都圏を中心に都市型スポーツ専門店を展開する株式会社オッシュマンズ・ジャパン（本社：東京都港区、代表取締役社長：田寺誠治）は、アウトドア・フットウェアブランド「KEEN」の「JASPER ZIONIC（ジャスパー ザイオニック）」から、エクスクルーシブカラー全4色を、オッシュマンズ店舗および公式オンラインストアにて販売しています。本商品は、国内ではオッシュマンズのみで取り扱う限定アイテムです。 U…
いい夫婦の日に、“あの頃”と“今”を一枚に。コンビニでつくれる『にこぷり』に新デザイン3種
株式会社サムライソードふたりの写真からオリジナルフォトプリントを作成。いい夫婦の日や結婚記念日の一枚をコンビニで印刷。 『にこぷり』に新デザイン3種類を追加。
全国約63,000店舗のコンビニで利用できる、大切な友達や家族との思い出を“にこいち”でプリントできる『にこぷり』に、11月22日の「いい夫婦の日」に向けた新デザイン3種類を追加しました。 今回追加したのは、指輪を取り入れたデザイン、「1122」をモチーフにしたデザイン、そして過去と現在の写真を並べられる「Past／Present」の3…
【人につくだけが守備じゃない？】ボールばかり追う子が知っておくべき「危険なエリア」の消し方
危険なエリアにいる選手をマークして守備すべき理由とは 危険なエリアにいる選手をマークしよう 【どうして】失点の可能性をなくすためにバイタルエリアでフリーにしない コミュニケーションをとって守備を整えよう 相手のカウンター […]
顔や足のむくみを放置しない！腎臓のろ過機能低下で生じる体調変化【老けない人がやっている腎臓がよみがえるすごい習慣】
顔や足のむくみ、靴のきつさに注意そのむくみは腎臓のサインかも 靴・指輪・息切れに出る体からの静かな知らせ 夕方になると靴がきつい、朝は顔がパンパンに感じる、指輪が抜けにくい。そんなむくみを、年齢や日中の疲れのせいと片づけ […]
今年の冬は、あったか＆カワイイで気分上々！ふわふわのラビットファー調×吸湿発熱「EMOOR HEAT」で、秋冬の眠りをあたたかく包むリバーシブル敷きパッドシーツが登場！
株式会社エムール健康家具ブランドEMOOR（エムール）から、気温や気分に合わせて使い分けられる、秋から春まで活躍するあったか寝具『ふわふわリバーシブル敷きパッドシーツ』が新登場！ ふわふわリバーシブル敷きパッドシーツ
「身体に合った寝る・座る・たたむ」を提供する健康家具ブランドEMOORを展開する株式会社エムール（東京都立川市：代表取締役 高橋 幸司/以下、エムール）は、2026年10月5日より『ふわふわリバーシブル敷きパッドシーツ』の販売を開始しました。 詳細を見る 冬の定番「EMOOR …
【6本の腕で六道を救う】如意宝珠と法輪を持つ観音様が「片膝を立てて座る」驚きの理由
六本の腕で六道の衆生を救い出す！ 観心寺「如意輪観音」の憂い顔に隠された祈り 女性的で憂い顔、眼差しを伏せる特異な坐像！ 皇后がモデルと噂された一面六臂像 ── 如意輪観音菩薩坐像 如意輪観音(にょいりんかんのん)とは […]
【JAF富山】ひみ番屋街創業14周年感謝祭「みんな集まれ～働くクルマが大集合！！」にJAF交通安全ブースを出展
JAF時速5kmの衝突体験や子ども安全免許証を通じて交通安全を楽しく学ぶ JAF（一般社団法人日本自動車連盟）富山支部（支部長 笹山 泰治）は、10月11日（日）にひみ番屋街（富山県氷見市）で開催される「ひみ番屋街創業14周年感謝祭 みんな集まれ～働くクルマが大集合！！」に交通安全ブースを出展します。 JAFブースでは、時速5kmの衝突体験を通じてシートベルトの重要性を学べる「シートベルトコンビンサー」や、交通安全クイズに答えるともらえる「子ども安全免許証」の発行を実施します。子どもから大人ま…
薄底やプロ用軽量シューズは初心者NG？無理なランニングでケガを防ぐ正しい一足の選び方
ランニングはじめの一歩！初心者におすすめのシューズの選び方とは 滑りやすいシューズはＮＧ！ ランニングシューズには、機能性重視の初心者向けのものから、マラソン選手が使うようなプロ向けのものまで多くの種類があります。シュー […]