コラム
更年期から内臓脂肪が2倍の速さで増える！？女性ホルモン減少と中年太りの意外な関係【内臓脂肪の話】
女性ホルモンと筋肉量が減少 内臓脂肪の特徴のひとつとして、加齢とともにつきやすくなることが挙げられます。 特に女性は45〜55歳前後で閉経すると、それ以前の２倍の速さで内臓脂肪が蓄積していくといわれています。女性ホルモン […]
『論語』の冒頭「学びて時にこれを習う」の意味とは？孔子が説く人生の3つの喜び
子（し）曰（いわ）く、学（まな）びて時（とき）にこれを習（なら）う、説（よろこ）ばしからずや。朋（とも）あり、遠方（えんぽう）より来（き）たる、亦（ま）た楽（たの）しからずや。人（ひと）知（し）らずして慍（うら）みず、亦 […]
一般口座と特定口座どっちがいい？違いとメリットを解説【図解 株式投資の話】
一般口座と特定口座ではどちらを開設すればいいの？【図解 株式投資の話】 一般口座と特定口座 証券会社の取引口座には、一般口座と特定口座があります。口座を開設するときに、一般口座と特定口座のどちらを開設するのかを選択する項 […]
株はどうやって買うの？証券会社で『取引口座』を開設する方法と選び方のポイント【図解 株式投資の話】
証券会社で「取引口座」を開設しよう！【図解 株式投資の話】 株はどのようにして買うの？ 株は証券会社を通して取引所で買い付けます。たとえば、「任天堂の株を買いたい」と思ったら、証券会社に買い注文を出して東京証券取引所で買 […]
株式投資はいくらから始められる？1万円以下でもOKな理由と銘柄の選び方【図解 株式投資の話】
株式投資はいくらから始められるの？【図解 株式投資の話】 株式投資は1万円からでもOK！ 「株式投資を始めたいけど投資資金が少ないから無理かも」と思っている方もいることでしょう。投資資金が少ないと気になります。つい、あき […]
【論語】焼失の危機をどう乗り越えた？始皇帝の「焚書坑儒」から聖典を守った驚きの秘策
さらに四百〜五百年後、秦（しん）の始皇帝の時代になると、それまで受け入れられていた儒教（孔子を祖とする教学）が、今度は排斥されるようになるのです。 民間にある、医薬と農業以外のあらゆる書が焼き捨てられ、数百人の儒者を坑（ […]
内臓脂肪とは？ぽっこりお腹の原因と生活習慣病のリスクを徹底解説【内臓脂肪の話】
内臓周辺の脂肪が生活習慣病の原因に ぽっこり突き出したお腹や年々増えていくウエストサイズ……お腹まわりの脂肪に悩まされている人は少なくないでしょう。 ぽっこりお腹の原因は、「内臓脂肪」と呼ばれている脂肪の蓄積です。内臓脂 […]
心理学で嘘を見抜く！会話中のしぐさや話し方から「本当のこと」を引き出すテクニック【ヤバい心理学】
相手のウソを見抜く方法 人はウソをついているときにそれを指摘されると、緊張からさまざまな身体的反応を起こしやすくなります。そのため、相手がウソをついているかもと感じたら、「それってウソじゃないの？」と思い切って質問してみ […]
相手の嘘を見抜く方法！「目の動き」で隠された心理を見破るテクニックとは？【ヤバい心理学】
相手の思考を見抜くなら「目の動き」を見ろ！ 「目は口ほどにものを言う」ということわざがありますが、実際に人は脳内でなにかをイメージしているとき、その内容によって目の動きを変えることが知られています。 例えば右利きの人の場 […]
援助行動の5つのステップとは？人が緊急事態に「助ける・助けない」を決める心理的プロセス【社会心理学】
援助行動には５つのステップがある 傍観者実験を行ったラタネとダーリーは、人が緊急事態で援助行動をとるまでの過程には５つのステップ（援助行動モデル）があると考えました。 １：事態に気づいたか ２：緊急事態だと認識したか ３ […]
地球はどうやってできたのか？46億年前の誕生の謎と「2段階合体説」を徹底解説【地学の話】
多様な隕石の２段階による合体でできた地球 太陽系は、今から約46億年前にできました。太陽だけではなく、太陽系の惑星も同時にできました。最初は星間ガスの回転濃集から始まり、やがて中心星の太陽とそれを取り巻く円盤が形成される […]
般若心経の「心」の正体とは？真言（マントラ）が持つ力と「仏の母」と呼ばれる理由【眠れなくなるほど面白い 図解 般若心経】
「仏を生む」仏母でもある 般若心の「心」は、ここでは「マントラ」を指します。「はじめに」でも述べたとおり、マントラは「祈りの言葉」のことで、今日では「真言（しんごん）」と訳されています。 般若心経は、「般若波羅蜜多のマン […]