育児
子供のぽかん口・歯並びを改善！口輪筋を鍛える『口唇閉鎖力』トレーニングとブクブクうがいの効果【歯並びをよくする離乳食・幼児食】
噛む・話す・美しい歯並びは“唇の筋トレ”から 唇をしっかり閉じる力をつける 口まわりには、舌があり、唇があり、頬があります。これらを動かすには、当然ながら筋肉が必要になります。唇を囲むようにある筋肉は口輪筋と呼ばれ、口輪 […]
家で疑似体験して自信をつける？小学校を楽しく過ごすための「おうちサポート」の大切さ【発達が気になる小学生のおうちサポート帖】
入学してからの「困りごと」とおうちサポート 楽しく過ごせるようにサポートをする 小学校生活、子どもには楽しく過ごしてもらいたいものです。学校で苦手だな、できなくていやだなと思うようなことに対して、おうちでのサポートがあ […]
子どもの『交尾って何？』にどう答える？図鑑や生き物をきっかけに始める自然な性教育のコツ【12歳までに知っておきたい男の子のためのおうちでできる性教育】
飼育動物や図鑑も性教育の機会になる？子供の興味と性教育を結びつける方法 飼育動物や図鑑も性教育の機会に 保育園や幼稚園などで、昆虫や動物を飼育したり、おうちでペットを飼ったりすることもあるかと思います。また、アニメやおも […]
子どもの歯並びを良くする『5つの力』とは？あごの土台を広げて一生の健康を守る方法【歯並びをよくする離乳食・幼児食】
並びは「あご」で決まる！ 育てたい５つの力 歯並びを良くする5つの力って？ きれいな歯並びを目指す理由は、見た目の美しさだけではありません。きれいに整った歯並びは、歯が最大限にその機能を発揮するための必須条件。歯並びがガ […]
思春期を慌てず過ごす3つの知恵｜12歳までに親子で話しておきたい体と心の守り方【12歳までに知っておきたい男の子のためのおうちでできる性教育】
思春期に覚えておくと心強い3ポイントって？5年後の自分を知っておこう 思春期に覚えておくと心強い3ポイント 思春期の体と心の変化が起こるとき、覚えておくべきことが3つあります。 このことを知っておくと、きたる思春期に慌て […]
子どもの歯ぎしりはいつまで続く？原因と受診が必要な『心配なケース』の見極め方【歯並びをよくする離乳食・幼児食】
赤ちゃんの歯ぎしりは正常？ 受診が必要なサインとは 歯ぎしり、ずっとしていない? クリニックを訪れる親御さんからよく受ける相談のひとつが「歯ぎしり」。早い子では、生後8カ月頃から歯ぎしりをしているようです。寝ているときに […]
相談先はどう選ぶ？信頼できる大人の探し方と、相談された側が守るべき4つの心構え【12歳までに知っておきたい男の子のためのおうちでできる性教育】
相談先と相談された側の心構え 信頼できる大人って、誰？ もし、予期せぬことが起きて悩んだときに、相談できる相手がいるととても心強いものです。 日頃から、なんでも相談できる大人の相手が必要です。日常の小さな悩みから、性に関 […]
子供の姿勢が悪いと歯並びも崩れる？猫背や口呼吸から守る正しい姿勢のチェック法【歯並びをよくする離乳食・幼児食】
姿勢の悪さが歯並びに影響する！ 口呼吸や低位舌と悪循環に 猫背、反り腰になっていない? 姿勢の悪さは全身の健康に影響するといわれますが、歯並びも例外ではありません。あごの関節の近くには頭と胴体をつなぐ顎椎があり、顎椎は背 […]
子どものプライベートゾーンの教え方｜2〜3歳から始める『自分を大切にする』性教育【12歳までに知っておきたい男の子のためのおうちでできる性教育】
覚えておきたいNO・GO・TELL プライベートゾーンは触らない、触らせない 自分の体は自分のものであり、他人が許可なく触ってはいけないものです。とくに触ってはいけないところを、「プライベートゾーン（自分だけの体の大事な […]
笑い事では済まされない！子の命を危険に晒す自立してない夫の地雷ワードとは！【無自覚な夫のための妻の地雷ワード事典】
自立できていない系地雷ワード『今日は○○とおふくろと一緒におそば食べたよ』 食品アレルギーに対して無神経な夫 終日、義母とともに子どもの世話を任された夫が、その日の報告を妻にした際のひと言。子どもがはじめて口にするものに […]
自分を守る「境界線」の教科書。からだの自己決定権とこどもの権利を知ろう【12歳までに知っておきたい男の子のためのおうちでできる性教育】
人によって違う境界線の大きさ・厚み 人との距離をはかる「境界線」がある 人は生まれたときから体と心に「境界線」をもっています。目に見えるものではありませんが、身体的・心理的に自分が心地よいと感じる人との距離を保つ線で、自 […]
まずは1日頑張った妻を労う！「パパ帰宅アピール」がありがた迷惑になる「地雷ワード」とは【無自覚な夫のための妻の地雷ワード事典】
気づかい皆無の地雷ワード『パパ、帰ってきましたよ〜』 子どもに対する愛情の深さはありがたいのだが どうにか子どもの寝かしつけを終えて妻がほっと一息ついたのも束の間、飲み会などから帰宅した夫が上機嫌で子どもの寝室にわざわざ […]