【ゴルフ】アドレスの本質とは？荒川先生が説く「氣の枠」とスイングの構え方

アドレスでは「ヘソとボールを氣で結ぶ」意識で立ち構えることが重要！

氣の届く範囲で構え、氣の枠からはみ出さずに振り抜く

アドレスについて自然体である不動の構え、ヘソとボールを氣で結ぶこと、ヘソと両足でつくる三角形の重要性、さらにはスタンス幅やスタンスの向きについても書いてきました。

いうまでもなくアドレスは、スウィングにおける重要なスタートです。始めよければすべてよしの言葉どおり、荒川先生はアドレスにおける立つ、構える、狙うということを、とても重要視されていました。構えるがヘソとボールを結ぶことだとしたら、狙うはターゲットまで氣を通すことです。

「スウィングは氣の届く範囲で構え、氣の枠をはみ出さずに振り抜け」と、先生はよくいわれたものです。これまで述べてきたアドレスとは、そのためのものであることを覚えておいてください。

【出典】『ゴルフのトップコーチが教えるスウィングの真髄』著者：辻村明志