コラム
何がどうなったら体は老化するのだろう？歳をとるとDNAに変化が生じるって本当！？【図解 老化の話】
そもそも体がどうなれば老化するの？ 「老化」の原因は、100を超える説が提案されているものの、まだ定まっていないです。ただ、共通した特徴が2つあります。①悪いものが溜まる（蓄積）と②良いものが不足する（欠乏）ことです。① […]
水洗トイレの歴史は意外に古い。現在の水洗トイレが流れるしくみとは？/サイフォンの原理【物理の話】
サイフォンの原理 利用したものとしては、川の上にトイレを建て、排泄物を川へ流すものがありました。 ここでは、現在の水洗トイレでよく使われているサイフォン式の排水機構を考えましょう。 サイフォンとは、バケツに溜まった水を、 […]
ストレスに強い人と弱い人の差は何で決まるのか？【図解 ストレスの話】
ストレス耐性は遺伝、性格、環境で決まる ストレス反応は、ストレッサーという危険から自分自身を守るために起こる自然な生体反応です。しかし、例えば大災害のように多くの人が同じストレッサーに直面した場合でも、すべての人に同じス […]
体が老化するとはどういうこと？高齢者にみられる体の変化とは【図解 老化の話】
「老化」すると、どのような変化が体に起こるのか、想像してみてください 「シワ」「シミ」「白髪」「脱毛」「老眼」「難聴」「物忘れ」「骨折」「関節痛」などでしょうか。下の図に高齢者の身体の変化をまとめてみました。おおむね予想 […]
みそ汁のお椀がテーブルの上を滑るのはナゼ？/摩擦とボイル–シャルルの法則【物理の話】
摩擦とボイル–シャルルの法則 熱いみそ汁を入れたお椀を、濡れたテーブルやお盆の上に置くと、なにかの拍子にスーッと滑るように動き出すことがあります。この現象には、摩擦とボイル‒シャルルの法則が関わっています。 摩擦とは、接 […]
春は出会いの季節！新しい環境でも円滑にコミュニケーションを進めるために知っておきたい心理学の話！【心理学の話】
『心理学の話』はこんな人におすすめ！ ・人間関係を円滑に進めたい ・苦手なあの人が何を考えているの知りたい ・好きな人を振り向かせたい etc…. 以上の方には「図解 心理学の話」は大変おすすめな本です。 ど […]
頭痛や腹痛…何気ない日常のストレスで起こる心身のゆがみとは？【図解 ストレスの話】
日常のなかで受けた刺激に対する心身のゆがみ 私たちは普段何気なく「ストレス」という言葉を口にしますが、そもそもストレスとは何なのでしょうか。ストレスは本来、「圧力による物体のゆがみ」を意味する工学用語です。これを人間の心 […]
生き物はなぜ老化する？50歳を超えると死亡率が高まるのはなぜか【図解 老化の話】
生き物はなぜ老化するのか？ とても大きな疑問（不思議）です。ただ、この問題は、最近まであまり考えられていませんでした。その理由は、150年位前の19世紀（江戸末期から明治時代）には、人々はおおよそ50歳ぐらいで亡くなって […]
コップの水はなぜ、せり上がっているのか？水の表面張力と界面張力とは【物理の話】
水の表面張力と界面張力 ガラスのコップに水を注いで横から見ると、コップの壁面近くで水面が少しせり上がっていることがわかります。 ここでは、この現象に深く関わっている表面張力と界面張力について考えましょう。 私たちの身の回 […]
睡眠不足はどれほど危険？4時間睡眠を5日間続けた人が陥った恐ろしい症状とは！？【睡眠の話】
睡眠不足はイライラを増やしてハッピーを消す 人は睡眠不足がつづくと、イライラして怒りっぽくなってしまいます。20代の健康な若者を対象に、「8時間睡眠を5日間つづけたあと」と、「4時間睡眠を5日間つづけたあと」で、さまざま […]
「赤壁の戦い」公明の奇術の風が戦になびく【図解 三国志】
奇門遁甲の術にて諸葛亮、長江に東南の大風を喚ぶ この夜、同船していたのは魯粛だった。諸葛亮のあまりの神算鬼謀に声も掠れるが、にしても「川霧になることがおわかりだったのか」と訊かざるを得ない。」 「天文に通じず、地勢を弁え […]
睡眠不足は万病のもと！「生活習慣病」や「がん」の発症リスクを高める理由とは？【睡眠の話】
睡眠不足はとても危険な状況 質の悪い睡眠や慢性的な睡眠不足は、日中の眠気や判断力の低下だけでなく、免疫力を下げ、ホルモン分泌や自律神経に悪影響を与えます。 たとえば、食欲にかかわるホルモン分泌に異常をきたすと太りやすくな […]