ゴルフ
体が開くかつかまるかは”力の向き”で決まる。ゴルフスイングの隠れた法則
ヒッカケ球を出さない、切り返し以降の動作とは 切り返しの前と後で使う力を変える スイングは求心力（先端から中心に向かう力）と遠心力（中心から先端に向かう力）のバランスで成り立ちます。 ヒッカケたら、切り返し以降でクラブに […]
ゴルフのメンタルを強くする「セルフ・トーク」の極意｜名作マンガ『ゴルフは気持ち』が教えるミスを引きずらない心の整え方
「練習場ではプロ並みのショットが打てるのに、コースに出るとメンタルが崩れてスコアがまとまらない」 「一度ミスをすると、次のホールまで引きずってしまう」 多くのゴルファーが抱えるこうした悩みは、最新のスポーツ心理学において […]
なりたい自分を”信じる”だけ？ ビジネス書の法則をゴルフに応用する発想
ゴルフが上手くなりたいなら、大事なことは信じること！ 信じること、それが大事！ 今紹介した方法は、どれもが非常に簡単で、やろうと思えば誰にでもできることばかりです。簡単すぎるため、「そんなことで、ゴルフがうまくなるわけが […]
第１話：創部【花の高校女子ゴルフ部】
中学3年生・一文字いくるは、ジュニアゴルフ選手権の予選会にギリギリで駆けつけるも、スタートホールでいきなり顔面強打の大転倒。周囲には有望選手にスポンサー契約を持ちかける関係者たちがいる中、いくるは123打という散々な成績 […]
第21話：パター選びの基本【桑田泉のクォーター理論】
上達に合わせてクラブを新調しようとゴルフショップを訪れた2人。そこで偶然、桑田プロ監修の新作パター発表の打ち合わせに来ていた桑田プロ本人と遭遇する。せっかくの機会にと、2人はパター選びについてレクチャーを受けることに。 […]
【ゴルフは気持ち】第5話「不思議のルール」
OBやバンカー、池などのハザードが多い難コースに、4人組でラウンドすることになったゴルファーたち。ハザードを避けようとするあまり体が萎縮し、いつも通りのスウィングができずスコアを崩してしまう——という悩みを抱えていた。 […]
“何も考えずに振れ”は実は上級者向けだった？ ゴルフの見えない力の正体
対処する必要あり！「見えない力」はゴルフを上手くさせないウイルス！ 「見えない力」の正体はトゥダウンと遠心力です 「見えない力」とは、ゴルファーがゴルフクラブでボールを打とうとしたときに、予期することのできない力のことで […]
なぜスライス・フックが出るのか？フェースとクラブパスの関係を解説
球筋を決める「フェースアングル」とクラブパスの関係とは フェースアングルは２つある 「フェースアングル」とは、その名のとおりフェースの向きで、大きく分けて２つあります。 ひとつは、「ＦＴＴ」（Ｆａｃｅ ｔｏ Ｔａｒｇｅｔ […]
頭を残しすぎるとNG？ 松山選手以外のプロがやらないスイングの常識
「頭を残す」ことがインパクト詰まりを招く理由とは インパクトが詰まる 頭を残しすぎるとスイングが崩壊するので要注意 私はよく「ボールの右を見ながらダウンスイングして頭を残す」ということを言いますが、最後まで頑張って、ずっ […]
ゴルフ練習場シングルを卒業！「長所を伸ばし、短所を受け入れる」コースで崩れないためのメンタル切り替え術
「練習場ではあんなに良いショットが打てるのに、なぜ本番のコースに行くと大崩れしてしまうのか？」 この疑問は、ほぼすべてのゴルファーが一度は直面する深い悩みです。 その理由は、スイングの技術不足ではなく、練習場とコースでの […]
上半身から動かすと飛ばない？ ヘッドスピードを生む腰の回旋運動
ヘッドスピードを上げるために必要な股関節や下半身からの回旋とは 【腰の回旋運動②前傾しながらベルトのバックルを動かしていく】 ●パワーを生むための動作だと理解する 腰の回旋運動は、ヘッドスピードを生むための出力に関係して […]
【ゴルフは気持ち】第4話「遅いヤツ」
ゴルフ仲間で一番嫌われるのがプレーの遅いヤツだよね。こういう人はプレーそのものではなく、打つ前の手順に手間がかかる。見ててまったく精神衛生上よくないんだな。