ゴルフ
TシャツやジーンズはNG？女性ゴルファーがコースとクラブハウスで迷わない服装マナー
ゴルフ女子のドレスコード徹底解説！クラブハウスへの行き帰りとコース上のOK・NG服装マナー ゴルフのドレスコード ゴルフ場へはどのような服装で行けばいいのか具体的にみていきましょう。 クラブハウス 大人の女子らしい落ち着 […]
頭の中の知識が邪魔？大人が打てずジュニアが上手く打てる要因
ジュニアや女性ゴルファーがボールをヒットできる理由とは なぜジュニアや女性は簡単にうまく打てるのか？ ジュニアの頃はグングン上達して大会で優勝していたような子どもが、高校生くらいになると伸び悩むというケースがあります。実 […]
「勝った後こそ要注意」ゴルフのモチベーション維持と弱点克服のメンタルハック
ライバルに勝った後に、なぜかスランプに陥る人の共通点 ライバルとの直接対決に勝ち、「やった、ついにあいつを超えた！」と大喜びした次のラウンドで、信じられないような大叩きをしてしまった経験はありませんか？ 実は、ゴルフにお […]
同じ距離を連打するのはNG？1球ごとにリセットするアプローチ練習法
アプローチ練習でスウィング以上に大事なこととは コースにいるつもりで集中１球ずつリセットすることも大事 スウィングよりも目標に打つことに集中 アプローチの場合、練習場では思い通りの距離が打ち分けられるのに、ラウンドとなる […]
構えたら方向性は忘れる？パッティングの成否を分けるスイッチ切り替え
パットの方向と距離の確認スイッチの切り替えとは 構えが完了したら距離感のスイッチを入れる パッティングでは、スイッチの切り替えが大事です。ここでいうスイッチとは、方向性と距離感。この切り替えについて、順を追って説明しまし […]
左肩甲骨を引き上げて加速？コマの原理でヘッドを走らせるコツ
阿河徹が語る圧倒的な飛距離を生み出す2つの「てこ」とは 腕とクラブのユニットでは２つの「てこ」が作用している 右手を力点とするならば、作用点はクラブヘッドです。ダウンスイングで右腕を伸ばしていくと力点が上から下に働き、そ […]
アマチュアこそ実践！「見栄」を捨ててパターを使うべき理由｜『ゴルフは気持ち』に学ぶスコアを劇的に変える「最善の手」の選び方
グリーン周りからのアプローチ。目の前にはバンカーや深い芝。 あなたは当然のようにサンドウェッジ（SW）やアプローチウェッジ（AW）を手に取っていませんか？ 「アプローチはウェッジでフワッと浮かせて寄せるのがカッコいい」 […]
欧米と日本の差はここ？コーチと学者が共同研究するゴルフ指導の形
欧米と日本のゴルフティーチングのレベルの差はデータ分析にあり！ コーチと科学者の共同研究が進んでいる 欧米のティーチングでは、そういった最新の解析器を使って得たデータを、専門的な知識を持つ学者や大学教授と協力して研究・解 […]
50球で18ホール分の効果？4〜5本で絞る順繰りシミュレーション
50球でコースの実戦感覚が養える練習法とは スイングのここを見直したい、体の動きのこの部分をチェックしたいというときなどは使うクラブは１本で十分ですし、先ほど申し上げたドライバーと９番アイアンを交互に打つ練習も効果的です […]
フェースを開いてインに引くのはNG？右手のひらを下に向けるコツ
正しいフェースターンを生むテークバックとは 右手のひらを下に向けたままバックスイングへ 右手のひらを下に向けるイメージでテークバックすると、クラブヘッドは真っすぐから、ややアウトに上がり、ダウンスイングでクラブをインサイ […]
「難しい」ではなく攻めがい？コース設計者の仕掛けを楽しむ思考法
スコアを良くする難関コースに出くわした時の心の持ち方とは ゴルフはうまくいかないから面白い 最後に「ゴルフはうまくいかないものだ」というのも、私の信念のひとつとして付け加えておきたいと思います。「えっ、さっきまでゴルフは […]
【アマチュア必見】スライスは本当に悪なのか？シングルが教える「自分の型」でスコアを劇的に改善するゴルフ術
「スライスが全然治らない…」「また大事な場面で右に曲がってしまった…」と、ため息をついていませんか？ 多くのゴルファーが「スライス＝悪」と思い込み、なんとか真っ直ぐ飛ばそうとスイング改造に励んでいます。 しかし、その努力 […]