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阪神/前川右京が打撃復調へショート内野安打！2試合連続安打で近本光司不在で沈むタイガース打線で存在感
前川右京が2試合連続安打で存在感 7月6日、マツダスタジアムで行われた広島カープ戦に、「3番・右翼」で先発出場した前川右京は、4打数1安打。2試合連続安打を記録し、近本光司不在で沈む阪神タイガース打線で存在感を放った。 […]
オジン左腕奮闘記。26年来のライバル【二宮清純 スポーツの嵐】
スワローズの43歳・石川雅規とホークスの42歳・和田毅 古田敦也や髙津臣吾、尾花高夫らを獲得したことで知られるスワローズの名スカウト片岡宏雄は生前、「左投手の１３０キロは右投手の１３５キロ、いや１４０キロに相当する」と […]
お酒を飲んでも絶対に太らない「上手な飲み方」と「食べ方」とは？【体脂肪の話】
動物実験で体脂肪を抑える効果も お酒の飲み過ぎによるリスクはありますが、適量であれば飲酒は決して悪いことではありません。むしろお酒の種類によっては、ダイエットにプラスに働くものもあるのです。なかでもここ数年、とくにその効 […]
なぜあなたのお腹はメタボになってしまうの？【図解 脂質の話】
体脂肪の原因は糖質と脂質の両方 脂質の摂り過ぎや脂質の選び方次第では、体脂肪が増えて太ってしまいます。でも、太る原因はじつはそれだけではないのです。人が太るメカニズムをここで紹介しておきましょう。私たちが食事によって摂る […]
白鵬はシャンプー1本使っていた！？元関脇/豊ノ島が語る相撲界のちょんまげ手入れ事情とは？【大相撲】
元関脇：豊ノ島が洗濯洗剤で頭を洗っていた理由とは？ 元大相撲の関脇でタレントの豊ノ島大樹さん。703勝643敗68休（109場所）という通算成績を残している。大相撲時代の最高位は東関脇（2012年5月場所）だ。 その豊ノ […]
巨人/萩尾匡也が16打席ぶりヒットからの猛打賞！打率.343と高打率キープで1軍再昇格へアピール
萩尾匡也が16打席ぶりヒットからの猛打賞 7月6日、ロッテ浦和球場で行われたイースタン・リーグの千葉ロッテマリーンズ戦に、「6番・左翼」で先発出場した萩尾匡也は、5打数3安打。16打席ぶりヒットからの猛打賞を記録し、打率 […]
高島誠が語る投手だけでなく野手も“球速140㎞/hライン”を目指すべき理由と送球時に大事な「前足トップ」を解説【革新的守備・走塁パフォーマンス】
野手も“球速140㎞/hライン”を目指そう 野球において“球速”が重要なのは投手だけではありません。球速が上がれば、たとえば捕手であれば二塁送球で盗塁を刺せる可能性が上がりますし、野手ならゴロを捕球した際に多少ファンブル […]
阪神/野口恭佑がプロ1号HR！未来の阪神主軸を託したくなる一発で支配下登録へアピール
野口恭佑がプロ1号HRで支配下登録へアピール 7月6日、タマホームスタジアム筑後で行われたウエスタン・リーグのソフトバンクホークス戦に、「4番・DH」で先発出場した野口恭佑は、4打数1安打1HR。プロ1号ホームランを放ち […]
痩せたいけど飲みたい人必見！ダイエット向きのお酒とは？【体脂肪の話】
動物実験で体脂肪を抑える効果も お酒の飲み過ぎによるリスクはありますが、適量であれば飲酒は決して悪いことではありません。むしろお酒の種類によっては、ダイエットにプラスに働くものもあるのです。なかでもここ数年、とくにその効 […]
「脂質は摂ると太る」はウソ？カロリーは高いが太りにくい油とは！？【図解 脂質の話】
脂質の選び方で太りにくい体を 脂質は「摂ると太る」というイメージで語られますが、本当にそうなのでしょうか？確かに、脂質はカロリーが高いのは事実です。三大栄養素のうち糖質やタンパク質が１ｇあたり約４ｋｃａｌなのに対し、脂質 […]
