書籍
1.5m先も正確に射撃？生まれつきではなく試行錯誤で身につくテッポウウオの狙撃スキル
狙撃魚テッポウウオ、努力で身につけた驚異の技術とは 周りの大人から狩りを学ぶ 銀色の体に黒いしま模様が特徴的なテッポウウオ。熱帯地域のマングローブなどに生息し、日本では西表島でも確認されている魚です。その名の通り、口から […]
飛行機が突き抜けると雲に丸い穴が開く？巻積雲に現れる「穴あき雲」の発生メカニズム
空に開いたミステリーサークル！？ 空に穴が開く「穴あき雲」とは 巻積雲【穴あき雲】 穴あき雲［あなあきぐも］ cavum cav別名［ホールパンチ雲］ 遭遇チャンス：★ 小雲の群れに大きな穴が開く 多数の小雲が密集し、板 […]
約8割がアイヌ語由来？「別」や「内」が付く地名が多い理由と北海道の歴史
土地の名前には歴史が刻まれる 必ず川がある地名につく漢字とは アイヌの人々の痕跡を伝える地名 北海道の市町村名の約8割は、アイヌ語に由来するものです。例えば、道庁所在地である「札幌」も、アイヌ語で乾いた広い川を意味する「 […]
木登りが得意なクマでも冬眠は地上？ツキノワグマが安全な巣穴を選ぶ理由
クマも睡眠の質を気にする！？ クマたちの工夫された睡眠スタイルとは クマだって安眠したい！工夫された睡眠スタイル 自分だけのくつろぎスペースをつくる クマといえば地面をどっしり歩くイメージがありますが、実は種類によっては […]
戦後のパン普及はアメリカの農業戦略？食糧難の支援から日本の主食に定着した歴史的背景
なぜ日本人はパンを食べるようになった？ 栄養の観点で見るご飯とパンの違い 栄養で比べるご飯とパン 健康の決め手はバランス 朝はトースト、昼はサンドイッチ、夜は白いご飯 ─ 私たちの食卓には、米とパンが自然に共存しています […]
「たぬき」はイヌ科だから飼いやすい？人の気持ちを察して寄り添う「たぬき犬」のタイプ別魅力
【愛犬占い】人間味あふれる!? 癒し力MAX「たぬき犬」4種類の魅力とは たぬき犬（分類：癒し犬） 【2】社交家のたぬき犬 誰とでもすぐに仲良くなれる人間大好きな社交家のワンちゃん 会う人をすべて虜にしてしまうほどの天性 […]
ブレイブブルとの違いはレモンピール？テキーラとコーヒーで作るカクテル「ピカドール」
闘牛士の情熱と青い海の清涼感！ 個性派テキーラカクテル「ピカドール」と「ブルーマルガリータ」とは テキーラ【ピカドール（Picador）】 深みのある味わいで人気も上昇中 「ピカドール」は闘牛場で、馬に乗って槍で牛を刺激 […]
分泌物を塗って自ら着色？繁殖期になると羽の色を黒く染めるトキ独自の生態メカニズム
別の鳥だと思われていた!? トキの羽の色が変わる理由 トキは繁殖期が近づくと真っ黒になる 羽を染める繁殖の印 淡いピンク色の羽が美しい鳥「トキ」。かつては日本各地の湿地で見られましたが、狩猟や生息環境の変化によって日本の […]
夜ふかしが身長を止める？成長ホルモンの分泌を促す成長期に必要な睡眠時間【一生モノの体を戦略的につくる 伸びごはん】
成長ホルモンの分泌は睡眠中に高まる よく食べるし、栄養バランスも気をつけているけれど、「伸び悩んでいる」「疲れやすい」といった場合は、睡眠に意識を向けてみてください。どれだけ良い食事をしても、眠りが整っていなければ成長 […]
黄帝内経も警告する気の遮断？負のエネルギーを持つ人や情報から距離を置く春の養生
気を整える東洋医学の知恵、ネガティブな情報から離れるセルフケア 【春のセルフケア】負のエネルギーの人から離れる 春は新しい出会いが多く、心が躍る季節ですが、東洋医学の視点から見ると、心と体は２つの負の「気」にさらされやす […]
ウォーキングより効果的？筋肉の伸縮でNOを放出し血管を柔らげる降圧ストレッチの仕組み
降圧ストレッチの衝撃効果！ガチガチ血管をほぐして血圧を下げる 「降圧ストレッチ」が高血圧に効く仕組み 「運動すればいいなら、ウォーキングや水泳でもいいのでは？」と思われるかもしれません。しかし、高血圧の根本原因は筋肉が硬 […]
マンション購入の後悔1位はご近所問題？マンション購入で後悔・失敗ランキングTOP５｜平日夜の訪問や地域性のリサーチでトラブルを防ぐコツ
買ってからでは遅い！ マンション購入で後悔・失敗ランキングTOP５ 「選んではいけない立地」とは？ 周辺環境だけは絶対に変えられない！ マンション購入はとても高価な買い物であり、日々の生活と大きく結びついているもの。住ん […]