ゴルフ
“何も考えずに振れ”は実は上級者向けだった？ ゴルフの見えない力の正体
対処する必要あり！「見えない力」はゴルフを上手くさせないウイルス！ 「見えない力」の正体はトゥダウンと遠心力です 「見えない力」とは、ゴルファーがゴルフクラブでボールを打とうとしたときに、予期することのできない力のことで […]
なぜスライス・フックが出るのか？フェースとクラブパスの関係を解説
球筋を決める「フェースアングル」とクラブパスの関係とは フェースアングルは２つある 「フェースアングル」とは、その名のとおりフェースの向きで、大きく分けて２つあります。 ひとつは、「ＦＴＴ」（Ｆａｃｅ ｔｏ Ｔａｒｇｅｔ […]
頭を残しすぎるとNG？ 松山選手以外のプロがやらないスイングの常識
「頭を残す」ことがインパクト詰まりを招く理由とは インパクトが詰まる 頭を残しすぎるとスイングが崩壊するので要注意 私はよく「ボールの右を見ながらダウンスイングして頭を残す」ということを言いますが、最後まで頑張って、ずっ […]
ゴルフ練習場シングルを卒業！「長所を伸ばし、短所を受け入れる」コースで崩れないためのメンタル切り替え術
「練習場ではあんなに良いショットが打てるのに、なぜ本番のコースに行くと大崩れしてしまうのか？」 この疑問は、ほぼすべてのゴルファーが一度は直面する深い悩みです。 その理由は、スイングの技術不足ではなく、練習場とコースでの […]
上半身から動かすと飛ばない？ ヘッドスピードを生む腰の回旋運動
ヘッドスピードを上げるために必要な股関節や下半身からの回旋とは 【腰の回旋運動②前傾しながらベルトのバックルを動かしていく】 ●パワーを生むための動作だと理解する 腰の回旋運動は、ヘッドスピードを生むための出力に関係して […]
【ゴルフは気持ち】第4話「遅いヤツ」
ゴルフ仲間で一番嫌われるのがプレーの遅いヤツだよね。こういう人はプレーそのものではなく、打つ前の手順に手間がかかる。見ててまったく精神衛生上よくないんだな。
上級者も口では嘘をついていた？ スーパースロー映像が覆したゴルフの常識
「ボールはクラブを振った方向に飛ぶ」が間違っている理由とは ボールを意図的に曲げる従来の方法 インテンショナルスライスやフックなど、ボールを意図的に曲げたいときは、フェース面を最終的な目標に対してスクエアにセットし、ボー […]
第20話：クォーター理論のゴルフクラブ選び【桑田泉のクォーター理論】
力を入れるほど飛ばない？ プロが教えるグリップの意外な正解
“ゆるゆるグリップ”を活かす手首の使い方とは 手首はいくら使ってもＯＫ 多くのゴルファーが「力を入れれば遠くへ飛ばせる」という呪縛にかかってしまいます。そして、人間の身体は不思議なもので、飛ばそうと力を入れると身体が硬直 […]
ドローと真逆の握り方。フェードボールを打つためのグリップとは
フェードボールを“モノにする”方法 グリップをウィークにしてややハンドレイト気味に構える オープンに構えアウトインの軌道で打つ フェードを打つ場合は、ドローと逆で、グリップはウィークに握り、インパクトではハンドレイト気味 […]
「”同じ動き”だけでは意味がない？ ゴルフの本物のルーティーンとは
多くの人がやりがちな“”間違いルーティーン”とは 同じ時間でやるのが本物のルーティーン 自分で時間を支配できるゴルフというスポーツにおいて、ルーティーンがいかに大切かということは皆さんもご存じのはず。 ただし、せっかくの […]
【ゴルフは記憶のゲーム】なぜ1ホールで大叩きしてしまうのか？シングルが実践する「経験」をスコアに変える脳内マネジメント
ゴルフを愛する多くのゴルファーが直面する大きな悩み、それが「突然の大叩き（スコア崩壊）」です。 「せっかく途中まで良いペースで来ていたのに、1つのホールで『7』や『8』を叩いて心が折れてしまった……」という経験は、誰しも […]