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誤嚥性肺炎

健康寿命は「ノド」で決まる!? “長生きノド”をつくる習慣が今注目される理由

最近、水やお茶でムセることが増えていませんか？ 「錠剤が飲み込みにくい」「食事に時間がかかる」「食後にたんが絡みやすい」 ――そんな変化も、“ノド老化”のサインかもしれません。 　加齢によって、ノド周辺の筋肉や神経は少し […]

健康寿命を縮める「のどフレイル」とは？ いま注目される“ノドの衰え”

最近、水やお茶でムセることが増えていませんか？ 「錠剤が飲み込みにくい」「食事に時間がかかる」「食後にたんが絡みやすい」 ――そんな変化も、“ノド老化”のサインかもしれません。 　加齢によって、ノド周辺の筋肉や神経は少し […]
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