ゴルフ
「ボールに向かって振る」はNG？プロのような綺麗な転がりを生むパターの逆転発想
パターにもロフト角があることを覚えておく理由 ボールに向かってパターを振らなければフォローがスムーズ ロングパットにしてもショートパットにしても、自分のイメージしたラインに乗せて、距離感を合わせるには回転の良い球を打つこ […]
フェアウェイバンカーは左7対右3の体重配分が正解！すくい打ちによるダフリを防ぐアドレスの鉄則【アイアンが上手くなりたいなら右に打ち出せ！／吉田直樹】
＼アイアンショットの実践テクニック／ 【フェアウェイバンカーでの構え方】左に重心を置きクローズに構えてフェースを少し開く 上げようとするとミスが出る フェアウェイバンカーも、そのコツさえつかめば簡単に脱出できます。 […]
形にこだわるのは逆効果？ゴルフスイングを「作り上げる」罠と本当の上達法
ゴルフスイングは『作り上げる』より『呼び覚ます』！勉強家ほど陥る形へのこだわりを捨てるコツ スイングは「作り上げるもの」ではなく「呼び覚ますもの」！ スイングは作り上げるものではなく、呼び覚ますものです 読者のみなさんの […]
【ゴルフ100切りの真実】なぜシングルは平均ゴルファーと「真逆の思考」をするのか？スコアが劇的に変わる3つの対比
「練習場では良い球が打てるのに、本番になるとスコアがまとまらない……」「いつまで経っても100切りの壁が越えられない……」 そんな悩みを抱えるアマチュアゴルファーは非常に多いのではないでしょうか。 実は、シングルプレーヤ […]
小祝さくらも10ヤード伸びた！ヘッドスピードを高める「しぼり」のコツとタオル練習法
小祝さくらプロが飛距離を10ヤード伸ばした“しぼり” スウィングの回転、ヘッドスピードが速くなる“しぼり” “しぼり”というと多くの人は、雑巾しぼりを思い出すでしょう。しかし剣術、野球のバッティング、そしてゴルフスウィ […]
ゴルフの切り返しで左肩を下げるコツ！ダウンスイングが激変する雪かきドリル
切り返しの左肩の動きが身に付く「雪かきドリル」とは 【アマチュアに多い動作のエラー】インパクトで体が起き上がる 雪かきドリルで肩の縦旋回を覚えよう 左肩の動きをイメージしやすいのは雪かきの動作で、クラブをスコップ […]
右手は返すな！フォロースルーでヘッドが加速するグリップの動かし方とダフリ対策
フォロースルーでヘッドが加速するグリップの動かし方 アドレスで右手首は背屈ととう屈していると説明しました。とう屈しているから前腕とシャフトには約１５０度の角度ができ、その角度をキープしたまま打てば、ダフリやトップのミスは […]
【ゴルフ初心者】コースデビューも安心！昼食から精算までの1日の流れと手順【これだけできれば大丈夫! 初心者女子のためのゴルフBOOK】
コースでの一日 青空の下、気持ちよく体を動かそうコースへ出ればいろいろとわからないことが起きて悩むものですが、わからないことは同伴プレーヤーに聞き、楽しくラウンドしましょう。 １７：昼食 【１１：００〜】レストランで昼食 […]
「練習場ではプロ並み」だったのになぜ？ ゴルフの日に限って大叩きする人が陥る“危険なうぬぼれ”の罠
「今日の練習場はドライバーもアイアンも完璧！ 今日こそベストスコア間違いなしだ！」 そう確信して意気揚々とコースに飛び出したものの、蓋を開けてみればハーフで大叩き、終わってみれば100オーバー……。 そんな痛い経験はあり […]
靴紐の先からカカトへ抜ける！アイアンが安定する足裏の前後の重心移動と正しいスイング軌道【アイアンが上手くなりたいなら右に打ち出せ！／吉田直樹】
＼アイアンショットの実践テクニック／ 【スイングの最下点】足裏の前後の重心移動がスイングを決める 母指球→母指球はヨコに揺れるだけ スイングの際、体重は左右に移動しますが、前後の重心移動も、正しいスイングを行うためには […]
ショットの再現性を高めるスイング練習法｜ヘッドをバウンドさせて筋反応を使うコツ
ショットの再現性を高めるのに役立つ「バウンドドリル」とは ヘッドをバウンドさせてから打つと筋反応を使えて再現性が高まる スイングでは、ある程度クラブの重さを感じて動けたほうがいい。重さを感じられるということは、筋肉の反応 […]
左に出て右に曲がるスライスの原因は？アウトサイドイン軌道の見分け方と修正法
スライスボールが出る場合、まずチェックすべきこと 左に出て右に曲がるスライスは、ヘッドが外からくるのが原因 ●ダウンスウィングでの右ヒジの位置がカギアマチュアゴルファーが打つスライスには、大きく分けて「左に飛び出して、右 […]