SPORTS LAB
打点エラーによるミスショットを解消する方法とは！？【菅原大地の“サイコースウィング”で飛ばせ！】
ヒール打ちは手元を下ろす、トウ打ちは左腕をゆるめない ●芯に当たらないのは手の誤動作が原因 ヒールに当たるのは、手元が身体から離れたり、フェースを返し過ぎるのが原因。 そうならないためにも、手元を真下に下ろすことと、ハン […]
居酒屋で人気の生絞りサワーが飲めば飲むほど危険なワケとは！？【肝臓の話】
生○○サワーはまったくヘルシーじゃない 居酒屋の定番と言えるお酒のひとつに「生◯◯サワー」というものがあります。頻繁に目にするのは、「生レモンサワー」や「生グレープフルーツサワー」で、甲類焼酎に炭酸水、シロップ、その場で […]
ミート率も飛距離もアップするスウィング軸が手に入るトレーニングとは！？【中村俊介のコンディショニング講座】
飛距離UPのためのコンディショニング講座【総集編ＰＡＲＴ１】 本誌vol.3からお送りしてきた「飛距離UPのためのコンディショニング講座」。今号では総集編ＰＡＲＴ１として、4回分のエッセンスを凝縮してお届けする。スウィン […]
入射角エラーによる左右の曲がりの抑え方とは！？【菅原大地の“サイコースウィング”で飛ばせ！】
ドライバーは右肩の上がり過ぎ、アイアンは左肩の上がり過ぎに注意 ●入射角のエラーは肩のラインで調整 ドライバーで右に曲がるという場合、スウィング軌道がダウンブローになっているケースがよく見られます。 この問題を解決するに […]
ついつい飲み過ぎてしまう缶酎ハイは飲めば飲むほどヤバい…その恐ろしい理由とは？【肝臓の話】
低糖質に惑わされてはいけない！ 缶チューハイは「スピリッツ」、「リキュール」、「焼酎（甲類）」をベースにしたお酒です。いずれも蒸留酒なので糖質は少ないものの細かな原材料が不明の雑穀を使用しているため、決して体に良いとは言 […]
軸が左右に傾かない！飛距離UPの為の“いいスウィング”の作り方とは！？【中村俊介のコンディショニング講座】
飛距離UPのためのコンディショニング講座【総集編ＰＡＲＴ１】 本誌vol.3からお送りしてきた「飛距離UPのためのコンディショニング講座」。今号では総集編ＰＡＲＴ１として、4回分のエッセンスを凝縮してお届けする。スウィン […]
ダイエット中だけど、どうしてもお酒が飲みたい人におすすめのお酒とは？【肝臓の話】
蒸留酒はダイエットに最適！ 蒸留酒は醸造酒を蒸留させてアルコール度数をさらに高めたお酒で、焼酎やウイスキーのほかにブランデー、ウォッカ、ジン、ラムといったお酒も仲間です。 とうもろこしやじゃがいも、りんご、サトウキビとい […]
ポイントは「モモ裏の柔軟性」！飛距離UPの為の”いいアドレス”の作り方とは！？【中村俊介のコンディショニング講座】
飛距離UPのためのコンディショニング講座【総集編ＰＡＲＴ１】 本誌vol.3からお送りしてきた「飛距離UPのためのコンディショニング講座」。今号では総集編ＰＡＲＴ１として、4回分のエッセンスを凝縮してお届けする。スウィン […]
美味しいかつより高い健康効果を得られるワインを選ぶコツとは！？【肝臓の話】
ポリフェノールが豊富な赤ワインで健康に！ ワインには赤と白がありますが、健康効果が高いのは「ポリフェノール」を多く含んでいる赤ワインです。 なぜ白ワインよりも赤ワインのほうが多く含まれているのかというと、赤ワインはポリフ […]
飛距離UPに繋がる『クラブが鎖骨から離れないようにダウンスウィングするドリル』とは！？【坂本龍楠の“飛脚”ドリルで飛距離アップ】
「力に頼らずに飛距離を伸ばす方法」教えます！“飛脚”ドリルで飛距離アップ! 本誌漫画『無理せず達成ベストスコア』でお馴染みの坂本龍楠プロに身体を鍛えなくても〝飛び〟が手に入る理論＆ドリルを教えてもらった。果たして、力に頼 […]
健康が気になるあなたが飲むべき糖質ゼロで血液がサラサラになるお酒とは！？【肝臓の話】
飲むなら糖質ゼロで血液がサラサラになる乙類！ 焼酎は主に甲類焼酎と乙類焼酎の２種類。雑穀などの穀物を原材料とする甲類は、ひとつの蒸留機の中で何度も蒸留を繰り返す「連続式蒸留法」を使って大量に生産する焼酎で、サワーなどに使 […]
飛距離UPに繋がる『バックスウィングでクラブを鎖骨に乗せるドリル』とは！？【坂本龍楠の“飛脚”ドリルで飛距離アップ】
「力に頼らずに飛距離を伸ばす方法」教えます！“飛脚”ドリルで飛距離アップ! 本誌漫画『無理せず達成ベストスコア』でお馴染みの坂本龍楠プロに身体を鍛えなくても〝飛び〟が手に入る理論＆ドリルを教えてもらった。果たして、力に頼 […]