家族
部屋の片付けや進路の口出しもNG？親子に支配と緊張を生む「境界の混乱」の罠
家族で知っておきたい「バウンダリー」という概念 家の中で「よそ行きの顔」が必要なワケ 家族がいちばん「境界の混乱」に陥りやすい 誰しも家の玄関を一歩出ると、どこかで身構えて「よそ行きの自分」になり、言葉遣いや振る舞いに気 […]
【心地いいバウンダリー】人間関係がラクになる「語らない」コミュニケーション術
バウンダリー（境界線）を引くことは、冷淡になることではありません。むしろお互いを尊重し、豊かな関係を築くための「愛の技術」です。ソーシャルワーカーとして、境界線を引き続けてきた長谷川俊雄先生が、仕事でのプロフェッショナル […]
【子どもが片付けない】親子で対立しない「片付け」のルールとバウンダリー
「何度言ったら片付けるの！」と、子どもを正論で問い詰めてしまい、毎日のように親子バトルを繰り返していませんか？じつは、片付け問題の根底には親子間の「理想ライン」のズレがあります。対立を避ける「最終ライン」の決め方と、相手 […]
【SNS疲れ】なぜ「いいね」に一喜一憂するのか？心を守るデジタル・バウンダリーの作り方
スマホの通知音やSNSの「いいね」の数に、一日中一喜一憂していませんか？デジタル空間に振り回されて心が疲弊しているなら、それはバウンダリーが崩れているサインかもしれません。なぜ私たちはネットの評価をこれほど渇望してしまう […]
【不登校・引きこもり・発達特性】子どもとの対立を避ける「選択」のコミュニケーションとは
わが子の不登校や発達特性に強い不安を抱き、親自身が問題に飲み込まれて身動きが取れなくなるケースは少なくありません。孤独な悩みを客観視するための「親の会」などの重要性や、親子間での不毛な「白黒対立」を終わらせ、子ども自身の […]
「友だち親子」が子どもの自立を妨げる？親子関係に必要な「境界線（バウンダリー）」とは
子どもに対してイライラが止まらない、あるいは嫌われたくなくてルールを強く言えない……。そんな子育ての悩みを解消する鍵は、親子間の「境界線（バウンダリー）」にありました。『しんどい人間関係に境界線をつくる 心地いいバウンダ […]
親の介護で悩むあなたへ。罪悪感を手放す「境界線（バウンダリー）」の考え方
「親の介護は、子どもが最後まで自宅ですべき」という世間の目に縛られ、心も体も限界を迎えていませんか？介護サービスや施設を頼ることに冷たさや罪悪感を抱くのは、バウンダリーが混乱している証拠です。 ソーシャルワーカーとして4 […]
実家の親がしんどい。親子関係をラクにする「境界線（バウンダリー）」の引き方
実家の親からの過干渉や、一方的に感情をぶつけられることに悩んでいませんか。家族だからこそ真正面から向き合おうとすると、つい感情的になってしまいがちです。「わかってほしい」という思いが、かえって相手を頑なにさせ、関係をこじ […]
認知症の進行は食い止められる！MCIの早期発見と受診を嫌がる家族への正しい接し方【認知機能改善30秒スクワット】
日常生活が送れているレベルなら進行は食い止められる 認知症はひと昔前のように不治の病ではありません。早期受診と適切な対処によって、たとえＭＣＩや認知症初期の段階にあっても、それまで日常生活が送れている方なら進行を遅らせる […]
ストック切れは夫婦連帯問題！「責任なすりつけ夫」が妻の怒りを呼び起こす地雷ワードとは！？【無自覚な夫のための妻の地雷ワード事典】
気づかい皆無の地雷ワード『アレッ？○○なくなってるじゃん』 「何でないの？」と暗に妻を責める態度で 晩酌の時間などにわさびやタバスコなどが使い切ったままで、買い置きがないことに気づいた夫が発したひと言。妻目線としては、そ […]
昭和の電話はプライバシーなし？固定電話の共有文化と公衆電話『10円無制限』の終焉【眠れなくなるほど面白い 図解 昭和の話】
固定電話は家庭の共有財産 通話にプライバシーはなかった 家族みんなで１台の電話を使った 昭和50年代（1970年～）に入ると、固定電話が一家に１台置かれるようになっていき、それはまさに家族の共有財産でした。基本は居間や玄 […]
辻希美、7人家族のハッピースマイル！長女の手紙に感動の涙
第5子を出産してから3か月。辻希美が再びスポットライトの前に立った。柔らかな笑顔の奥に、母としての誇りと喜びがにじむ。書籍『杉浦家、7人生活スタートです。』の発売記念会見では、長女・希空から届いた直筆の手紙に涙をこぼした […]