ラブすぽの最新情報をお届け！新着情報
薬なしで血圧を下げたい！効果の出るツボ押しのコツと失敗しない「指幅」での探し方【1週間で勝手に血圧が下がっていく体になるすごい方法】
薬なしで血圧を下げたい人が知っておきたい！効果の出るツボ押しのコツ ツボの探し方⇒骨のキワや内側、押すと「ツーン」とした感覚が走れば正解！ ツボの多くは骨の内側やキワにあります。探すときは目安となる場所まで、骨をたどると […]
【2026最新】中日の注目選手は？エース高橋宏斗と主砲・細川成也を徹底解説
中日で活躍している注目選手 中日ドラゴンズは若手の台頭と主力の安定感がかみ合い、着実に戦力を積み上げている。投打の柱がはっきりしている点も特徴だ。 ここでは、今後の順位争いを左右する存在として注目される選手を紹介。 髙橋 […]
伊勢神宮が特別扱いされるのはなぜ？最高神アマテラスの神託と創建までの壮大な道のり【図解 神道】
伊勢神宮が特別扱いされるのは、なぜ？幾世代にも渡る伊勢神宮創建までの道のりとは 最高神アマテラスと関係が深いから 全国の神社を包括する神社本庁の「神社本庁憲章」には、次のような一節があります。「神社本庁が、神宮を本宗とし […]
【高松宮記念2026】『5着以内＆480kg以上』が鉄板！勝ち馬を絞る最強データ｜シルクロードＳ組で見る攻略POINT
高松宮記念の攻略POINT 【シルクロードＳ組】前走好走馬を素直に信頼！５着以内が勝利の条件に ５勝を挙げるシルクロードＳ組を精査。 当日①～③人気だと［２・１・０・３］。 その内訳は①①④⑤②⑩着（10着はレース後に骨 […]
恋愛もビジネスも「相手の出方を待つ」のが勝機！孫子の兵法に学ぶ不敗の戦略【孫氏の兵法】
恋愛にもビジネスにも通ずる「相手の出方を待つ」重要性 守備態勢のなかでこそ勝利の糸口が見えてくる 孫子は守備を重要と考えたが、そのヒントは古えの戦巧者たちから得たようだ。彼らは不敗の態勢を築いたうえで戦いに臨むのを常とし […]
相手の行動を改めさせたいときは「嫌なのでやめて」が正解！「あなたのため」がＮＧな理由【眠れなくなるほど面白い 図解 語彙力の話】
【ACTION 注意する】相手の行動を改めさせたいときはまわりくどい言い方はＮＧ「嫌なのでやめてください」 ストレートに「嫌だ」と言う方が伝わる 相手の行動を注意したいときは、「嫌なのでやめて」とストレートに伝えるのもと […]
レジェンド選手が勢ぞろい！昭和のプロ野球の魅力と国民を熱狂させた長嶋茂雄と王貞治などスターたちの軌跡【眠れなくなるほど面白い 図解 昭和の話】
レジェンド選手が勢ぞろい！ 昭和のプロ野球の魅力 熱狂の渦を生み、国民的スポーツへ 戦後の娯楽が少なかった日本で、プロ野球はもっとも身近に熱狂できる存在でした。スター選手たちの活躍が人々を魅了し、野球はまさに国民的スポー […]
言霊の正体は心理学？根拠のない予言が現実になる「予言の自己実現」とピグマリオン効果【社会心理学】
言霊は存在する？根拠のない予言が実現してしまうのはどうしてなのか 予言を信じた人々の行動によって、現実となる 「予言を実現する」と聞くとすごく難しいように感じますが、実はその仕組みを知ると、我々の生活でつねに起こっている […]
自分のイメージをアップさせる3つのテクニック！「スリーパー効果」で信頼を勝ち取る方法【ヤバい心理学】
自分のイメージをアップさせるための3つのテクニック 相手の中に自分のイメージを作る 人は誰しも、他の人と接するときに相手のイメージを頭の中に作り上げます。そのイメージによって人との関係が決まってくるのです。人の中のイメー […]
正しい姿勢の作り方は「足」にあり！骨盤を立てる『ハの字足』で美ボディのベースを作る方法【女子のスクワット】
【体型改善】無理に背筋を伸ばすのは間違い？ 美ボディのベースを作る「ハの字足」とは 美姿勢のベースは、『ハの字足』 両足を「ハの字」にして美しい姿勢を作ろう 「楽な立ち方」がブス姿勢の原因？骨盤が後傾するメカニズム なぜ […]
