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ノーをイエスに変える会話術【相手の心が9割わかる 大人のブラック心理学】
ノーをイエスに変える会話術 小さなお願いからハードルを上げて こちらの要求に対して「ノー」と言いそうな相手に「イエス」と言わせたいと思うのは、ビジネスシーンではよくあることです。しかし、ただやみくもに要求を押しつけるだけ […]
左手のグリップは「引く」【アマチュアが知らないゴルフの超基本】
左手のグリップは「引く」 左手のグリップには大きく2つの役割があります。まず1つ目。ゴルフクラブを振る場合に重要になるのが、グリップエンドをしっかりと引っ張ってくることです。先端（クラブヘッド）を動かそうとすると、振り子 […]
症状と漢方処方 むくみ【生薬と漢方薬の事典】
むくみ むくみの原因には、足の筋肉が衰えてポンプ機能がうまく働かなくなることや、心臓や腎臓機能の低下の可能性もあります。まずは内科で確認を行い、低下しているようであれば、その治療を優先させるのが一般的です。東洋医学では、 […]
シニア世代にとって「揚げる、炒める」などさらに調理が必要なイメージの冷凍食品とは違い、現在の冷凍食品の魅力とは？【70歳からおいしく栄養がとれる食事のくふう】
手軽に栄養がとれる食品、最新技術でおいしく冷凍！適量を使える冷凍食品【70歳からおいしく栄養がとれる食事のくふう】 シニア世代にとっての「冷凍食品」というと、油で揚げる前のコロッケやミックスベジタブルなど、揚げる、炒める […]
選択肢を限定して決めさせる【相手のNOをYESに変える ズルい言い換え事典】
選択肢を限定して決めさせる × はやく家事やってよ ○ 今、洗濯かお皿洗いならどっちができる? 選択肢はマジカルナンバーを意識しよう 人に何かを依頼したり、いくつかの選択肢の中からひとつの商品を選んでもらう場合に、どんな […]
不安障害の治療方法② 薬物療法【心の不調がみるみるよくなる本】
不安障害の治療方法② 薬物療法 不安障害には薬物を用いた治療方法が有効です。 薬物療法を行うことで脳内の不調を改善し、症状を抑えることができます。 薬物療法でもっともよく使われる抗うつ薬「ＳＳＲＩ」 不安障害の治療に使用 […]
『伝授』第3回 馬券的にはGⅠより新馬戦のほうが面白い理由＆その見立て方
「馬券で勝つ、儲ける」という観点で言えば、俺は不確定要素が多く人気の盲点になる馬が多い新馬戦や２歳未勝利戦は、馬券的にはGⅠより面白い＆魅力的だと思っている。 今回は新馬戦の見立て方を中心に、俺なりの見解を書いていきたい […]
有馬記念を勝利したレガレイラも勝った【ホープフルS】 過去10年3着内すら入れていない「死の馬番」に入った馬とは！？
グランプリ馬・レガレイラを輩出したホープフルS！ 過去10年のデータから勝利に最も近い馬を弾き出す！！ 先週の有馬記念は、ドウデュースが直前で取り消しになった影響で、一強からいったいどの馬が勝つのか？と、混戦模様のなかレ […]
接戦で真価を発揮する3ポイントシュート！ コートを支配するアディリ・クエルバンが徳島ガンバロウズをプレーオフに導く！〈選手紹介第5弾〉【バスケ/Bリーグ】
プレーとコミュニケーションでチームを助ける、終盤の切り札的シューター！ 2023-24シーズンにB3に新規参入した徳島ガンバロウズは、レギュラーシーズン5位、プレーオフを4位と躍進し、周囲を驚かせた。徳島の地から熱気を送 […]
第27話：名店は人それぞれ【酒のほそ道】
◉『酒のほそ道』次回へ続く ↓↓「コミックス絶賛発売中！」↓↓ Kindleでの購入はコチラ！ 【書誌情報】 『酒のほそ道』 著者／ラズウェル細木 お酒を飲む時はお酒の味はもちろんだけど、季節、天気、お店、雰囲気、酒の肴 […]
