SPORTS LAB
インパクト付近でヘッドを走らせるために重要なこととは！？【新井淳の2重振り子でアナタのスウィングが劇的に変わる！】
インパクト～フォロースルーではヘッドを斜め上に動かして走らせる インパクト付近でヘッドを走らせるためには、インパクトからフォロースルーでヘッドを斜め上に向かって動かすことも重要です。 その理由は、ヘッドを上昇させようとす […]
エネルギーを最大限にボールに伝えるために大事なこととは！？【新井淳の2重振り子でアナタのスウィングが劇的に変わる！】
ダウンスウィングは腕を横に振るのではなく斜め下に引き下ろす エネルギーを最大限にボールに伝えるためには、ダウンスウィングでの腕の動きも大事です。正しい動きは、ガッツポーズのポジションから股関節の前に向かって引き下ろすこと […]
身体の回転スピードを上げるために大事なこととは！？【新井淳の2重振り子でアナタのスウィングが劇的に変わる！】
手が腰を通過するあたりでお腹に力を入れる 身体の回転スピードを上げるためには、インパクトの0・1秒前にお腹に力を入れることが大事です。動きで言うと手元が腰のあたりにきたとき。 ここでお腹に力を込めて回転を促し、そこから先 […]
2重振り子スウィングで大きな飛距離を獲得する為に実践すべき2つの基本ポイントとは！？【新井淳の2重振り子でアナタのスウィングが劇的に変わる！】
インパクト直前に力を抜くとヘッドスピードは上がる 2重振り子スウィングで大きな飛距離を獲得するためには、2重振り子の基本ポイントである〝ワキ固定のグリップ〟と、〝トップでのガッツポーズ〟を実践することが大事です。 さらに […]
大リーガーの始動が “飛ばしの極意”！ゴルフで飛ばすための秘訣とは！？【三觜喜一の一番伝えたかったスウィングの原理原則】
テークバックの始動は、左肩を下げることです ●左ハンドルを意識すれば始動時に左肩が下がる 球を最も遠くへ飛ばすことを得意としている大リーガーのスウィングを見てみると、ほぼ１００％左肩を落として構え、打つ動作に入った瞬間に […]
野球部という組織を作り上げる為に立てた『五つの誓い』とは！？【東農大オホーツク流プロ野球選手の育て方】
五つの誓い 達成の予感 私は『五つの誓い』を立て、野球部という組織を作り上げていった。もう一度振り返るが、この五箇条だ。 一、２部リーグを優勝し１部に昇格する １９９１年春に達成し、以降は１部で戦い続けている。 二、部 […]
”良いダウンスウィング〜インパクト”のつくり方とは！？【中村俊介の脱・手打ちで「軸がブレないスウィング」をつくる】
”良いダウンスウィング〜インパクト”のつくり方とは！？ 〝良いダウンスウィング〜インパクト”の動きについて説明します。 ダウンスウィング以降では、左股関節に体重を乗せ、そのまま体幹を回旋・側屈させていきます。 右に […]
地球の最期はどうなってしまうの？【宇宙の話】
地球生物は25億年後に絶滅の危機を迎える 最後に、地球のこれからについて考えてみましょう。鍵を握るのは太陽です。 太陽の寿命は約100億年と考えられていて、あと50億年ほどで終末期に入ります。すると太陽は「赤色巨星化」し […]
周東佑京など多くのプロ野球選手をオホーツクから生み出せた要因とは！？【東農大オホーツク流プロ野球選手の育て方】
網走ドーム あらためてになるが、多くのプロ野球選手をオホーツクから生み出せたのには様々な要因がある。 技術的な面で言うと長い冬の中で、基礎練習を相当やり込める。冬の間に雪でできることが限られているからこそ、細かい技術練習 […]
良いダウンスウィング〜インパクト～フォロー～フィニッシュのつくり方とは！？【中村俊介の脱・手打ちで「軸がブレないスウィング」をつくる】
”良いダウンスウィングー〜フィニッシュ”を身につける！ 今回は、〝良いダウンスウィング〜インパクト〜フォロー〜フィニッシュ〟のつくり方について説明していきます。 ●ダウンスウィング～インパクトのつくり方 ダウンスウィ […]
プロに行きたい選手を本気にさせる「人の心の動かし方」とは！？【東農大オホーツク流プロ野球選手の育て方】
人の心の動かし方 人を動かすには、誠意を見せることが一番大切だ。私は口先だけでなくて、本気で「この選手にはこうなって欲しい」「俺と頑張ろう」と伝える。プロに行けると思った選手には「ウチで鍛えてプロになろう」とハッキリ言う […]
パットを入れる為に必要なノウハウを実戦で活かす為の手順とは？【大本研太郎の「右脳」パッティングの極意】
傾斜の違いを数字で表して曲がり幅を確かめておく ●転がるスピードに応じた曲がり方の違いを知る 考えて打つのではなくイメージで動く。その前提として体に正しい動きを植えつけておく。それが「上手い人」のパッティングです。 […]