書籍
日本最初の国を開いたと伝えられる神武東征説話の真偽とは？【図解 日本史】
神武東征説話は、日向国（ひゅうがこく）（いまの宮崎県）の豪族イワレヒコが東の国へ攻め上がり、西日本を制圧し、大和国の橿原宮（かしはらのみや）にて初代天皇に即位。神武天皇となり、日本最初の国を開いたと伝えられる神話です。 […]
古生物はどのように分類する？【古生物の話】
古生物の基本単位は生物学と同じ「種」 生物は互いに関わり合いながら、住む環境のなかで生態系というまとまりを築いています。その仕組みを知るためには、それぞれの生物の特徴を調べ、体系的にまとめなくてはいけません。 このように […]
毎日集中的に新しいことを学習している赤ちゃんにとって一番大事なこととは？【賢い子は1歳までの眠りで決まる】
学習したあとは睡眠をとることが大切です 賢い子が育つポイント ●学習には刺激だけでなく、刺激を受けたあとの睡眠が大切です ●日々集中的に新しいことを学習している赤ちゃんの脳はたくさんの睡眠を求めています 前の項目（30ペ […]
百花繚乱の勢い！邪馬台国の未だに決着が付かない重要な論争とは？【図解 日本史】
鉄器が導入され、稲作が普及すると平等な縄文社会に貧富の差が生じ、支配する者とされる者に分かれます。また縄文社会同士でも差が生じ、強弱の差が出てきます。どれだけ鉄器を持っているか、どれだけ米が採れたか、で評価が決まるように […]
エディアカラ紀とは？【古生物の話】
複雑な生物が大量に生まれた生物の黎明期 研究者の間では、原生代に二度、地球表面全体が凍結するほどの激しい氷河時代が存在したと考えられています。これを「全球凍結」や「スノーボール仮説」と呼びます。 エディアカラ紀とは、約6 […]
高血圧や糖尿病/肥満/うつ病/心臓発作/脳卒中のリスクが増える行動とは？【賢い子は1歳までの眠りで決まる】
寝ているときに脳はもっとも効率よく働きます 賢い子が育つポイント ●複数の研究機関が睡眠不足のリスクを証明しています ●いくつかの生命機能は睡眠中に調整され、脳がもっとも効率よく働きます ●脳は睡眠中に経験した出来事を整 […]
弥生時代に入り、稲作が急速に西日本一帯に普及した理由とは？【図解 日本史】
縄文草創期以来、上昇し続けていた気温が縄文中期をピークにして下がり始めます。気候の寒冷化が顕著になり、少しずつ寒くなってきたのです。当然、植生も変わり、食料事情も厳しくなってきます。 その結果、人口が減少します。遺跡 […]
古生物のトイレ化石ズーフィコスとは？【古生物の話】
生痕化石は「そこに生物がいた」重要な記録 ズーフィコスは、岩の表面にまるで枯山水のような放射状の模様が描かれている生痕化石です。 現在の深海にも存在しており、日本でも房総半島や屋久島などで見つかっています。これは深海に住 […]
知育玩具を与えることが赤ちゃんの認知力を高めるわけではない理由とは？【賢い子は1歳までの眠りで決まる】
睡眠をさまたげない刺激が脳を発達させます 賢い子が育つポイント ●脳を成長させつづけるには挑戦や変化（=刺激）が必要です ●適度な刺激と睡眠が脳を成長させます ●秩序立てた活動や知育玩具が赤ちゃんの認知の力を高め、学校の […]
縄文農耕の発展で狩猟/採集道具より調理/保存用道具の開発/実用化が進んだ理由とは？【図解 日本史】
縄文農耕が深化発展し、食生活が変化してくると狩猟・採集道具よりも調理・保存用道具の開発、実用化が進みます。 まず、炉が複式炉に改良され、常に置き火をおいて、いつでも調理できるようになりました。煮炊きに使う深鉢だけでなく、 […]
スイーツはランチタイムに食べるのが最適！？起床後6時間は脂肪がつきにくいのはなぜか【食材と栄養素の話】
脂肪を増やすBMAL1と代謝のピークに注目 スイーツは肥満の大敵ですが、最適な時間に摂取すれば脂肪化を防ぐことができます。人の体内には脂肪を増やす働きのある「BMAL1」というたんぱく質があります。このたんぱく質が活発に […]
地質時代って、なに？【古生物の話】
示準化石が明らかにした地球と生命の歴史 地層は長い年月をかけて粘土や砂、火山灰、生物の死がいなどが積み重なっています。 地層から見つかった化石をもとに区分けした時代を地質時代といい、当時の環境や生物の繁栄・絶滅を知る […]