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【シルクロードステークス】買ってはいけない馬券とは？前走淀短距離S組の明暗を分けるデータ
シルクロードステークスの買ってはいけない馬券 【前走４着以下の淀短距離Ｓ組】 出走頭数最多の淀短距離Ｓ組だが、前走着順で明暗が分かれる。 買えるのは前走３着以内だけで、なおかつ４・５歳馬なら［0・3・1・3］の好成績。 […]
【疲労の真犯人】体や心ではなく「脳」がバテている？ 疲れの意外な正体とは【脱・疲労回復 「疲れないしくみ」をつくる脳の習慣】
すべての疲れの正体は「自律神経疲労」 疲れているのは体やメンタルではない 「疲れた」という言葉からまず思い浮かぶのは、体のだるさや痛み、脱力感といった肉体的な疲労感ではないでしょうか。手足や目など体の一部を酷使したこと […]
キリスト教の本質とは？『神の愛』と『隣人愛』の教え、ユダヤ教との違いを徹底解説【世界の宗教】
「神や隣人を愛しなさい」ということを説く キリスト教の本質は、「神の愛」といえます。たとえば、『ルカによる福音書』には、「貧しい人々は、幸いである、神の国はあなたがたのものである。いま飢えている人々は幸いである、あなたが […]
日本の『畳む文化』に学ぶ収納と空間活用術。狭い部屋を広く使う先人の知恵【建築の話】
「畳む」文化に潜む日本のライフスタイル 日本人の生活には、「畳む」ものがたくさんあります。家具はちゃぶ台、座卓、衣桁（衣類をかける道具）、屏風など、寝具も布団です。ほかにも和服、蚊帳（蚊よけの網）、風呂敷、提灯、扇子など […]
量子力学とは？小さな世界の不思議なルールを初心者向けにわかりやすく解説【眠れなくなるほど面白い 図解 量子の話】
量子力学は小さな世界のふしぎを書いたルールブック！ 小さな量子の世界にはたくさんの住人がいます。わたしたちの体や物質はすべて原子でできていて、原子の中には電子や陽子や中性子が住んでいます。原子がつながると分子になりますが […]
『縁起がいい』の本当の意味とは？仏教用語『因縁生起』から読み解く言葉の由来【日本のしきたり】
いくらでもかついじゃう!?縁起のしきたり 朝、お茶を淹れて茶柱がたったら「おっ、今日は朝から縁起がいいな」となり、玄関を出るときにつまずいたら「なんだか縁起が悪いなぁ」と思うことがあるかもしれません。また、試合の前には必 […]
釈迦（お釈迦様）が説いた教えとは？『縁起の法』と『諸行無常』の本質を解説【眠れなくなるほど面白い 図解 仏教】
釈迦が説いた画期的な教えは？ 何事も原因と結果がある。誰もが知っているようで、実は真に理解している人は多くありません。一神教ではすべての始まりは神だとして、神をすべてのものの原因としますが、釈迦はそのようなものはない、と […]
【根岸ステークス】７歳以上は大幅に割引？ 過去10年の傾向から見えてくる３連単を的中させる戦術とは
３連単的中戦術 軸馬・相手馬の狙い方 ①人気が４歳馬なら［2・1・0・0］で連対率100％、５歳馬でも［3・1・0・2］なので、いずれかの場合は素直に①人気を軸にするのが良い。 全体で［0・3・2・54］と好走も見られる […]
【シルクロードステークス】5歳馬は「人気薄」こそが狙い目の理由とは？過去の激走データと複勝率を徹底分析
シルクロードステークスの波乱の主役 【５歳牝馬】 牝馬の成績は［4・4・1・48］。 連対率では牡馬を上回り、このレースにおいて目が離せない存在である。 牝馬の中でも注目すべきは［3・1・0・13］の４歳馬と［1・2・1 […]
第32話：仲間（前編）②【ごくつま刑事】
【アイアンの極意】「手で上げる」から当たらない！体の回転で作るオンプレーンのコツ【アイアンが上手くなりたいなら右に打ち出せ！／吉田直樹】