就寝前は暖色系の照明に！メラトニンを増やして深く眠るための「光」と「寝室」の整え方【眠れなくなるほど面白い 図解 疲労回復の話】
就寝前は暖色系の照明にするとよく眠れる 帰宅後はオレンジ系の光が◎ 日が落ちて暗くなれば眠くなり、朝日がさせば目が覚める、私たちの中にはこうした体内時計が組み込まれています。光の刺激によって睡眠が調整されることは人間にと […]
実はヘルシーじゃない！ダイエット中にスムージーを飲んではいけない理由と内臓脂肪の落とし穴【内臓脂肪の話】
実はヘルシーじゃない！ ダイエット中にスムージーを飲んではいけない理由 果物の果糖は内臓脂肪をためやすい 果物はビタミンや食物繊維をたっぷりとれるので健康的な食べ物だと思われがちですが、内臓脂肪を減らしたいのであれば、常 […]
「他責思考」はメンタル最強？自分を責めすぎて病む前に知っておきたい4つの思考タイプ【眠れなくなるほど面白い 図解 メンタルの話】
「他責思考」の人はメンタル最強? 下の図は、右が健康な人・左は不健康な人、上が自責的な人下が他責的な人というベクトルで4つのタイプに分けています。これは、医学的な根拠はありませんが、わかりやすくイメージしてもらうためのも […]
始皇帝の「焚書坑儒」から論語を守った驚きの秘策！壁の中に聖典を隠した一族の知恵
焼失の危機をどう乗り越えた？始皇帝の「焚書坑儒」から聖典を守った驚きの秘策 始皇帝による思想弾圧「焚書坑儒」とは何だったのか？ さらに四百〜五百年後、秦（しん）の始皇帝の時代になると、それまで受け入れられていた儒教（孔子 […]
PBRで「お得な株」がわかる！1倍割れの解散価値や割安性を判断する投資の指標を解説【図解 株式投資の話】
ＰＢＲで「お得な株」がわかる！ PBRとは？ 次はPBRというテクニカル指標を紹介します。PBRとは「Price Book-value Ratio」の略。日本語にすると「株価純資産倍率」です。株価が1株当たり純資産（BP […]
体を引き締めるなら自重トレーニングで十分！週2回のスクワットで「一生歩ける体」を作るコツ【眠れなくなるほど面白い 図解 筋肉の話】
体を引き締める目的なら自重トレーニングで十分 目指すべきは、一生歩ける体! ボディビルダーのようなムキムキの体を目指すなら話は別ですが、引き締まった体づくりが目的なら、負荷は自分の体重だけで十分。重いダンベルやバーベルを […]
脂肪をどんどん燃やす！筋肉を鍛えて基礎代謝をアップし「痩せ体質」を作る方法【体脂肪の話】
脂肪をどんどん燃やす！筋肉を鍛えて基礎代謝をアップ！ 筋肉がない人ほど太りやすい 基礎代謝とは、人間が安静な状態でその生命活動を続けていくために必要となる最低限度のエネルギーのことです。 30〜40歳代 […]
日本一祀られている神様「稲荷神」の成り立ちとは？秦氏の伝説と空海が繋いだ信仰の絆【神社の話】
日本一祀られている神様「稲荷神」の成り立ちとは 稲荷神 全国の神社を祭神別に分類すると、八幡神を祀る八幡宮・八幡神社が１番多いといわれます。しかし、路傍の小祠や屋敷内にある邸内社まで含めると、おそらく稲荷の神を祀る神社が […]
気になる人と親しくなる心理テクニック！あえて「頼み事」をして好意を抱かせる裏技とは【心理学の話】
気になる人と親しくなるために使いたい心理学的な恋愛テクニック 好きじゃないのに助けたという心の矛盾を解消 気になる人の心をこちらに向かせたいと思うなら、その人に頼みごとをするという心理テクニックの活用を。「取引先への贈り […]
ゴールデンエイジに体幹バランスを！子どもの大けがや「浮き指」を防ぐための正しい鍛え方【体幹の話】
大けがや足の変形から子どもを守る為に知っておきたいゴールデンエイジが鍛えるべき体幹バランス ゴールデンエイジに体幹バランスを鍛える！ 鬼ごっこや缶蹴り、ゴム跳び、だるまさんが転んだなど、昔の子どもは夢中になって遊んでいる […]