SPORTS LAB
アプローチショットに自信がつく左手の動きとは？【うねりスイング 実戦ラウンド編1/三觜喜一】
◎運動の法則を知ることでアプローチはうまくなる アプローチショットはスコアメークする上で重要な要素ですが、特に気を付けるべきなのはクラブの使い方です。 極端な話、ゴルフクラブは生き物です。つまり「クラブはつねに動き続ける […]
運動不足解消にはランニングが一番である理由とは？【ランニングの教科書】
ランニングという選択は正解 さて、この記事を読んでいるみなさんが、全員「フルマラソンを走りたい！」と思っているわけではないでしょう。おそらく、「なにか運動をしなければ」と手にとってくださった方が多いと思います。その理由は […]
今季12勝を上げ最多奪三振のタイトルも獲得。巨人の新たなエースへ期待の高まる戸郷翔征！
4年目で自身最高の成績 2022年シーズンの巨人で、最も多い勝ち星を挙げたのは戸郷翔征。25試合に先発して12勝8敗、防御率2.62とプロ入り4年目で自身最高の成績となった。 宮崎県出身の戸郷翔征は2018年ドラフト6位 […]
「30キロ」の壁を克服するにはどうすればいいのか？【ランニングの教科書】
30キロの壁﹂はあってないようなもの フルマラソンを走るランナーが、30キロ前後で呼吸が苦しくなって急激にペースダウンしてしまったり、脚が動かなくなってリタイアしてしまうのが、通称「30キロの壁」です。これに関してはある […]
ボールを意識しすぎるとドライバーショットをミスしやすくなる理由とは？【うねりスイング 実戦ラウンド編1/三觜喜一】
目線を管理すればドライバーショットはうまくいく スイングをするときにボールに意識が行きすぎる人がいます。 意識しすぎるとボールをまともに見てしまいますが、見れば見るほどボールに当てたくなってしまい、それがミスにつながるこ […]
クラブを気持ちよく振り切れる“本当のフィニッシュ”とは？【うねりスイング 実戦ラウンド編1/三觜喜一】
考えすぎる人は「ゴールから逆算して」スイングを作る ドライバーを気持ちよく振れない人はスイング中にいろいろと考えてしまうものです。 考えることが多すぎて、リズムやタイミングが崩れやすくなるのですね。 このように、あれこれ […]
ティーショットのミスとコースの景色との関係とは？【うねりスイング 実戦ラウンド編1/三觜喜一】
スイングが景色に翻弄されるケースを知っておく ゴルフはターゲットにボールを飛ばすゲームなので、ボールの行方がどうしても気になるものです。 これはゴルファーの宿命でもありますが、行方が気になり頭が早く上がってしまう場合があ […]
意外に傾斜があるティーイングエリアでのドライバーショットのポイントとは？【うねりスイング 実戦ラウンド編1/三觜喜一】
フラットなライと同じ状況を作り出してミスを防ぐ ティーイングエリアは基本的にはフラットに造られていますが、自然の中にあるものなので当然のことながら多少なりとも傾斜があります。 ですので、極力フラットな場所にティーアップす […]
クラブフェースをスクェアにセットするポイントとは？【うねりスイング 実戦ラウンド編1/三觜喜一】
フェースがスクェアになっているかチェックする ドライバーは地面にポンと置けば、フェースがスクェアになるように造られていますが、多くのゴルファーが、最初のセットアップの時点でエラーをおかしています。 アドレスの時点でフェー […]
フィニッシュがとれなくなる、体の回転量とクラブの運動量の差とは？【うねりスイング 実戦ラウンド編1/三觜喜一】
フィニッシュで立っていられないのは「力み」が原因 アマチュア・プレーヤーを見ていて感じるのは、フィニッシュでまともに立っていられず、体勢が崩れてしまう人が多いということです。 プロゴルファーでも全力で振ったときには体勢は […]
ティーショットで体が起き上がってしまう根本的な原因とは？【うねりスイング 実戦ラウンド編1/三觜喜一】
ドライバーショットはボールを上げに行く動作が入りやすい 最もスピードが出て最も大きな遠心力が発生するのがドライバーショットですが、ティーアップしているのが曲者で、ボールが空中にあるのでボールを上げに行く動作がどうしても入 […]
ドライバーショットのバックスイングでの右肩の位置が成否を決めるワケとは？【うねりスイング 実戦ラウンド編1/三觜喜一】
バックスイングでボールと右肩の距離をしっかりとる アマチュアの多くはバックスイングしたときに、ボールとグリップの距離があまりにも近くなっています。 そうするとかなり意識的にルーピング（クラブを回す）をして距離をとってあげ […]