コラム
「せき」や「鼻水」が出るのはサイン？！そもそも免疫力ってなに？【1週間で勝手に最強の免疫力がつくすごい方法】
体を守る兵士のような存在？！そもそも免疫力ってなに？【1週間で勝手に最強の免疫力がつくすごい方法】 そもそも免疫力ってなに？ 私たちの身のまわりにあるウイルスや細菌、埃などの異物が体内に入ると、体に不調をきたします。これ […]
糖質制限あるあるQ&A|飲み会でついつい食べ過ぎたら次の日どうする？【眠れなくなるほど面白い 図解 炭水化物の話】
こんなときはどうする？糖質制限あるあるＱ＆Ａ 結果が出ない、食べたい欲が抑えられない、飽きてしまったらどうすればいいなど、ロカボ中に起こりがちな疑問にお答えします。 Question：飲み会でついつい食べ過ぎたら 会社の […]
糖質制限あるあるQ&A|血糖値が正常になればロカボ不要？【眠れなくなるほど面白い 図解 炭水化物の話】
こんなときはどうする？糖質制限あるあるＱ＆Ａ 結果が出ない、食べたい欲が抑えられない、飽きてしまったらどうすればいいなど、ロカボ中に起こりがちな疑問にお答えします。 Question：血糖値が正常になればロカボ不要？ 肥 […]
糖質制限あるあるQ&A|大好きだった店の料理が食べたい！おすすめの対処法とは！？【眠れなくなるほど面白い 図解 炭水化物の話】
こんなときはどうする？糖質制限あるあるＱ＆Ａ 結果が出ない、食べたい欲が抑えられない、飽きてしまったらどうすればいいなど、ロカボ中に起こりがちな疑問にお答えします。 Question：大好きだった店の料理が食べたい！ い […]
極右政党ＲＮの影。どうなるパリ五輪【二宮清純 スポーツの嵐】
パリ五輪のスローガンは「広く開かれた大会」 100年ぶりの五輪を前にフランスが揺れている。 6月9日（現地時間）に行なわれたフランスの欧州議会選挙で、大勝したのは極右政党国民連合（ＲＮ）だった。 この結果に危機感を […]
糖質制限あるあるQ&A|体調不良時は糖質の高い食事もOK？消化のいいお粥やスポーツ飲料は摂取していいの？【眠れなくなるほど面白い 図解 炭水化物の話】
こんなときはどうする？糖質制限あるあるＱ＆Ａ 結果が出ない、食べたい欲が抑えられない、飽きてしまったらどうすればいいなど、ロカボ中に起こりがちな疑問にお答えします。 Question：体調不良時は糖質の高い食事もOK？ […]
大谷翔平の「構え」。軸足へのこだわり【二宮清純 スポーツの嵐】
無双状態の大谷翔平 ＭＬＢは、さる６月24日（現地時間）に週間ＭＶＰ（６月17～23日）を発表し、ナ・リーグではドジャースの大谷翔平を選出した。５月の第１週に続いて今季２度目の受賞。エンゼルス時代を含めると通算９回目だ […]
メキシコ犯罪事情。大リーガーの告白【二宮清純 スポーツの嵐】
自分の身は自分で守る！が基本 たまたまテレビ（テレビ朝日系「大下容子 ワイド！スクランブル」）をつけたらメキシコのプロレスラーで“千の顔をもつ男”として知られるミル・マスカラスのコメントが紹介されていた。 「女性はあら […]
「理論」か「感性」か 。「非言語」の達人も【二宮清純 スポーツの嵐】
「左の太腿にブツけるんだ！」 ある指導者講習会を覗いた時のことだ。講師役の学識経験者が、選手を指導する際には、自らの経験に頼るのではなく、それをいかに「言語化」するかが重要である、と若い指導者たちに説いていた。 お説 […]
松井稼頭央「休養」。解任と辞任の違い【二宮清純 スポーツの嵐】
2014年にも伊原監督が休養 セ・パ交流戦がスタートする２日前の5月26日、西武球団は成績不振を理由に松井稼頭央監督の「休養」と、渡辺久信ゼネラルマネジャーの代行監督就任を発表した。 26日時点での埼玉西武の戦績は1 […]
共同親権とは？離婚する場合親権はどうなるの！？【増補改訂版 前向き離婚の教科書】
日本でも導入が検討されている共同親権 海外では共同親権が主流 親権には、父母のどちらかが親権を持つ単独親権と、父母がともに親権を持つ共同親権があります。現在の日本では、父母が離婚した場合は単独親権しか認められていませんが […]
“呼び方”で見るプロ野球序列史【二宮清純 スポーツの嵐】
入団以降は実力社会。だが… 大相撲は“序列社会”である。力士は入門順に“兄弟子”“弟弟子”の関係になる。基本的に年齢は関係ない。 また大相撲は“序列社会”であると同時に“実力社会”でもある。番付が一枚違えば家来も同然 […]