柔道は似て非なるもの！ 元関脇/豊ノ島が相撲に活かせるかもと思った他のスポーツとは！？【大相撲】
相撲に活かせるかもと思った他のスポーツは合気道！！【元関脇：豊ノ島トークショー】 元大相撲の関脇でタレントの豊ノ島大樹さん。大相撲時代の最高位は東関脇（2012年5月場所）。703勝643敗68休（109場所）という通算 […]
巨人/加藤廉が4安打固め打ち&4試合連続安打！打撃好調で支配下登録へアピール
加藤廉が4安打固め打ちで支配下登録へアピール 7月5日、ロッテ浦和球場で行われたイースタン・リーグの千葉ロッテマリーンズ戦に、「2番・遊撃」で先発出場した加藤廉は、5打数4安打2打点。2点タイムリーツーベースを放つなど4 […]
高島誠が教える守備や走塁で一歩目を素早く切る為に知っておくべき「パフォーマンスライン」の見分け方とは！？【革新的守備・走塁パフォーマンス】
パフォーマンスライン 自分が使いやすい足を知ろう 足の使いやすさには多くの場合、”左右差〟がある 選手が高いパフォーマンスを発揮するためには、自分自身にはどういう身体の使い方が合っているのかを知ることが重要で […]
①人気か②人気は連に絡む！ 連対馬はすべて⑤人気以内の堅いダート重賞【プロキオンＳ】競馬初心者講座講師：長谷川雄啓の過去７年データ分析！
プロキオンＳ（日曜・中京） ダート1400ｍ戦、ＧⅢ。 過去10年のうち、20年は阪神で、21、22年は小倉での施行でした。データはこれらを除く、中京での７回です。 １番人気は〔２２１〕、２番人気は〔２２２ […]
7月7日 七夕の節句は、五節句の一つ。五節句とは？【二十四節気 暦のレシピ】
明日7月7日は、七夕（たなばた）です。五節句の一つに数えられます。 五節句とは？ 五節句とは中国から伝わり、奈良、平安の頃から宮中そして民間まで行われた行事です。江戸時代には祝いの日として定められ、重要な祝日でした。 五 […]
阪神/山本泰寛が今シーズン9度目のマルチヒット！7月打率.500と打撃絶好調で1軍昇格へアピール
山本泰寛が今シーズン9度目のマルチヒット 7月5日、タマホームスタジアム筑後で行われたウエスタン・リーグのソフトバンクホークス戦に、「2番・遊撃」で先発出場した山本泰寛は、4打数2安打。今シーズン9度目のマルチヒットを記 […]
「酒は百薬の長」はウソ？肥満の元になる高カロリー飲料の怖さとは？【体脂肪の話】
日本酒１合でほぼご飯１杯分 中国の歴史書『漢書』の中に「酒は百薬の長」という諺が出てきます。お酒は緊張を解きほぐし、気分を高揚させてくれるもので、どんな薬よりも優れた効能がある、という意味の言葉です。たしかにお酒を飲むこ […]
【過去10年データ】交流重賞「スパーキングレディカップ」で実現したJAR×地方のエース牝馬の対決で暗雲が垂れこんできた馬とは！？
過去10年の勝ち馬から後のJBC勝ち馬が3頭 7月5日に川崎競馬場で、牝馬限定の交流重賞「スパーキングレディカップ」が開催される。 過去10年の勝ち馬から、その後のJBCを勝った馬が3頭出ているほど、秋に向けて重要な１戦 […]
健康のために意識して摂るべき脂肪の種類とは！？【図解 脂質の話】
各種脂肪酸の特徴 実際にどんな脂肪酸があるのか、まとめてみましょう。まず、常温で固体の脂に多く含まれる飽和脂肪酸。ラウリン酸やミリスチン酸は植物性の脂の主成分で、とくにラウリン酸は消化にいい中鎖脂肪酸として注目されていま […]
力士は1日どのくらい食べる？！元関脇/豊ノ島が明かす相撲界の食事事情とは？【大相撲】
力士時代は1日2食が基本！朝は食べなかった理由とは？【元関脇：豊ノ島さんトークショー】 元大相撲の関脇でタレントの豊ノ島大樹さん。703勝643敗68休（109場所）という通算成績を残している。大相撲時代の最高位は東関脇 […]