SPORTS LAB
毒と薬の違いは「量」にある？トリカブトやモルヒネに学ぶ、身近なものが毒に変わる境界線【眠れなくなるほど面白い 図解 毒の話】
毒と薬ってホントは同じ？ 使い方を誤れば薬も毒になる 体に害を及ぼす毒と、体調を整えて回復させる薬。正反対のもののように思えますが、実は毒と薬に明確な区別はありません。毒性しかない、またはよい効果しかない物質は存在せず、 […]
少年野球の練習革命｜長すぎるウォーミングアップはNG？「ボール」を使って効率よく上達するコツ【そのコーチの教え、本当に正しいの？ 少年野球 ワンランク上の選手になるための新常識52】
×NG：ウォーミングアップをしっかり してから野球をしよう ウォーミングアップといえば、一般的にはランニング、体操、ダッシュに始まり、ラダー、ミニハードルなど、様々なメニューを時間をかけて行うことが多い。大学生やプロ野球 […]
本山式で認知機能がよみがえる！MCIの記憶力が2.5倍になった「30秒スクワット」の効果【認知機能改善30秒スクワット】
本山式感覚神経トレーニングで認知機能はここまでよみがえる！ 私が考案した「本山式感覚神経トレーニング」は、働きの鈍った感覚神経を再生させる筋力トレーニングです。このプログラムを20年以上指導してきた中で、1000人以上の […]
攻撃的な人への上手なかわし方｜同じ土俵に立たずに「華麗にスルー」する心理テクニック【相手の心が9割わかる 大人のブラック心理学】
ブラック心理学で実践できる「攻撃的な人への上手なかわし方」とは 攻撃的な人への上手なかわし方 イヤな人とは同じ土俵に上がらない 何をしても、何を言っても悪い方に受け止める。そういう人は一定の割合でいるものです。言われたこ […]
漢方とは？日本独自の発展を遂げた伝統医学の基本｜西洋医学との違いと診断法「四診」を解説【生薬と漢方薬の事典】
日本の伝統医学「漢方」。検査によって病状を発見する西洋医学との違いは？｜漢方の基本 漢方の基本 遣隋使、遣唐使以来、日本にもたらされた中国の医学が、日本で独自に発展を遂げたのが漢方医学です。漢方薬のほか、鍼灸や食養（薬膳 […]
指導霊さんオラクルカードとは？もっちー監修・魂の成長を支える「専属コーチ」の導き【指導霊さんオラクルカード】
「指導霊さんオラクルカード」ってどんなカード？ ズバリ！愛と指導で魂の成長を支えるカードです♡ メッセージの主は、もっちーがこれまでたくさんお世話になってきた高次の存在、つまりは指導霊さんです。指導霊さんとは、私たちを見 […]
人相でわかる運の強さと器の大きさ｜福を呼ぶ「富相」の特徴と表情から読み解く人間力【改訂版 基礎からわかる 人相学の完全独習】
表情から運の強さや器の大きさを見る 表情から運の強さを見る 人生表情から運の強さを見るの90%はその人の先天的な運の強さと、よさで決まりますが、努力して人間力を磨くことで内面的な深みが後天的に身につき、顔の表情に表れます […]
正財（せいざい）の性格と運勢｜四柱推命で知る「誠実な蓄財家」の恋愛・適職・金運【一番わかりやすいはじめての四柱推命】
財運を左右する正財とは？|堅実な蓄財星ストイックに課題に取り組む 正財 堅実な蓄財星ストイックに課題に取り組む 正財（せいざい） 正財の表すこと 財星でも偏財との違いは蓄財タイプです。動かない財なので真面目な人が多いでし […]
生命科学とは？21世紀の主役となる最先端科学が、私たちの医療と健康寿命を変える【眠れなくなるほど面白い 図解 生命科学の話】
「生命科学とはすべての生命の未来にかかわる最先端の科学」とは 生命科学とはすべての生命の未来にかかわる最先端の科学 21 世紀は生命科学の時代 生命科学という学問は、あまり聞きなじみがない方が多いのではないでしょうか。再 […]
西洋占星術の読み方入門｜ホロスコープは「心のオーケストラ」？太陽と月で知る本当の自分【一番わかりやすい はじめての西洋占星術】
西洋占星術は難しくない？基本情報から丁寧に解説 西洋占星術は難しくない！ ほしみ「まーさ先生、私、自分のことや人との相性が知りたくて西洋占星術を勉強したいと思っていますが、覚えることが多くて大変です。なかなかホロスコープ […]
植物育成ライトの種類と選び方｜LED・蛍光灯・HIDの違いと光合成に最適な光源を解説【LED LIGHT 室内栽培基本BOOK】
植物育成ライトの種類はどんなタイプがある？蛍光灯からLEDへの変遷 どんなタイプがある？ 植物育成ライトの種類 蛍光灯からLEDへ。植物育成ライトの変遷 植物の成長には、本来、太陽光と二酸化炭素による光合成が必要不可欠で […]
【野食の基礎】食べて美味しい野草・山菜148選！初心者でも迷わない同定と調理のコツ【野草・山菜・きのこ図鑑】
野食を楽しむための基礎知識とは？食べられる野草・山菜を紹介 野食を楽しむための基礎知識《1》/食べられる野草・山菜 本書では、食べられる野草・山菜、食べて美味しい野草・山菜を紹介する。本書を活用し、“あなた”が野草・山菜 […]