ラブすぽの最新情報をお届け！新着情報
太らないおつまみ術｜高たんぱく・低糖質で肝臓を守る「最強の食材」選び【肝臓の話】
高たんぱく、低糖質が重要！お酒を飲む際の理想のおつまみとは 理想のおつまみは高たんぱく、低糖質 乾杯も終わって落ち着いてきたら、メインの品を注文すると思います。このとき肝に銘じておきたいのが、「高たんぱく、低糖質」です。 […]
「既読スルー＝嫌い」はただの思い込み？ ブラック心理学で読み解く既読放置する人の意外な共通点【相手の心が9割わかる 大人のブラック心理学】
ライン（LINE）で 即レスする人は…… 既読スルーの受け取り方は様々 個人が気軽に世界中に発信できる、そして世界中の人とやりとりできるSNS、特にライン（LINE）は便利な反面、相手や場合によっては面倒なことも。ライ […]
星宮すみれの「規格外Mカップ」に驚愕！みうらじゅん＆リリー・フランキーも感嘆の超乳ボディ14日発売の『週刊SPA!』で披露
『週刊SPA!』4月21日号は4月14日に発売！ グラビアン魂：星宮すみれ Mカップという驚異的なボリュームを誇る星宮すみれ。その圧倒的なプロポーションは、過去に登場した数々のグラビアアイドルと比較しても、明らかに「規格 […]
仏像は役割別の「分業制」！如来・菩薩・明王・天の違いとアクセサリーの謎を解明【眠れなくなるほど面白い 図解 仏教】
不動明王の仏像はなぜあんなに怒った顔をしているの？ 仏の世界は分業制だから 仏教は物欲などの煩悩を絶つことが必要だと説いています。また、むさぼりの心や愚かさとともに怒りの心を取り去ることも必要だとしています。それなのに仏 […]
お彼岸の意味と由来｜日本独自のしきたり「日願」と太陽が繋ぐ極楽浄土【図解 日本のしきたり】
日本独自のしきたり「春のお彼岸」地域ごとの参り方 日本独自のしきたりで、春分の日を中日とした前後3日の7日間のこと。 「暑さ寒さも彼岸まで」という言葉があるように、春のお彼岸は春分の日をはさんだ1週間で、まさに季節の変わ […]
量子テクノロジーが日常を変える？ネットの歴史に学ぶ「量子の世界」の社会進出【眠れなくなるほど面白い 図解 量子の話】
近未来の量子テクノロジーは日常を大きく変える？ 量子力学はおおよそ100年前に形づくられた物理学ですが、その後、近年の量子テクノロジーは目を見張る進化を遂げています。 最近における1つの大きな変化は量子物体のわたしたちの […]
隈研吾が新国立競技場に「木」を選んだ本当の理由｜コンクリートから持続可能な未来へ【建築の話】
オリンピックで話題になった「新国立競技場」が木をつかったワケ コンクリートから木へ！時代を見すえた建築家・隈研吾の狙い 20世紀の巨大建物はコンクリート造が常識でした。しかし時代はかわりつつあります。その象徴の一つが２０ […]
日本仏教の宗派はどう誕生した？奈良・平安・鎌倉の歴史と名僧の系譜【世界の宗教】
仏教の各宗派はどのようにして興った？ 奈良・平安・鎌倉の各時代に多くが誕生する 奈良時代に入ると、苦難の末に日本にたどり着いた中国の僧、鑑真（がんじん）（688〜763年）が孝謙天皇（こうけんてんのう）（718〜770年 […]
お風呂掃除で運気アップ！バスタブをピカピカに保ちカビ・ヌメリを防ぐ浄化術【ヤバい風水】
カビやヌメリはNG！バスルームが汚れていると運気アップを妨げてしまう理由 ヤバい！カビやヌメリのあるバスルーム お風呂のバスタブは磨いてピカピカにするのが吉 日々の疲れや汚れを流すバスルームは心身を浄化する場所。 そんな […]
怒りや悲しみの中にある感情を知る「本当は何を怖がっているのか」を自分に問いかける習慣【感情を手放してラクになる デトックス・ジャーナリング】
いつも疲れているのは、心に溜まった闇や影のせい？ 心の「本音」と「 防衛反応」 私たちの感情は、出来事に対して直感的に感じる「一次感情」と、それに反応して表れる「二次感情」の二層構造になっています。 一次感情（本音）とは […]
【アンタレスＳ2026】５枠が４年連続好走中!? 過去10年の傾向からわかる攻略ポイント
