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陸奥の安倍氏を倒したのに？朝廷が源頼義を陸奥守に任命した理由と「手柄を横取りされた」源氏の悲劇
朝廷が源頼義を陸奥守に任命した理由とは 平安末期、成長した武士団は「源・平・藤」の三大ブランドに集約されます。中でも一頭抜きん出たのが清和源氏。摂関家の「侍」になり、上総国で発生した「平忠常の乱」を平定したのが関東進出の […]
日本人の約5割に対し欧米はわずか1割？海外から見たら異例な「毎日湯船につかる」習慣と免疫力の関係
心身のリフレッシュにはお風呂が超重要！免疫力を最高に高める「最強の入浴法」とは 心身のリフレッシュにはお風呂が一番 昔から日本人は「世界一お風呂好きな民族」といわれています。各国の入浴頻度に関する調査では、「毎日浴槽につ […]
その眉、オバ見えです！令和には絶対やめるべき「平成眉」の特徴とお直しマニュアル
メイク講師のSAKIです。「なんか垢抜けないな…」そう思う理由は、眉にあるかも？今回は、平成からアップデートされない眉の見直しマニュアルを徹底解説します！
糖質制限＝リバウンドしやすいは間違い？リバウンドを招く「結果を急ぐダイエット」の落とし穴
【糖質Q&A】結果を急ぐ人がリバウンドしやすい！ 糖質制限がリバウンドしやすいのではなく、結果を急ぐ人ほどリバウンドしやすいのです。 「夏までに3kgやせなきゃ」と糖質制限をし、体重が […]
シャトレーゼがまた凄い新作出してきた！食べ逃すわけにはいかない…！季節限定スイーツ5選
お手頃価格で素材にこだわったおいしいスイーツが食べられるシャトレーゼ。今回はそんなシャトレーゼの新商品を5つご紹介します。どれも季節限定商品で、今しか楽しめないものばかり。秋にぴったりな食材を使ったスイーツから、大人な味わいのシューアイスまで。ぜひこの機会に逃さずにチェックしてみてくださいね♪
巨人/DeNAなど日米球団熱視線！189cm93kgの恵まれた体格から最速158kmの剛球を投げ込む20kg増量で覚醒したドラフト上位候補右腕！川尻啓人/亜細亜大【ドラフト候補2026】
川尻 啓人（かわじり けいと）/亜細亜大 189cm93kg 右投左打 最速158km 投手変化球：スライダー、スプリット、カーブ 最速158kmの力強いストレートに、130km台のスプリットや120〜130km台の縦ス […]
鳥が歩くときに首を振る理由は「景色のブレ防止」！『鳥の教科書』に学ぶ鳥の運動生態
鳥の運動と行動 鳥は、飛ぶだけでなく、歩く、泳ぐ、潜るなど、さまざまな方法で移動します。また、食べものを探したり、なかまとコミュニケーションをとったり、捕食者から身を守ったりするために、多様な行動も見られます。こうした行 […]
服用する薬が6種類以上なら注意！副作用や飲み合わせのリスクが高まる「ポリファーマシー」の危険性【図解＆イラストですぐわかる 老後の安心ひとり暮らし】
飲む薬が増えたら注意！「ポリファーマシー」とは？ ● 飲む必要のあるお薬が多くなってきたら、「ポリファーマシー」に注意が必要。● おひとりさまは特に、お薬の管理をかかりつけ医や薬剤師と一緒に考えることが大切。 他人事では […]
休肝日は実は不要？1日我慢してドカ飲みするより効果的な「1週間単位のアルコール管理」
チェイサーは肝臓にも尿酸値にも効く魔法の水 酒を飲んでいるとトイレが近くなります。これはお酒で水分を摂っているからではありません。アルコールが体内に入ると、尿を我慢する作用がある抗利尿ホルモンが抑制され、尿意を感じやすく […]
巨人/阪神など日米球団注目の二塁送球最速1.73秒を誇る強肩と“脱力打法”で安打量産する明大の主将・小柄な俊敏捕手！福原聖矢/明治大【ドラフト候補2026】
福原 聖矢（ふくはら せいや）/明治大 167cm74kg 右投右打 捕手・二塁手 遠投110m 50m6秒2 二塁送球1.7秒台 二塁送球最速1秒73を叩き出す強肩と、50m6秒2の足を生かした高い俊敏性を兼ね備えたプ […]
