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「骨盤がゆがみにくくなる歩き方」７つのポイントとは！？【ゆがんだ背骨の整え方】
重心移動を意識して姿勢よく歩く ゆがみにくい歩き方で歩くと、テンポよく歩くことができ、また足や腰に負担がかかりにくいため、すぐには疲れません。 ゆがみにくい歩き方のポイントは、おおまかに次の通りです。 直立二足歩行は重心 […]
【キーンランドC】世界の名手が札幌に集結！注目すべき外国人騎手は！？騎手で見る攻略POINT
キーンランドCの攻略POINT 【騎手】日本実績豊富なに注目 ルメール騎手［2・1・0・3］、モレイラ騎手［1・2・0・3］、レーン騎手［1・0・0・0］と外国人騎手が活躍。 ちょうどＷＡＳＪの開催と重なるため、世界の名 […]
【キーンランドC】前走着順で明暗くっきり！警戒すべきパターンは！？函館スプリントＳ組で見る攻略POINT
キーンランドCの攻略POINT 【函館スプリントＳ組】前走着順で明暗くっきり 20 ～22年こそ不振だったが、過去２年はしっかり好走馬を出した函館スプリントＳ組。 最重要ポイントは前走着順。 前走３着以内［2・2・3・8 […]
第22話：味の重み②【食キング】
21話：肩書と実力＜３＞②【天医無縫】
◉『天医無縫』次回へ続く ↓↓まとめて読みたい方はコチラ↓↓ Kindleでの購入はコチラ！ 【書誌情報】 『天医無縫』 原作／伊月慶悟 作画／地引かずや 米国帰りのアルバイト医、毒島丈（ぶすじま・じょう）――!! その […]
試合を特別な場所で見られるのがスコアラーだ！【スコアのつけ方/NPB監修】
慣れてきたら試合に参加しよう チームスコアラーは、監督やコーチ、選手たちに近い位置から試合を見ることができちに近い位置から試合を見ることができる。少年野球チームのスコアラーにとって、実はこれが一番おもしろいとこ […]
辻希美、第5子の次女は「夢空（ゆめあ）」 家族会議で決めた“空シリーズ”の新たな名前
元モーニング娘。の辻希美と杉浦太陽夫妻が、第5子となる次女に「夢空（ゆめあ）」と名付けたことを発表した。8日に誕生したばかりの愛娘の名前は、家族全員でじっくりと話し合いを重ねた末に決まったという。 辻はインスタグラムで「 […]
ポニテ揺らし豪快に足上げ！花澤香菜の始球式が話題沸騰
14日、ベルーナドームで行われた西武対ソフトバンク戦は、試合前から大きな拍手に包まれていた。理由は、人気声優・花澤香菜の登場だ。この日は映画「おでかけ子ザメとかいのおともだち」公開直前のコラボデーで、子ザメちゃん役を務め […]
周囲の“深読み”にうんざり!?ホラン千秋が語ったNスタ卒業後の素顔
ホラン千秋が、13日放送の「あちこちオードリー」に登場し、『Nスタ』卒業後の“噂”について軽妙に語った。8年間務めた報道番組を今年3月で卒業した彼女には、周囲から「選挙に出るのでは？」という声が多く寄せられたという。番組 […]
安藤なつが語る“極秘入籍”舞台裏！カズレーザーと二階堂ふみの夜に密着
レギュラー出演するニッポン放送「ナイツ ザ・ラジオショー」で、メイプル超合金の安藤なつが相方カズレーザーと女優・二階堂ふみの結婚について語った。入籍数日前、カズから「今日夜空いてますか？入籍します。ご挨拶いいですか？」と […]
青空の下で炸裂する菜々緒のくびれ美！鈴木亮平との大胆ツーショット
青空と海を背景に、菜々緒と鈴木亮平が並ぶツーショットが話題を呼んでいる。公開されたのは、映画「劇場版TOKYO MER～走る緊急救命室～南海ミッション」に出演するふたりのオフショット。マネジャーの公式インスタグラムに掲載 […]
ショートパンツ美脚が躍動！新谷あやか、夢の始球式で魅せた豪快ノーバウンド
タレントの新谷あやかが、念願の舞台・みずほペイペイドームでマウンドに立った。9日のソフトバンク対日本ハム戦で行われたセレモニアルピッチ。足を高く上げる力強いフォームから、ノーバウンドでボールを投じると、スタンドから大きな […]
座りっぱなしのあなたへ！椅子から立たずにできる『心のリセット術』【今度こそ「不安ぐせ」をゆるめる ポリヴェーガル理論】
毎日のルーティンにしたい「安心習慣」 会社や学校に通う平日と自由に使える休日、それぞれの1日の流れに沿って、シチュエーションごとにおすすめのワークを紹介。 毎日のルーティンに、まずはどれかひとつ、気になるワークを取り入れ […]
夕日を見れば雨が降るかどうかわかるかも？「夕日の高入り」現象とは【最新の国際基準で見わける 雲の図鑑】
太陽が地平線より高い位置に沈んでいく？ 夕日の高入り 地平線近くの雲が夕日を隠してしまう 夕方、西の空にある太陽は、山や建物などの障害物がない限り、地平線の向こう側へと沈んでいきます。 ところが、障害物とは関係なく、太陽 […]
【キーンランドC】函館スプリントＳ組&ＵＨＢ賞組が健闘もハンデ戦から別定戦になった23年以降は微妙！安定して結果を出しているのは？ステップレースから見る過去10年の傾向
キーンランドCのステップレース 主力ステップは函館スプリントＳ組で［３・２・３・30］。ＵＨＢ賞組も［２・３・１・41］と健闘しているが、ハンデ戦から別定戦になった23年以降［０・１・０・７］でこの結果をどう捉えるか悩 […]
【キーンランドC】6連対と好調で①人気より信頼が置けるのは！？過去10年の傾向から見る人気と配当
キーンランドCの人気と配当 ①人気は［３・１・１・５］と人気ほど信頼を置けないが、②人気が［２・４・１・３］で６連対と好調。 上位人気では③人気が［１・０・２・７］と今一つの成績で、③～⑨人気まで成績はほぼ横一線の様相を […]
第21話：味の重み①【食キング】
20話：肩書と実力＜３＞①【天医無縫】
◉『天医無縫』次回へ続く ↓↓まとめて読みたい方はコチラ↓↓ Kindleでの購入はコチラ！ 【書誌情報】 『天医無縫』 原作／伊月慶悟 作画／地引かずや 米国帰りのアルバイト医、毒島丈（ぶすじま・じょう）――!! その […]
有名人や大人物になる可能性を秘める『太陽線の現れ方』とは！？【手相の教科書】
太陽線の現れ方 太陽丘にくっきりと刻まれる太陽線 太陽丘に向かってまっすぐ上昇するように刻まれる太陽線は、一般的に多い太陽線です。この相を持つ人は、将来のゆとりある生活を求めて、まじめに働き、着実に収入を増やしていきなが […]
【千葉ロッテ】『CHIBA LOTTE MARINES CUP 2025（マリーンズカップ2025)』で木更津リトルシニアが初優勝！
56チームによる交流大会 千葉ロッテマリーンズは『CHIBA LOTTE MARINES CUP 2025千葉県中学硬式野球大会 supported by ダイユウホーム(以下、マリーンズカップ2025)』の決勝戦が8月 […]