ゴルフメンタル
バンカー、池、深いラフ…ゴルフの「障害物」を攻略するコースマネジメントの極意
ゴルフコースに仕掛けられた数々の罠。 池やバンカーを前にすると、プレッシャーから普段通りのスイングができなくなることはありませんか？ 実は、コース上の障害物は「避ける」だけでなく、「どう向き合うか」が重要です。 今回は、 […]
「飛ばしたい」がミスを生む？ゴルフスイングの”力み”を消す究極の脱力法
練習場ではうまく打てるのに、コースに出るとダフリやトップばかり……。 その原因の多くは、無意識のうちに体に入ってしまう「力み（リキミ）」にあります。 いけうち誠一氏のマンガ『ゴルフは気持ち』第11話「ないない主義」では、 […]
【ゴルフあるある】好きな女性の前でカッコつけたら連続池ポチャ…悲しき男の末路
気になる女性をゴルフに誘った日。 いいところを見せようと意気込んだものの、大叩きしてしまって大惨事……なんて経験、男性ゴルファーなら一度はあるのではないでしょうか？ マンガ『ゴルフは気持ち』第10話「破れかぶれ」のエピソ […]
スウィングより大事かも!? マンガ『ゴルフは気持ち』が紐解く「待たされるとき」の心理戦
ゴルフ愛好家の間で「共感できる！」「タメになる」と話題のゴルフ漫画『ゴルフは気持ち』（いけうち誠一著）。 今回はその中から、第9話「待たされるとき」のエピソードを取り上げ、アマチュアゴルファーが陥りがちなメンタルの罠とそ […]
【ゴルフあるある】「今日のコースは合わない」が口癖になってない？スコアが劇的に変わる魔法の考え方
「フェアウェイが狭すぎる」「バンカーの砂が硬い」…… ラウンド中、思い通りにいかないプレーをコースのせいにしていませんか？ 実は、そのマインドこそがスコアアップを阻む最大の壁かもしれません。 今回は、人気ゴルフ漫画『ゴル […]
【ゴルフ上達】スコアが劇的に変わる魔法の考え方「ないない主義」とは？力みを取るメンタル術
「今日は絶対ベストスコアを出すぞ！」「パーを獲る！」と意気込んでスタートしたものの、結果はボロボロ……。 そんな経験はありませんか？ 実は、その「欲張りな心」こそがミスの最大の原因かもしれません。 今回は、人気ゴルフマン […]
バンカー恐怖症を克服！ゴルフは「破れかぶれ」メンタルが上手くいく理由【マンガで解説】
ゴルフのラウンド中、自分の技術ではどうにもならない絶望的な場面に直面したことはありませんか？ バンカー越えや狭いホールでのティーショットなど、考えれば考えるほど体が動かなくなってしまうもの。 今回は人気マンガ『ゴルフは気 […]
「池ポチャを避けたい！」その思考がミスを呼ぶ？ゴルフにおける恐怖のパラドックス
「右のOBには絶対に入れたくない」「あの池だけは避けよう」——そう強く意識した時に限って、ボールは吸い込まれるようにそこへ飛んでいく。 ゴルファーなら誰しも経験するこの現象の裏には、ある明確な理由が存在しました。 今回は […]
【ゴルフの罠】5時間で打つのはたった15分!? スコアを左右する「待ち時間」の正しい過ごし方
ゴルフのラウンド中、「前の組が遅くてイライラする」「待ち時間が長くてリズムが崩れた」といった経験はありませんか？ 実はゴルフは、メンタルが大きくスコアに直結するスポーツです。 今回は、いけうち誠一氏のマンガ『ゴルフは気持 […]
「長い目で見ればツキは平等」名言に学ぶ、ゴルフの波を乗りこなす究極の思考法『ゴルフは気持ち』
ゴルフは技術だけでなく、メンタルがスコアを大きく左右するスポーツです。 いくら練習場で完璧なスイングができても、コースでのメンタルコントロールができなければスコアはまとまりません。 いけうち誠一氏のマンガ『ゴルフは気持ち […]
【漫画で納得】ベストスコア更新の鍵は「前日の過ごし方」？やってはいけない2つのタブー
スコアが伸び悩んでいるゴルファー必見！ 実はあなたのスコアが崩れる理由は、技術ではなく「前日の過ごし方」にあるかもしれません。 今回は名作ゴルフマンガ『ゴルフは気持ち』第7話「前夜の過し方」のエピソードから、スコアアップ […]
絶好調の時ほどご用心！ゴルフで「つい、うっかり」のミスを防ぐ3つのチェックポイント
「今日は調子がいいぞ！」と思った途端、急にOBやチョロが出てスコアが崩壊した経験を持つゴルファーは多いはず。 なぜ好調は長続きしないのでしょうか？マンガ『ゴルフは気持ち』のエピソードから、ミスを未然に防ぐための具体的なチ […]