図解シリーズ
病気検索で不安になる『サイバー心気症』とは？病院へ行く目安と心の安堵を得る方法【眠れなくなるほど面白い 図解 自律神経の話】
「病気」のWEB検索が新たな「病気」をつくる？ 「病気」をつくる「サイバー心気症」 誰しも一度は体の不調の症状をネット検索したことがあると思います。最初は、軽い気持ちで検索したのに、思いもよらない重病の可能性があるという […]
量子もつれとは？非線形効果でつくる『運命共同体』の仕組みをバナップルで解説【眠れなくなるほど面白い 図解 量子の話】
非線形効果を用いてつくる「量子もつれ状態」とは？ 量子フルーツのバナップルは、バナナとアップルの性質を半分ずつ持っています。前項までは量子フルー1個の話をしてきましたが、その量子フルーツ2個を使って「量子もつれ状態」をつ […]
自律神経の乱れをセルフチェック！16の症状でわかる『原因不明の不調』の正体【眠れなくなるほど面白い 図解 自律神経の話】
自分の自律神経の状態は大丈夫？ 病院で診てもらって特に問題はないと診断されても、「朝すっきり起きられない」「何事にも疲れやすかったり、イライラする」「風邪を引きやすいうえ、なかなか治らない」「なんだかやる気がおきない」な […]
自律神経の4タイプを診断！交感神経・副交感神経の理想バランス『1：1』の作り方【眠れなくなるほど面白い 図解 自律神経の話】
自律神経の４つのタイプを知ろう！ 交感神経と副交感神経のバランスは人それぞれ。必ずしもどちらか一方が優位になるわけではなく、両方の働きが高い人もいれば、逆に両方が低い人もいます。具体的には次の４タイプに分かれます。 ①交 […]
量子力学の謎｜アインシュタインはなぜ『神はサイコロを振らない』と激怒したのか？ボーアとの論争をわかりやすく解説【眠れなくなるほど面白い 図解 量子の話】
科学においては「神はサイコロを振らない！」 「量子フルーツを測定したらアップルかバナナになるかはランダムに決まるだって？そんなふざけた話はない！」。量子フルーツの話を聞いたアインシュタインは激怒しました。アインシュタイン […]
自律神経を整える3つの基本習慣｜生活リズム・運動・メンタルで心身の不調をリセット！【眠れなくなるほど面白い 図解 自律神経の話】
自律神経に働きかける３つの基本 基本的に「自律神経は自分でコントロールできないもの」といわれています。しかし、直接的なコントロールが無理でも、自律神経のバランスが整うよう働きかけることは可能です。そこで、まず見直したいの […]
謝られた時の神対応！『私も悪かった』の一言でトラブルを円満解決し関係を深める方法【眠れなくなるほど面白い 図解 語彙力の話】
【ACTION 謝る】トラブルになったときにお互い気持ちよく終われる「私も悪かった」 相手との間に勝ち負けをつけない 人間の懐の深さというのは、ふとした言動に出るものです。誰かとケンカをしてしまった、仲違いしてしまったと […]
量子力学の『重ね合わせ』を解説！バナナとリンゴが混ざり合う不思議なフルーツの正体【眠れなくなるほど面白い 図解 量子の話】
量子フルーツを食べるとどうなるの？ ここでは、前項のバナナとアップルの性質が半分ずつ重ね合わさった量子フルーツの「バナップル」を1個食べるとどうなるかを考えてみます。ふつうなら2つのフルーツのミックスした味を予想しますが […]
自律神経が整うと若返る！40代から下がる『副交感神経』を高めて老化を遅らせる方法【眠れなくなるほど面白い 図解 自律神経の話】
自律神経が整うと若返る！？ 昔と比べて疲れやすかったり、同じような生活をしていても肌荒れが気になったり、今まで気にならなかった些細なことにイライラしてしまったりという状態を「年のせい」と思う方もいるでしょう。 しかし、そ […]
量子力学の『重ね合わせ』とは？ジャンケンと量子フルーツで世界一わかりやすく解説！【眠れなくなるほど面白い 図解 量子の話】
「重ね合わせの状態」を知るための量子フルーツづくり？ ここでは量子の世界のふしぎなルールをいくつか紹介していきますが、まずは有名な「重ね合わせの状態」についてです。 まず、「とりあえず片手を上げてください」と指示します。 […]
仏教はなぜ都市で広まったのか？釈迦が『シティボーイ』だった意外な理由と経済的背景【眠れなくなるほど面白い 図解 仏教】
釈迦がシティボーイだったから 前述したように、古代インドで仏教が発展した背景には、都市の発達がありました。都市では経済活動が盛んになり、各種の商売が行なわれていました。貨幣も流通するようになったのもこの頃のことで、有力な […]
自律神経は30代・40代から急激に衰える？疲れがとれない原因と副交感神経を整える対策法【眠れなくなるほど面白い 図解 自律神経の話】
男性30代、女性40代から機能が低下 自律神経の乱れを引き起こすのは、ストレスや不規則な生活習慣ばかりではありません。加齢も自律神経の働きに大きく影響すると考えられています。10～20代の若い頃は副交感神経の働きが高いた […]