ルーティン
逆算ができるのは9〜10歳？朝の準備で急かさず子どもが動ける視覚化リストの工夫
リスト化とルーティーンの見直しで朝が変わる!? 毎日の登校の不安を解決する方法とは 発達が気になる子の小学校入学準備「毎朝のルーティーンをこなして登校できるか心配」 【困りごと】朝やることはたくさん！ 毎朝起きてから登 […]
「なぜそこで刻まない!?」ゴルフで1ホールで二桁叩く人に共通する“悪魔の心理”
1つのホールで「10」や「12」など、信じられないような大叩きをしてスコアを崩してしまう同伴者、あなたの周りにもいませんか？ あるいはあなた自身がその罠にハマっていませんか？ マンガ『ゴルフは気持ち』第10話「破れかぶれ […]
打つ前の数分が勝負を決める！待ち時間に「やってはいけないこと」＆「やるべき脳内ルーティン」
ゴルフのスコアが伸び悩んでいる方、スウィングの練習ばかりに気を取られていませんか？ 実は、ショットが成功するか失敗するかの半分は「待ち時間の持ち方」で決まると言われています。 ゴルフ漫画の金字塔『ゴルフは気持ち』第9話「 […]
仕事もゴルフも「損切り」が命！ 大叩きを防ぐ“スパッと諦める”決断力とは
「ここで逃げては男がすたる！」と無謀な挑戦をして失敗し、さらに意地になって傷口を広げてしまった経験はありませんか？ これはゴルフだけでなく、ビジネスにおけるプロジェクトの撤退判断などにも通じる心理です。 今回はマンガ『ゴ […]
同伴者のプレー、じっと見ていませんか？ゴルフで「他人のショットは見ない方がいい」深い理由
「同伴者のプレーを見るのは最低限のマナー」そう思っているゴルファーは多いはず。 しかし、メンタルの観点から言うと、実は「他人のショットはじっと見ない方がいい」という事実をご存知でしょうか？ ゴルフ漫画の金字塔『ゴルフは気 […]
頭でっかちはNG！ ゴルフで「色々考えすぎて打てない」を解決する“破れかぶれ”の魔法【マンガで解説】
「右肩を下げない」「手首の角度をキープする」など、ゴルフの理論を意識するあまり、いざボールの前に立つと体がガチガチに固まってしまうことはありませんか？ 『ゴルフは気持ち』第10話「破れかぶれ」から、理論にとらわれてミスを […]
【ゴルフと仕事の共通点】イライラは自滅の元！5時間のラウンドで鍛える「最強の感情コントロール術」
ゴルフはメンタルのスポーツとよく言われますが、その理由は「思い通りにならない時間」との向き合い方にあります。 これは、ビジネスにおけるストレスマネジメントとも共通する部分が多いのです。 今回は、名作ゴルフ漫画『ゴルフは気 […]
ゴルフは「諦め」が肝心？ アベレージゴルファーを救う魔法の言葉「破れかぶれ」
ミスショットの連続に「もうゴルフなんて辞めたい！」と思ったことはありませんか？ ゴルフは自然を相手にするスポーツであり、自分の思い通りにならないことばかりです。 名作マンガ『ゴルフは気持ち』第10話「破れかぶれ」から読み […]
【ゴルフ初心者必見】コースでの「待ち時間」どうしてる？イライラを防いでナイスショットを生むコツ
コースデビューを果たしたゴルフ初心者の方へ。 打ちっぱなしの練習場とは違い、実際のゴルフ場では「待つ時間」が非常に多くなります。 今回はその中から、第9話「待たされるとき」のエピソードを取り上げ、「前の組が詰まっていてな […]
【ゴルフあるある】好きな女性の前でカッコつけたら連続池ポチャ…悲しき男の末路
気になる女性をゴルフに誘った日。 いいところを見せようと意気込んだものの、大叩きしてしまって大惨事……なんて経験、男性ゴルファーなら一度はあるのではないでしょうか？ マンガ『ゴルフは気持ち』第10話「破れかぶれ」のエピソ […]
スウィングより大事かも!? マンガ『ゴルフは気持ち』が紐解く「待たされるとき」の心理戦
ゴルフ愛好家の間で「共感できる！」「タメになる」と話題のゴルフ漫画『ゴルフは気持ち』（いけうち誠一著）。 今回はその中から、第9話「待たされるとき」のエピソードを取り上げ、アマチュアゴルファーが陥りがちなメンタルの罠とそ […]
バンカー恐怖症を克服！ゴルフは「破れかぶれ」メンタルが上手くいく理由【マンガで解説】
ゴルフのラウンド中、自分の技術ではどうにもならない絶望的な場面に直面したことはありませんか？ バンカー越えや狭いホールでのティーショットなど、考えれば考えるほど体が動かなくなってしまうもの。 今回は人気マンガ『ゴルフは気 […]