やる気のない部下がみるみる働く【相手の心が9割わかる 大人のブラック心理学】
やる気のない部下がみるみる働く 仕事の頼み方にひと工夫して やる気スイッチがなかなか入らない部下の存在は、いつの時代もやっかいなもの。しかし、仕事の頼み方１つでモチベーションを上げることができます。もし、やればできる力の […]
ヘッドスピードの解決方法 | ゴルフに必要な筋力を維持へ柔軟性もアップする脇腹を鍛える「壁タッチトレーニング」のやり方とは！？【筋力＆体力が低下しても250ヤード以上飛ばせる飛距離UP術/杉村良一】
驚くほど変わる！飛ばしの必勝法 ゴルフの悩み③ ヘッドスピード 速く振りたいけど身体が… 「飛距離をアップするにはヘッドスピードを上げないといけない」というお話をしましたが、ゴルファーの中には、「ヘッドスピードが年々落ち […]
症状と漢方処方 鼻水・鼻づまり（花粉症）【生薬と漢方薬の事典】
鼻水・鼻づまり（花粉症） 鼻水・鼻づまりは、風熱によるものと、風寒によるもの、大きくふたつのタイプに分けられます。冷やすと心地よいのは風熱の症状、温めると心地よいのが風寒の症状です。花粉症の場合には、冬から春にかけては風 […]
手軽に栄養がとれる食品、１人分なら作るより手軽で安いスーパーの惣菜【70歳からおいしく栄養がとれる食事のくふう】
手軽に栄養がとれる食品、１人分なら作るより手軽で安いスーパーの惣菜【70歳からおいしく栄養がとれる食事のくふう】 惣菜売り場にはたくさんのおかずや主食が並んでいます。どうしても惣菜＝手抜きというイメージがありますが、もう […]
「NO」を「YES」に変える【相手のNOをYESに変える ズルい言い換え事典】
「NO」を「YES」に変える × 今度、食事にでも行かない? ○ 今度、旅行に行かない? 無茶ぶりのあとの、軽めのオーダーは引き受けやすい お願い事を人にするとき、断られやすい方法と、承諾されやすい方法がある。特に少し困 […]
不安障害の治療方法① 精神療法【心の不調がみるみるよくなる本】
不安障害の治療方法① 精神療法 不安障害は、どのように治療することができるでしょうか。 まずは認知行動療法の観点から効果的な治療方法を見ていきましょう。 認知療法で「認知のクセ」や「別の可能性」に気づかせる 「認知行動療 […]
馬券になった馬の76％は２勝馬！【ホープフルＳ】競馬初心者講座講師：長谷川雄啓の過去７年データ分析！
ホープフルＳ（土曜・中山） ２歳中距離王決定戦。芝2000ｍ戦、ＧⅠ。 ＧⅠに格上げされたのが17年のこと。従いまして、データは過去７年です。 １番人気は〔５００〕、２番人気は〔１２１〕、３番人気は〔０２１〕。 ６番人気 […]
ライバルクラブから移籍のプレーメイク＆フィジカルモンスター！ ケドリック・ストックマン・ジュニアがコートで躍動する時、徳島ガンバロウズの巻き返しがはじまる！〈選手紹介第4弾〉【バスケ/Bリーグ】
コートを駆け抜けるユーティリティーガード！ スピード＆フィジカルで相手を翻弄する！ 2023-24シーズンにB3に新規参入した徳島ガンバロウズは、レギュラーシーズン5位、プレーオフを4位と躍進し、周囲を驚かせた。徳島の地 […]
第26話：箸が転げても【酒のほそ道】
◉『酒のほそ道』次回へ続く ↓↓「コミックス絶賛発売中！」↓↓ Kindleでの購入はコチラ！ 【書誌情報】 『酒のほそ道』 著者／ラズウェル細木 お酒を飲む時はお酒の味はもちろんだけど、季節、天気、お店、雰囲気、酒の肴 […]
ほめてほめてほめ倒して効率アップ【相手の心が9割わかる 大人のブラック心理学】
ほめてほめてほめ倒して効率アップ 小さなことでも毎日ほめ続ける 「自分はほめられて伸びるタイプなんで！」という言葉は、最近、よく使われるようになりました。これは、心理学的にいっても大正解。もし、周囲に「仕事ができないダメ […]