攻略POINT 【ＯＰ特別組】前走３着以内の馬に連続好走の期待 21～24年にＯＰ特別として行われた（20年以前は３勝クラス）名古屋城Ｓ組が［1・2・1・6］と好成績。 好走馬４頭はすべて前走３着以内で、うち３頭が連続連 […]
SNSに振り回される人へ｜心を守るために“今すぐやめるべき習慣”【しんどい人間関係に境界線をつくる 心地いいバウンダリー】【しんどい人間関係に境界線をつくる 心地いいバウンダリー】
他人・自分と上手につき合うテクニック 【Ｑ】ＳＮＳに感情を振り回されてしまいます 【Ａ】アプリを削除して、SNSとの間に太い「境界線」を引いてみてはいかがでしょうか SNSの投稿に、自分の考え方や感情を混乱させられている […]
妻がお金を使った「目的」を考える！ 実用性だけで買い物を否定する気遣いなし夫の「地雷ワード」とは！？【無自覚な夫のための妻の地雷ワード事典】
気づかい皆無の地雷ワード『お金、そんなものに使ったの？』 お金の使用目的はあくまで自分が基準 妻が部屋の見栄えを考え、心身の癒しにもなりそうな観葉植物を購入。夫が帰宅してその存在に気づいたときに眉をひそめながら放ったひと […]
【漫画ネタバレ注意】ネットいじめ、誹謗中傷の末路とは？因果応報ホラー『ジゴサタ』の地獄の罰が容赦なさすぎると話題！
匿名での誹謗中傷や、同調圧力によるいじめ……現代社会に蔓延する罪を犯した者たちは、死後どんな裁きを受けるのでしょうか？ 洋介犬先生が描く新説“地獄”譚『ジゴサタ〜地獄の沙汰もお前しだい〜』は、罪を起こしうる全ての現代人に […]
ヘッドスピードを上げる右腕の使い道｜手首のコックと右ヒジのリフトアップで理想のトップを作る【自己最速のヘッドスピードを叩き出すスイングの最終法則/安藤秀】
ヘッドスピードを上げる右手首のコックと右ヒジのリフトアップとは 右手首のコックと右ヒジのリフトアップでトップオブスイングへ ヘッドスピードの向上には両脚と同様に、左右の腕もそれぞれの役割を果たすことがとても重要です。ただ […]
ゴルフのアドレスはヒザを『抜く』のが正解！曲げすぎを防ぎ下半身の力みを消すコツ【ナイスショットは骨で打つ！/福田尚也】
アドレスで両膝を楽にすることが大切なワケ アドレスはヒザを曲げるのではなく「抜く」のが正解 アドレスではヒザを曲げる。「気をつけ」の姿勢のように両ヒザを真っすぐ伸ばしたままでは下半身が緊張しやすいですから、両ヒザをラク […]
パターの握り方手順｜左手人差し指を伸ばして手首を固定し、方向性を安定させるコツ【クォーター理論 基本編/桑田泉】
パットの方向性を良くするグリップの握り方 グリップを握る手順 【注目ポイント】● パッティングは手首を使わずに肩でストロークするのが基本● 手首を使うと、方向性が狂いやすい。そこでポイントとなるのが左手の人差し指● 左手 […]
船酔いは体質ではなく「脳の混乱」で起こる!? 対処方法を紹介【眠れなくなるほど面白い 図解 船の話】
コラム「船酔いの正体は脳の混乱」 船に乗った際、揺れで気分が悪くなった経験がある人は少なくないでしょう。船酔いは体質が原因と思われがちですが、実は誰にでも起こりうる、ごく自然な現象です。特別に弱い人だけがなるわけではあ […]
アプローチは『転がし』が鉄則！パター感覚で寄せるコツとスコアを落とさないクラブ選択【アプローチの新しい教科書/松吉信】
鉄則を守ればスコアが良くなるアプローチの鉄則とは 転がせる状況なら積極的に転がしていく作戦でスコアをつくろう アプローチの鉄則は、「転がせる状況なら徹底して転がす」ということに尽きます。グリーン周りからピンに寄せたいとき […]
昔の日本人はモノと一緒に何を交換していたのか？ 民俗学における「マチ」の成り立ち【眠れなくなるほど面白い 図解 民俗学の話】
【「日本民俗学」の基礎知識】日本人の生活基盤 ②「イチとマチ」 常設化されたイチがマチへと発展 いろいろなムラに住む人たちが、一定の時間、一定の場所に集まって売買を行う制度が「イチ」です。古代のイチは、神を祀る場所や時期 […]