ゴルフマナー
他人に惑わされるな！ゴルフが劇的に安定する「マラソン型メンタル戦略」
なぜ同伴者のプレーが良いと、自分まで崩れてしまうのか？ ゴルフのラウンド中、ライバルがピンそば数メートルにつける素晴らしいショットを放ちました。 それを見たあなたは、「自分もあのアプローチより内側に寄せなければ！」と気合 […]
【ゴルフあるある】なぜ1回のミスで「プッツン自滅」してしまうのか？『ゴルフは気持ち』に学ぶコース上で“もう一人の自分”と仲良くする技術
ゴルフのラウンド中、「今日は調子が良いぞ！」と思っていたのに、たった一つのミスをきっかけにイライラが止まらなくなり、気づけばダブルパーや池ポチャを連発してスコアが崩壊してしまった……。 そんな経験はありませんか？ ゴルフ […]
ピンを狙うから崩れる！スコア80台へ導く「120ヤード以内オン＆2パット」の引き算マネジメント
「130ヤード以上のアイアンショットがグリーンに乗らない」 「せっかくグリーンの近くまで来たのに、アプローチが寄らずにボギーやダボになる」 「パットで3パットを連発してしまう…」 このようなスコアの停滞に頭を抱えていませ […]
同伴者の大叩き・OBに巻き込まれない！他人のミスによる「メンタル感染」を防ぐ『無言の壁』の作り方
ゴルフは「自分との戦い」と言われますが、実際には最大4人のグループで回る「超・密室型」のスポーツです。 そのため、信じられないほど他人の感情やプレーの結果に、自分のメンタルが引っ張られてしまうという特徴を持っています。 […]
パターの打ち方に基本はない？「形」に迷うゴルファーに贈るパッティングの真実
「パッティングをするときは、手首を固定して、肩のストロークで打ちましょう」 「インパクトで頭（ヘッド）を決して動かしてはいけません」 ゴルフのレッスン書や初心者向けの動画を見れば、必ずと言っていいほどこうした「パターの基 […]
「勝った後こそ要注意」ゴルフのモチベーション維持と弱点克服のメンタルハック
ライバルに勝った後に、なぜかスランプに陥る人の共通点 ライバルとの直接対決に勝ち、「やった、ついにあいつを超えた！」と大喜びした次のラウンドで、信じられないような大叩きをしてしまった経験はありませんか？ 実は、ゴルフにお […]
アマチュアこそ実践！「見栄」を捨ててパターを使うべき理由｜『ゴルフは気持ち』に学ぶスコアを劇的に変える「最善の手」の選び方
グリーン周りからのアプローチ。目の前にはバンカーや深い芝。 あなたは当然のようにサンドウェッジ（SW）やアプローチウェッジ（AW）を手に取っていませんか？ 「アプローチはウェッジでフワッと浮かせて寄せるのがカッコいい」 […]
【アマチュア必見】スライスは本当に悪なのか？シングルが教える「自分の型」でスコアを劇的に改善するゴルフ術
「スライスが全然治らない…」「また大事な場面で右に曲がってしまった…」と、ため息をついていませんか？ 多くのゴルファーが「スライス＝悪」と思い込み、なんとか真っ直ぐ飛ばそうとスイング改造に励んでいます。 しかし、その努力 […]
なぜ練習場の「あの完璧な球」はコースで出ないのか？「無駄なおしゃべり」がスイングのリズムを破壊する理由
練習場（打ちっぱなし）では、面白いくらい気持ちの良いドローボールやまっすぐ伸びるナイスショットが連発するのに、いざ本番コースに出ると別人のようにスライスやチョロばかり……。 多くのゴルファーが一度は頭を抱えるこの「練習場 […]
パターがショートする原因はこれだ！「届かない恐怖」を消し去るメンタル克服法
「今のパット、もう少し強く打っていれば確実に入っていたのに…」 ゴルフのラウンド中、カップの手前でボールが力尽きるたびに、誰もが心の中で叫んでいる言葉です。 「届かなければ、絶対に入らない（Never up, Never […]
ライバル選びでスコアが変わる！ゴルフ上達を加速させる「最強のライバル設定術」
なぜあの人はゴルフの上達が早いのか？その秘密は「ライバル」にあり！ 毎週のように練習場に通い、話題のレッスン動画を観ているのに、なかなかスコアが縮まらない……。 そんな悩みを抱えていませんか？ ゴルフの技術を高めるために […]
スコアが伸び悩むゴルファー必見！名作マンガ『ゴルフは気持ち』から学ぶ「1打の重み」
「練習場では上手く打てるのに、コースに出るとスコアがまとまらない…」 そんな悩みを抱えるゴルファーに足りないのは、スイングの技術ではなく「コースマネジメント」と「メンタル」かもしれません。 マンガ『ゴルフは気持ち』第19 […]