嚥下機能
体力を上げれば「飲み込む力」もアップ！？【長生きのど習慣】
嚥下機能を維持するカギは毎日の運動習慣にある 飲み込む力を維持するために大切なのが、体力維持のために筋力を鍛えること。意外に思われるかもしれませんが、体力は嚥下機能と密接につながっています。 体力を知るための指標の1 […]
誤嚥性肺炎の予兆をいち早く知ってもらうための「のどフレイル」という考え方【長生きのど習慣】
気づきにくい飲み込む力の低下 私は長崎大学の耳鼻咽喉科・頭頸部外科で耳鼻咽喉科医として、高齢者の誤嚥性肺炎に取り組んでいます。誤嚥性肺炎とは、飲み込む力が衰える「嚥下機能の低下」によって起こる誤嚥が引き起こす肺炎のこと […]