SPORTS LAB

ゴルフのグリップは『手のひら』を搾るのが正解!腕と体の一体感を生む握り方の手順とコツ【ナイスショットは骨で打つ!/福田尚也】

ゴルフでグリップは形が大事と言われる理由 手のひらに意識を向けて握るのは腕と体の一体感を出すのが目的 グリップは形が大事とよくいいますが、両手をどう握るかは人それぞれです。 腕や手の骨格の違いや打ちたい球筋などにより、ス […]

今日からでも始めたい!【視力4.3の研究者】が教える「年代別・視力維持のための行動・対策リスト」

視力のいい悪いは生活習慣が大きく影響する  視力維持対策の柱は5つ。「光」「近業抑制」「運動」「食事」「脳(仕事や勉強)」ですが、どれも生活習慣の見直しによって改善します。  まず「光」。目は光の信号を受け取って働く器官 […]

20〜30ヤードを正確に寄せる『S1』アプローチの打ち方|上半身主導でスピンを操る7ステップ【クォーター理論 基本編/桑田泉】

グリーンから離れた場所から寄せる上半身主体のアプローチの打ち方 パットアプローチやランニングアプローチが、比較的キャリーを少なくし、ラン主体でグリーンのすぐ近くから寄せるアプローチだったのに対し、S1は、グリーンから少し […]

富士山は「300年もお休み中」の超レア状態? 江戸時代、2週間も灰が降り続いた「宝永大噴火」とは【眠れなくなるほど面白い 図解 富士山の話】

富士山は過去に約180回噴火している 最も新しい大規模噴火は300年前  富士山は、過去約5600年の間に、およそ180回の噴火があったことがわかっています。そのうち、有史以降に記録が残されている噴火は10回で、最も古い […]

【誕生日占い】5月11日生まれの人はどんな人?才能は?ご縁がある人は?――『一番ほめてくれる 366日の誕生日占い』

“あなたの誕生日は、あなたらしさという最高のギフト”お誕生日おめでとうございます!真木あかりさんが366日それぞれの誕生日に渾身のメッセージを綴った『一番ほめてくれる 366日の誕生日占い』(5月1日 日本文芸社 刊)よ […]

アプローチは『加速』で打つ!バックスイングの緩みを防ぎ、距離感を安定させる振り幅の法則【アプローチの新しい教科書/松吉信】

アプローチミスの9割を占める絶対厳禁なスイング動作とは ボールに向かってクラブヘッドを加速させよう ピンまでが20ヤードなら、バックスイングでは20ヤードの距離を打つだけの振り幅で止めて、フォロースルーも20ヤードの振り […]

成功者の共通言語は「易」だった!? 易経が単なる占いにおさまらない「帝王学」であった背景とは【一番わかりやすい はじめてのイーチンタロット】

易は「帝王学」だった! 易は単なる占いではなく、国を統べる者が学ぶ帝王学でもあります。易には国を統べるための世のことわりが秘められているからです。  帝王学とは、皇帝や国王や伝統ある家系の跡継ぎに対する特別教育を指します […]

清潔すぎる生活は逆効果?適度な『不衛生』が免疫を鍛えアレルギーを防ぐ理由【眠れなくなるほど面白い 図解 毒の話】

清潔すぎる生活はむしろ体を危険にする !? 多少の不衛生は免疫的には必要 近年、新型コロナウイルスが猛威を振るったこともあり、日常的に抗菌・除菌を徹底する人が多く見られます。身の回りをつねに清潔に保つことはとてもよいこと […]

ティーバッティングを実戦に活かすコツ|斜めトスの落とし穴と打撃力を高める練習法【そのコーチの教え、本当に正しいの? 少年野球 ワンランク上の選手になるための新常識52】

×NG:斜め前からボールを投げてもらうティーバッティングは有効な練習のひとつ チームメイトやコーチにトスを上げてもらうティーバッティングは、一見、取り組みやすい練習ではあるが、実は素振り同様の難しさがある。試合では高低・ […]

初期投資ゼロ×高利益率で起業せよ!高級店と町中華の比較から学ぶ『負けない商売』の始め方【眠れなくなるほど面白い 図解 起業の話】

高級料理店と町中華、儲かるのはどっち? 初期投資がかからない起業がベスト これはよく聞かれることですが、高級料理店の方がいいでしょう。理由は単純で、高利益率のビジネスの方がおすすめだからです。町中華をバカにしているわけで […]

認知症の4つの種類と症状の違い|アルツハイマー型・レビー小体型などの特徴を解説【認知機能改善30秒スクワット】

認知症患者の60%以上がアルツハイマー型認知症 認知症とは「脳の神経細胞の働きが衰えることで認知機能(記憶、判断力など)が低下し、社会生活に支障をきたすようになった状態」です。ひと口に認知症といっても、その原因や病状はさ […]

相談・教えを請う時の正しい言い換え術|相手に『YES』と言わせるビジネス敬語のコツ【好かれて人間関係がラクになる! 言い方&返し方の技術】

職場で嫌な顔をされないために!相談したい・教えてもらいたい時の言い方は? 相談したい・教えてもらいたい 言いかえPOINT どんなにせっぱ詰まっていても、いきなり「ご相談させてください」「教えてください」と、一方的な言葉 […]
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