SPORTS LAB
低学年の子供にサインを出す時の定番は…！？
低学年の試合中、サインは難しいので具体的な作戦を言葉で伝える 1〜2年生の子供に対して見られる光景です。 この年齢の子供に、手の動きだけで意思の疎通をするサインなんて難しすぎます。 相手も低学年ですから作戦がバレても阻止 […]
「何をどれだけ食べるか」ではなく、「いつ、どのように食べるのか」を考える！
朝より夜に食べると太る 朝食・昼食をしっかり食べ、夕食は早めに軽く済ませる…。 そのような食事リズムでいると太りにくいといわれています。 一方、朝食を抜き、深夜にも食べる生活は、太りやすい傾向が。 […]
変則フォームで打者を翻弄する本格右腕！横山楓
横山楓:国学院【大学】 身長181cm、体重84kg 右投両打 最速149キロ 投手 柔らかい腕の振りから投げ下ろす角度のある最速149キロの直球が武器。 ゆっくりと始動して足を上げた後、もう一度溜めを作って投げる変則気 […]
暑いときの睡眠時には睡眠環境を整える！
暑いときに涼しくなる工夫 部屋の睡眠環境を整えましょう。 クーラーで室温を下げすぎると体調を崩しやすくなるので、外気温との温度差を5°C以内に設定し、就寝後に電源が切れるようタイマー機能を活用しましょう。 さら […]
外野フライを取った子供の親に待ち受けることとは！？
外野フライを取った子供の親が、ピッチャーの子供の親にお礼を言われる 特に低学年で見られる光景です。 外野を守る子供は内野よりも技術的に劣ることが多いので、落としてしまうこともしばしば。 最悪は、普通の外野フライ→落とす→ […]
前回敗れたキタサンミカヅキは未登録。コパノキッキングにチャンスが。
短期放牧明けで好調が伝わるコパノキッキング コパノキッキングは、Ｄｒコパで有名な小林祥晃さんが馬主。 藤田菜七子（22）とは、2月に行われたＧ1フェブラリーＳで初コンビを組み、5着と惜しい結果だった。 それから、コンビを […]
風邪が長引いたり傷が治りにくい人が見直すべきこととは！？
「新型栄養失調」や「隠れ栄養不足」 食生活が豊かになった現代、たくさん食べているのに栄養失調になってしまっている人がいます。 「新型栄養失調」「隠れ栄養不足」と呼ばれるもので、たんぱく質やミネラル、ビタミン […]
抜群の野球センス光る高校通算45発の左の強打者！遠藤成
遠藤成:東海大相模【高校】 身長178cm、体重82kg 右投右打 最速145キロ 三塁手・遊撃手・投手 高校通算45発の左の強打者と最速145キロの本格派右腕の2つの顔を持つ。 振り切るスイングで長打を飛ばせる強打者タ […]
世界で唯一!? 白山大賞典が行われる金沢競馬場にはアレがある。
金沢競馬場ならではの楽しみ 10月1日（火）、ＪＢＣの前哨戦、白山大賞典が加賀百万石の石川県金沢市にある、金沢競馬場で行われる。 前年度の勝馬グリムを筆頭に、2018全日本2歳優駿の1,2着馬、ノーヴァレンダとデルマルー […]
高校の県大会が始まると、ついつい…
高校の県大会など、地域の大会のメンバー表を「ウチのチームの卒業生はいないか？」と確認する 小学生のころ指導していた子供が高校生まで野球をやっていてくれることほど、コーチ冥利に尽きることはありません。 ましてや、これが強豪 […]
右打者の内角に投げ込むクロスファイアーが武器！宮城大弥
宮城大弥:興南【高校】 身長173cm、体重70kg 左投左打 最速149キロ 投手 空振りやファールを奪える最速149キロの速球が武器の左腕投手。 右打者にクロスファイアーで内角に投げ込む強気のピッチングが持ち味。 ス […]
【知っておきたい野球用語】WHIPとは？
WHIP(Walks plus Hits per Inning Pitched)とは？ WHIP＝(被安打＋与四死球)÷投球回 WHIPとは1イニングあたり何人の走者を出したかを表す数値。 走者が少なければ失点する可能性 […]