アマの勘違い「トップからフェースをいきなりまっすぐにしようとするとあらゆるミスが出る」 プロはアイアンショットでまっすぐ打ち出さない ボールを目標に運ぶためには、フェースをまっすぐ当てて、まっすぐ打ち出すことが重要だと […]
急な発熱でも困らない！訪問看護師が知っておきたい在宅での検体検査の実践知識【訪問看護のアイデア帖】
訪問看護の現場における処置「検体検査」 定時訪問時や急な発熱時などに、採血やウイルス感染症の検査などを依頼されることがあります。検査の手技自体は医療機関で行う場合と変わりありませんが、物品調達や訪問の動線などにおいて訪問 […]
心理学で人間関係を円滑に！個性を理解し能力を最大化させる『人心掌握』の秘訣【心理学の話】
お互いの個性を理解して効率的な能力アップを図る 人間は機械ではないので、誰もが同じ考え方や行動をすることはあり得ません。ひとつの目標を掲げている仲間の間でも、それぞれが違った考え方や行動をします。それを「個性」としてお互 […]
反り腰の原因とチェック法を解説！太っていないのにお腹が出る『NG姿勢』の正体【体幹の話】
一見よい姿勢？だけど危険な「反り腰」 しっかりと胸を張った一見よい姿勢に見える「反り腰」にも要注意。自覚していない人も多いのですが、反り腰は簡単にチェックすることができます。靴を脱いで壁の前に立ち、かかとは壁から離して頭 […]
1週間で見た目−10歳！若返り体質を作る7日間ルーティンと究極の食事法【1週間で勝手に-10歳若返る体になるすごい方法】
1週間で‒10歳若返る体になるためのすごし方 まずは7日間実践！ 1日のすごし方と1週間の食事ルーティン案を紹介します。「しょうがオイル」の使い方メニュー案もぜひ参考にしてみてください。 1週間の食事ルーティン案 『若返 […]
知らないうちに運気を下げる『ヤバい風水』とは？不調の原因を断つ開運の秘訣【ヤバい風水】
知らないうちに運気を下げる『ヤバい風水』 「最近運が悪い」「気持ちが落ち込む」人がやりがちな『ヤバい風水』とは？ 「最近運が悪い」「気持ちが落ち込む」といった様々なお悩みをお持ちの方は、まずは自分の家の環境を見直してみて […]
【シルクロードステークス】4歳馬の好走条件と「単勝オッズ」で見抜く取捨選択！3連単を的中させる軸馬・相手馬の狙い方
シルクロードステークスの3連単的中術 【軸馬・相手馬の狙い方】 ４歳牡馬が①②人気に推されたケースは４回あって①③③①着と凡走がなく、軸には最適。まずは①②人気の年齢と性別をチェックしたいところ。 ①②人気に限らず、４歳 […]
【健康な食生活】味付けだけじゃない、発酵調味料に含まれるパワーとは【ひとり暮らしの栄養手帖】
調味料も大事な栄養素のひとつ 調味料を加えて栄養素アップ 特性を知って適度に使おう 食事をする上で、調味料は必要不可欠。調味料の特徴をきちんと知っておくことで、日々の食事づくり対するモチベーションがあがったり、メニュー […]
【根岸ステークス】ロードカナロア産駒は必ずチェックしたい！ 過去10年の傾向から考える攻略ポイント
攻略POINT 【武蔵野Ｓ組】前走１～４着が好走条件 武蔵野Ｓ組のうち、前走５着以下だった馬は［0・0・0・4］で４着が最高。 馬券圏内に入った馬は前走１～４着馬から出ており、21年⑩人気の低評価で２着となったワンダーリ […]
イエス・キリストの生涯とは？誕生から布教、十字架刑までの歴史を分かりやすく解説【世界の宗教】
32歳ごろ布教を始め、最期は十字架刑に 『新約聖書（しんやくせいしょ）』の『福音書（ふくいんしょ）』によれば、イエスは紀元前４年ごろ、いまのイスラエルのガリラヤ地方のナザレに生まれ、紀元30年ごろ没したとされています。父 […]