子ども
バランスのよい食事で子どもの脳を育てる｜鉄分補給と好き嫌いを克服する離乳食のコツ【小児科医ママが教えたい 体・脳・心を育てる！子どもの食事】
脳が育つバランスのよい食事を始めるタイミングとは バランスのよい食事で子どもの脳を育てる 子どもの脳は出生前から育ち始める！ *²⁵人間の脳はお母さんのおなかにいるとき、妊娠のごく初期から形づくられ始めるといいます。 出 […]
【脳科学者が指摘】子どもの「やりたいこと」が見つからない原因と、親が今すぐ作るべき「心身の余白」とは【子ども脳疲労】
脳が回復すると、子どもは「興味」にまっすぐ向かう 「からだの脳」が整うと、向かう先が見えてくる 子どもが何に興味を持っているのかわからない、と感じることはないでしょうか。そこで、いろいろな体験をさせたほうがよいのではな […]
子どもが自分から勉強する部屋の工夫｜ゴロゴロ勉強を逆手にとって成績を上げる方法【集中力 やる気 学力がアップする 頭のよい子が育つ家のしかけ】
机に向かわない子どもにおすすめ！無理せず、文章を読み込む力をつける方法 寝室でゴロゴロ勉強してもいい！？② 天邪鬼な子どもの気質を利用する 机に向かわなくても、できる勉強はあります。 たとえば、「文章を読み込む」ことです […]
セルフプレジャー（マスターベーション）の正しいやり方｜将来困らないための注意点とマナー【12歳までに知っておきたい男の子のためのおうちでできる性教育】
セルフプレジャー／マスターベーションって？おすすめのやり方と注意点 セルフプレジャー／マスターベーションについて 成長するにしたがって心や体に変化が起こり、人や自分の体に興味をもつのは自然なことです。同じように、自分の性 […]
2歳から始める指先知育遊び｜穴あけパンチとはさみの1回切りで道具の使い方を学ぶコツ【ゆる〜く楽しく続く！おうちモンテッソーリの知育遊びアイデア帖】
自立や自己表現にもつながる「穴あけあそび」や「1回切り」の遊び方とは 穴あけあそび 推奨年齢 2歳～ ひとつ穴のパンチを机に置き、ハンドルを押して紙に穴をあけます。好きなところに穴をあけてもよいですし、「ここにあけようね […]
全身運動やダンスが苦手な子への解決方法｜子供が楽しめるとっておきの声かけとサポート【発達障害の専門家が教える 保育で役立つ気になる子のサポートBOOK】
全身運動が苦手な子に対しての解決方法は？ ダンスや体操などの全身運動が苦手 体がうまく動かせない、振り付けや動きが覚えられないといった様子が見られ、ダンスなどの活動に参加したがらない子もいます。 例えば、こんな状況 お遊 […]
集中力や自発性は「休んだとき」に自然と育つ？勉強や練習を詰め込む前に知っておきたい「子どもの脳が順番に育つ仕組み」【子ども脳疲労】
脳が回復すると、子どもは自然に伸びはじめる 子どもが伸び悩んでいるとき、さらに頑張らせようとしてはいませんか。脳は、きちんと休ませることによって働きを取り戻します。自然と感情が安定し、集中も途切れにくくなるのです。 土台 […]
子どもの肥満の原因と大人の肥満へのリスク｜肥満度の計算式と４つの予防対策【小児科医ママが教えたい 体・脳・心を育てる！子どもの食事】
肥満傾向児が40年で3～4倍に！増増える子どもの肥満を防ぐ方法とは 子どもの肥満が増えている 子どもの肥満は大人の肥満のもと ここ10年ほど、子どもの肥満の割合は10%前後をキープしています。2020年度の文部科学省の調 […]
『立体的に考える力』が身につく！お菓子でできるマシュマロタワー作りに挑戦！！【楽しくあそんで理系力が育つ！魔法のおいしいおうち実験教室】
休日の午後を彩る、マシュマロとつまようじの魔法 休日の午後、お子さんと一緒に何かワクワクする特別な体験をしたいと思っていませんか。 そんな時におすすめなのが、身近なお菓子のマシュマロと約50本のつまようじを使った立体あそ […]
子どもの恐怖感を取り除きながら上手に浮く！泳ぐために必須の「浮く」技術【水が怖い子でも泳げる!自信がつく! 魔法のスイミングレクチャー】
【上手に浮く】ドリル①「背浮き」 目 標 あお向けで浮けるようになる回数目安 6秒ぐらい 【上手に浮く】ドリル②「背浮き（フォローあり）」 目 標 足や頭が沈んでしまう状態を改善する回数目安 5秒ぐらい 【出典】『水 […]
寝っ転がって勉強はNG？子どものやる気を下げる声かけと勉強の本質【集中力 やる気 学力がアップする 頭のよい子が育つ家のしかけ】
寝室でゴロゴロしながら勉強するのはいいの！？勉強嫌いになる子どものやる気を下げる声のかけ方 寝室でゴロゴロ勉強してもいい！？① 子どものやる気を下げる声のかけ方をしていませんか？ 勉強でもっとも大切なことはなんだと思いま […]
精液とおしっこはなぜ混ざらない？同じ尿道を通るのに交じり合わない仕組みとカウパー腺液の役割【12歳までに知っておきたい男の子のためのおうちでできる性教育】
精液とおしっこは混ざらない？おしっこと精液の出る仕組み 精液とおしっこは混ざらない ここまで読んで、「え、精液とおしっこって、同じところから出てくるの？」「おしっこと混ざってそう……」と思った人もいるかもしれません。 結 […]