ゴルフ
練習場で右に曲がる球がコースのナイスショット？レンジボールの特性と正しい打球判断
コースのプレーに直結する練習での習慣づくりとは 練習場では、バックスイングやダウンスイングの細かい動きを考えるのもいいのですが、それ以上に「どこを狙って、どんな球を打つか」をまずは明確にイメージする習慣が肝心です。 目標 […]
「短いクラブほど打ち込む」は間違い？ダフリやトップを生む上体の突っ込み
ターフが取れるのは結果であって目的ではない理由とは “短いクラブほど打ち込め”は間違い。結果としてターフが取れているだけ 【注目ポイント】●「 短いクラブほどダウンブローで打ち込め」と教えるから、上体が突っ込みダフリ、ト […]
【ゴルフ初心者】パー5（ロングホール）の攻め方とOB・特設ティーの基本ルール
上級者ほどパーが取りやすい？「パー5ホール」とは？ パー５ホール パー５ホールはロングホールとも呼ばれ３打でグリーンオンできる距離で設定されています。 距離が長いので、初心者はたくさん打ってしまうことが多いのですが、パー […]
「最悪のライ」でも崩れない！スコアを劇的に変える「言い訳ゼロ」のゴルフメンタル改革
ゴルフをプレーしていると、信じられないような「不運」に直面することがあります。 ナイスショットをしてフェアウェイのど真ん中に運んだはずなのに、行ってみたらボールが「ディボット跡（他人がショットして削れた芝の窪み）」にすっ […]
「上げて下ろすだけ」の裏にある力？上級者とアマチュアを分ける外力のコントロール
ゴルフのミスのほとんどの原因を引き起こす「見えない力」とは 「見えない力」をコントロールする 一般のゴルファーが「いざ打とう」とクラブを6時の位置に構えたときに、へらが倒れようとしていることや、ダウンスイングで先端である […]
横と縦の角度を複合？HプレーンとVプレーンでスイングを立体的に捉える方法
スイングプレーンを正しく理解することで得られるメリットとは スイングプレーンにはHプレーンとVプレーンの2つがある！ スイングプレーンという言葉は、一般のアベレージゴルファーにとって馴染みが深いといっていいでしょう。スイ […]
インパクトで体が起き上がる原因はつま先重心？プロが実践するカカトへの重心移動
テークバック時のキモになる体重移動とは 【アマチュアに多い動作のエラー】インパクトで体が起き上がる テークバックした瞬間に体重は右足カカトに移動する アドレスでは体重が土踏まずの前のほうにかかっていますが、アマチ […]
手元7cmの方向転換でヘッドは16倍加速する？飛距離アップのカギを握るテコの原理が生むシャフトの逆しなり
飛距離アップのカギを握る左腕の動きとは！？ グリップエンドを急激に方向転換させる 飛ばしのコツは、腰の鋭いターンや、大きな体重移動や下半身の使い方や、大きなスウィングアークなどにあるのではなく、全部、上半身の出来事、それ […]
【ゴルフは気持ち】第3話「ゴルフの秘密」
ゴルフは4人で回る。その間、自分以外の3人のプレーを見ることになるよね。そんな所にも、スコアスコアメイクの重要なカギが潜んでいることを知っていますか？
【ゴルフの裏ワザ】OBやバンカーのプレッシャーに勝つ！あえて最悪を狙う「逆転のマネジメント術」
プレッシャーがかかる場面ほど、なぜ体は「禁じ手」に動くのか？ 「右はOB、左は深いバンカー。絶対に真ん中に打たなければいけない……」 そう思えば思うほど、体は硬くなり、ボールは吸い込まれるように右のOBゾーンや左のバンカ […]
ゴルフの『ワキをしめる』本当の意味｜右ヒザの伸びとリバースピボットを防ぐアドレスの作り方【世界が認めた究極のシンプルスイング キープレフト理論】
スイング時の「ワキをしめる」というアドバイスの本当の意味とは！？ 右上腕部が体側にあるとバックスイングで右ヒザが伸びない アドレス時に作った右ヒザの角度をキープする方法があります。右上腕部を体側 […]
最初から体を開いて左へ振る？インサイドアウトを矯正する「ドスライス打ち」ドリル
本気でフックを直したい人が取り組む練習方法 インサイドアウトを修正するには、スライスを打つ練習が効果的 ●最初から身体を開いて左に振り抜く身体は回っているのに、インサイドアウト軌道が原因でフックが出る場合は、軌道を修正す […]