【アイルランドトロフィー2026】全3勝が岩田親子？3勝クラス組で狙うべき騎手データ｜波乱の主役
アイルランドトロフィーの波乱の主役 【３勝クラス組の岩田親子騎乗馬】 面白いデータを紹介したい。 ３勝クラス組の全３勝はなんと岩田親子によるもので17年⑤人気クロコスミア、22年⑫人気イズジョーノキセキが岩田康騎手、25 […]
【スワンS 2026】前走ＧⅠ組だとオフトレイルしか買えない!? 過去10年のデータから見る「買えない条件」とは
これが買えない！ 前走ＧⅠで10着以下 「ステップ」で前走ＧⅠ組の一桁着順馬は［3・2・4・14］と述べたが、逆に前走二桁着順馬は［0・1・0・17］。 ①～④人気が８頭含まれ、25年②人気６着アドマイヤズームも前走NH […]
なぜ盆踊りは大勢で踊る？地獄の扉が開き「死霊たちが狂喜乱舞した」意外すぎる起源とは
先祖の霊を慰める「盆踊り」 夏の風物詩のひとつである盆踊り。元来、お盆に帰った先祖の霊を慰め、再び送るための踊りでした。列を組んで踊る行列形式と、輪になる輪踊り形式があります。 目連が餓鬼道で苦しむ母と亡者を救った際に地 […]
尿検査で「＋」以上は注意！健診結果で見逃せない腎臓の危険サイン【老けない人がやっている腎臓がよみがえるすごい習慣】
尿たんぱく・尿潜血は腎臓の異変に気づく重要サイン 健診表の尿検査欄に腎臓の変化があらわれる 健康診断でよく行われる尿検査は、腎臓の状態を知るための大切な手がかりです。結果欄にある尿たんぱくや尿潜血を、つい見過ごしてはいま […]
西日本と東日本で畳の大きさが違う？「京間」と「江戸間」で部屋の広さに差が出る意外な理由
地方で違う畳の寸法 日本人の平均的な肩幅は１尺５寸（45.5センチ）。廊下でふたりがすれ違うには倍の91センチ（３尺）が必要なので、畳の短い一辺（短辺）の幅はこの長さが基準になっています。長い一辺（長辺）が２倍の１８２セ […]
血流悪化や血管傷つけの原因に！中性脂肪過多が引き起こす「ザラザラ血液」のメカニズム【老けない人がやっている最強の血管・血液になるすごい習慣】
【ドロドロ血液の原因】中性脂肪が増えると血液はザラザラになりやすい 健診で見る脂質の数値が血液のザラつきにあらわれる 健診結果で「中性脂肪」の数値が気になったことはありませんか。食べすぎや飲酒などで増えやすい数値として […]
秋はデニムスカートでこなれ感アップ♡大人のお手本きれいめカジュアル
秋のおしゃれに迷ったら「デニムスカート」が大活躍！カジュアルなイメージが強いデニムスカートも、着合わせ次第で大人っぽく上品でこなれ感たっぷりに仕上がります♡そこで今回は、大人女子におすすめのきれいめカジュアルコーデをmichill編集部がご紹介。さっそくお手本となる着こな術を見ていきましょう。
ユニクロのワイドパンツが秋コーデの救世主！ラクチンなのにサマ見え♡毎日はきたい名品5選
ユニクロには、ラクにおしゃれが叶う優秀なワイドパンツが豊富に展開されています。さっとはくだけで決まる旬のシルエットでサマになり、秋のデイリーコーデに頼れるアイテムばかりなので、1本持っておいて大正解！今回は、大人女子におすすめの注目商品をmichill編集部がご紹介するので、売り切れ前に要チェック♪
どんな目元でも盛れます！失敗しないアイシャドウの塗り方
こんにちは！メイクアップアーティストの園佳子（そのよしこ）です。今回はどんな目元でも盛れる、失敗しないアイシャドウの塗り方をご紹介します。どんな目元でも盛れる秘訣は、自分の元々の目の形を壊さずに拡大して見せるようにアイシャドウを塗ること。これを徹底すれば一重でも奥二重でも二重でも、目元を大きく見せることができます。
ユニクロで早く買えばよかった！ラクなのに着痩せ効果アリ♡黒パンツコーデ7選
合わせるものを選ばず、全体をきゅっと引き締めてくれる黒パンツは、秋のおしゃれの頼れる味方。赤ニットやチェックシャツ、スウェットのセットアップまで、上下すべてユニクロでそろえた、秋の黒パンツコーデを7つご紹介します。