思い出はなぜ美化される？偽りの記憶「フォルス・メモリ」の正体と脳の書き換え術【眠れなくなるほど面白い 図解 認知バイアス】

作られた記憶にだまされる私たち “フォルス・メモリ”の正体とは

思い出が美化されるのはナゼ？【フォルス・メモリ】

人の記憶は書き換えられてしまう

幼少期に体験したことを今でもはっきり覚えていますか？
あやふやな部分があったり、「そんなことあった？」と身近な人でも覚えていないケースがあったりしませんか？

実は、人間の記憶はその後の体験や周囲の影響などによって書き換えられてしまうことが、アメリカの心理学者エリザベス・ロフタスの研究によってあきらかにされています。このようにして生まれた偽りの記憶を「フォルス・メモリ」といいます。このフォルス・メモリも、思考に影響を与える認知バイアスの１つです。

エリザベス・ロフタスの研究によれば、実験者の少年に対して本当に体験したこと３つと実際には体験していないこと1つを交えて覚えていることを尋ねたところ、少年は実際には体験していないことについて詳細に語ったそうです。

誰かから「こんなことがあったよね」と言われたり、似たような光景を見たりすることで、本当に自分がそういう体験をしたという記憶が作られてしまうことがあるわけです。思い出が美化されるのも、この現象の一種です。

昔話で盛り上がるだけなら多少偽りがあってもたいして問題はありませんが、事件の目撃証言をする場合などには注意が必要です。同様に、他者の証言がどうも疑わしい場合、フォルス・メモリを疑ったほうがいいかもしれません。

偽りの記憶を信じてしまう

フォルス・メモリ＝ 実際には経験していないことを経験したかのように思い出す現象

行ったことのない遊園地の記憶がなぜかはっきり思い出される

認知バイアス

ウソとは違うの？

ウソ ＝ 偽りとわかっていて相手を騙だますための話
フォルス・メモリ ＝ 本当のことと信じてしまっている話

参考文献

• Elizabeth Loftus and Jacqueline Pickrell, “The Formation of False Memories,” Psychiatric Annals: 25, 720-725, 1995.
• Elizabeth Loftus, Eyewitness Testimony, Harvard University Press, 1979.［E.F.ロフタス（西本武彦訳）『目撃者の証言』誠信書房、1987年。］
• 太田信夫編『記憶の心理学と現代社会』有斐閣、2006年。
• 太田信夫／多鹿秀継（編著）『記憶研究の最前線』北大路書房、2000年。
• 下條信輔『《意識》とは何だろうか－脳の来歴、知覚の錯誤』講談社（講談社現代新書）、1999年。

【出典】『眠れなくなるほど面白い 図解 認知バイアス』監修：高橋 昌一郎