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真水や酢は絶対NG！最凶の毒を持つ「ウンバチイソギンチャク」に刺された時の正しい応急処置【眠れなくなるほど面白い 図解 毒の話】
毒針に注意！ 刺されるとすごい腫れる［イソギンチャクの毒］ 地味な見た目の最凶生物 イソギンチャクもクラゲと同じ刺胞動物の仲間で、そのうち最も強力な毒を持つとされるのがウンバチイソギンチャクです。体の表面は１～２mmの刺 […]
「初球は待て」はNG指導？少年野球で積極的なバッティングを育てる本当の理由【そのコーチの教え、本当に正しいの？ 少年野球 ワンランク上の選手になるための新常識52】
×NG：初球はしっかりとボールを見よう 少年野球では、「一球待て」のサインを頻繁に出したり、２ストライクまでスイングをしないような戦術を取るチームもよく見かける。その試合はそれで勝てるかもしれないが、長い目で子供の成長を […]
「やりながら考える」は遅すぎる？起業後にスタートダッシュを決めるための先手必勝の計画術【眠れなくなるほど面白い 図解 起業の話】
ビジネスで必要な仕入れ先などの会社は先に決めておく 一歩先を予想して計画をたてよう 起業したら、「こういう動きをするだろうな」ということや「これ必要なんじゃないか」というものをイメージしておいて、打てる手はいきなり打って […]
「感動した」と書かずに伝える！読者の心を激しく揺さぶる感情・身体描写のテクニック【プロの小説家が教えるクリエイターのための語彙力図鑑】
物語創作に関わる人に馴染み深い、永遠のテーマ「感動」の表現法とは かんどう［英：Moved］ 感動の意味 ある物事に強く心を動かされること。 感動の類語 感心 感激 感銘 感泣 感極まる 琴線に触れる 胸を打つ 胸が熱く […]
「運動しなさい」は逆効果！嫌がる人のやる気スイッチを押す「一緒にやる」魔法の声かけ【認知機能改善30秒スクワット】
運動したがらない人をやる気にさせるには? スクワットや筋トレの効果を上げるには、本人が意欲的に取り組むことが大切です。義務感や押しつけで仕方なくやっていると効果は期待できません。ですから運動を嫌がる人には無理強いせず、本 […]
「炭水化物＝太る」はもったいない！脳の活性化に不可欠なエネルギーと正しい食べ方【70歳からおいしく栄養がとれる食事のくふう】
「太る」というイメージから、敬遠しがちなご飯(炭水化物)を食べた方が良い理由 脳の活性化に不可欠な炭水化物 食べてすぐにエネルギーに変わり、脳の栄養にもなります 炭水化物は身体活動や生命活動を支えるためのエネルギー源です […]
【発達段階に応じた遊びの視点】３～６歳頃の子どもに必要な「試行錯誤する経験」とは【発達が気になる子の認知遊び】
遊びの支援ポイントとケーススタディ② 乳児期：感覚体験とやりとりを基盤にした支援幼児期：ルール・ステップの可視化と感情調整支援学童期：計画・協働・成功体験の積み重ね 発達段階に応じた遊びの視点② ●幼児期（３～６歳頃） […]
実は12個も県があった!? 明治の廃藩置県から「愛知県」が誕生するまでの激動のあゆみ【眠れなくなるほど面白い 図解 愛知の話】
最初は12の県があった？ 愛知県に統一するまで 三河と尾張はなぜ一緒になった？ 1871年、明治政府が行った廃藩置県により、日本中に存在した「藩」は「県」へと変わりました。当時、三河には重原県、半原県、豊橋県、岡崎県、 […]
「やる気あるの？」は絶対NG！部下のモチベーションを引き出す「叱り方」の言い換え術【好かれて人間関係がラクになる！ 言い方＆返し方の技術】
やる気を出させる叱り方 ×：やる気あるの？ ⚪︎：仕事が遅れているみたいだけど、何か困ってる？ 言いかえPOINT 「やる気あるの？」「マジメにやってる？」などと言うのは、ただ相手を責めているだけ。仕事が進ん […]
「はっきり言って」は逆効果！優柔不断な相手に結論を言わせる「ということは？」の魔法【相手のNOをYESに変える ズルい言い換え事典】
優柔不断な人に結論を出させるには「ゼイガルニク効果」を使えばいいワケ 優柔不断な人に結論を出させる 完了を促す魔法の言葉を使おう 優柔不断な人と話をするとき、つい「はっきり言ってくれませんか？」と、強めの発言をしてしまう […]
「褒められると居心地が悪い」のはなぜ？自分のことが好きになれない人の心理と自己肯定感の正体【心の不調がみるみるよくなる本】
自分のことを好きになれないのはなぜ？ 前向きに社会生活を送るために必要な感情が「自己肯定感」です。自己肯定感が低いと、考え方も消極的になり、不安を抱えやすくなります。 ありのままの自分を受け入れる いわゆる「自己肯定感」 […]
【足と脚の悩みＱ＆Ａ】フットケアでも治らない巻き爪や変色。爪のトラブルを根本から解消する「足指に負担をかけない歩き方」
足と脚の悩みＱ＆Ａ 足と脚の悩み、体の痛みなどについて、よくある質問に回答します。 Q 足の横アーチを取り戻すために足指を鍛えなさいといわれました A 足指の筋肉を鍛えなくてもかかと集中歩きの習得で横アーチは取り戻せます […]