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あなたには4つの側面がある！「動物キャラナビ」で自分を深く知ることで人間関係がうまくいく！？【動物キャラナビ 決定版】
動物キャラナビで心の合鍵を手に入れよう 「あの人とはどうも相性が合わない」「どうしてイライラするのだろう」——。こんなふうに、会社や学校、友人グループなどあらゆるコミュニティの中で、誰もが一度は人間関係で悩んだことがある […]
腸内を整えることで、がん予防に繋がる理由とは？【自律神経の話】
自律神経のバランスで免疫が変わる 私たちが病気にならずに健康な体でいられるのは、体の中に「免疫」というシステムがあるおかげです。たくさんの免疫細胞が協調して免疫機能をつくり、外部から侵入する細菌やウイルスを撃退して感染症 […]
すごい大変そうな自衛隊はどれくらいお金をもらっている？気になるあの職業の平均給料とは【職業と給料の話】
海上自衛官 平均年収：６４０万 防衛省の期間の1つである海上自衛隊。佐官クラスになると、１等海佐が給与40万円～55万円。尉官クラスでは1等海尉が26万～45万円。下級士官クラスだと、海曹長が22万～43万円、海士長が1 […]
積み立て投資を始める前に生活費の3か月分の生活防衛資金を用意しておくべき理由とは！？【ほったらかしで3000万円貯める！お金と投資の超入門】
がんばって、お金をねん出した人ほどトクをする 「積み立てを始めたいけれど、お金が余る月と余らない月がある」「赤字の月が多くて、積み立てるお金をねん出できない」若いうちなら、こういう人もいるはずです。そんな、ちょっと毎月の […]
あまり知名度はないけど引く手はあまた！国家資格の「消防設備士」は 需要がすごい最強の仕事？【職業と給料の話】
今後長きにわたって安定の仕事 不況で失業率が上がっている今の日本では、将来AIに仕事を奪われてしまうのでは……といった不安の声もよく耳にします。そんななかで、最強の仕事だと言われているのが「消防設備士」です。 その理由と […]
アルコールを飲んでも自律神経を乱さない！お酒と上手に付き合うコツとは！？【自律神経の話】
過度の飲酒は自律神経を乱す アルコールを飲むとストレスがやわらぎ、心身の不調が解消されるという人もいますが、それは明らかな誤りです。 アルコールで意識が麻痺して「気分がいい」と錯覚するだけのこと。本当はアルコールの刺激で […]
頑張ってお金を捻出した人ほど得する！毎月赤字でも積立投資に回すお金を捻出する方法とは！？【ほったらかしで3000万円貯める！お金と投資の超入門】
がんばって、お金をねん出した人ほどトクをする 「積み立てを始めたいけれど、お金が余る月と余らない月がある」「赤字の月が多くて、積み立てるお金をねん出できない」若いうちなら、こういう人もいるはずです。そんな、ちょっと毎月の […]
便秘知らずになる為に超重要な2種類の食物繊維とは！？【自律神経の話】
２種ある食物繊維のそれぞれの特徴 腸内で老廃物や食べかすを回収しながら、最終的には便となって不要なものを排出してくれる食物繊維。この食物繊維を日頃から摂るようにすれば、おのずと便秘知らずの体になれます。 食物繊維は人間の […]
なぜ黒板は緑の色なのに「黒」が名前に使われているの？【決定版 色彩心理図鑑】
◉緑の板を黒と呼ぶ不思議 緑の信号を青信号と呼ぶように、実際の色と名前が一致していないものがあります。「黒板」もそのひとつ。黒板は黒ではなく、一般的には深緑か落ち着いた緑をしています。明治初期、日本で学校制度が始まるのと […]
ボーナス月の増額や積み立て額の変更を頻繁に行うならiDeCoよりつみたてNISAの方が良い理由とは！？【ほったらかしで3000万円貯める！お金と投資の超入門】
知っておきたい！ちょっとオイシイ使い方 ｉＤｅＣｏとつみたてＮＩＳＡ、いろいろな使い方があり、損得もあります。ここでは、その判断のヒントをみておきましょう。 ●ボーナスも上手に活用する 「月々の収入には余裕がないけど、ボ […]
自律神経を整えるには朝食をしっかり取ることが超重要な理由とは！？【自律神経の話】
ポイントはしっかりめの朝食 1日3回規則正しい食生活を心がけたうえで、さらに気をつけたいのが朝・昼・夜の食事の比率。つまり、3回の食事量の配分です。これを変えるだけで理想の体重・体形をキープでき、自律神経の安定にもつなが […]
どうして黒と白なの？パトカーの配色に隠された機能とは？【決定版 色彩心理図鑑】
◉「白黒つける」の白と黒 物事の優越や決着をつけることを「白黒つけよう」と、白と黒を使って表現されます。黒を先にして、「黒白をつける」というのが本当の使い方なのですが、現在では「白黒」のほうが一般的です。 この言葉は囲碁 […]