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３連単的中戦術 軸馬・相手馬の狙い方 中心は新馬組。中でも東京芝1600Ｍ組なら信頼度アップ。該当馬となるフィリオソラーレは要チェック。 22年以外は毎年好走のノーザンファーム生産馬の②人気は［1・2・1・0］、⑤人気以 […]

３連単的中戦術 軸馬・相手馬の狙い方 上位人気はまったくアテにできず、上位人気から軸を探すのは危険。３連単平均配当は281216円で、10万円超えの配当が６回と荒れる可能性の方が高いので、思い切って穴から狙うのがおすすめ […]

【コラム】血圧計、ちゃんと使えていますか？ 日によって数値がバラバラだったり、最高血圧と最低血圧の差が狭すぎたり広すぎたりという場合は、正しく測定できていない可能性があります。きちんと測定できているかチェックしてみましょ […]

GFRと血清クレアチニンを確認しよう 健診表で見逃したくない腎機能のチェック項目 健診結果で腎臓の状態を見るとき、注目したいのが血清クレアチニンとeGFRです。どちらも、腎臓が血液をろ過する力を知るための手がかりになりま […]

アイルランドトロフィーのステップレース 最多ステップは［２・２・３・21］のクイーンＳ組。 次いで［０・０・４・16］のヴィクトリアマイル組。特筆すべきは後者の連対なしという苦戦ぶり。 ヴィクトリアマイル５着以内も当然含 […]

「空を飛ぶ高さ」はどう測る？ 意外と知らない高度計の仕組み 飛んでいる高さがわかる装置 気圧高度計について 飛行機の高度計は、気圧を基準にして測定しています。その仕組みを調べてみましょう。 気圧は空気の重さなので、地面に […]

人間関係や組織の悩みも八卦で解決!? 現代にも通じる「八卦」の深い洞察力 人や社会の動きも八卦の見方で捉えられる あらゆる事象に対応している八卦 　八卦が象徴するのは、自然現象だけに限定されていません。最初に定めた自然の […]

白米・パンが好きな人は要注意！ 甘いものだけでなく主食の糖質にも注意 　ドロドロ血液を招く原因のひとつが、糖の摂りすぎです。糖と聞くと甘いお菓子を思い浮かべますが、白米やパン、麺類などの主食にも糖質は含まれます。 　糖は […]

「今度の旅行は、いつもと違うことをしてみたい！」そんな人に気になるイベントが、静岡県・熱海に登場します。西熱海ゴルフコースで開催される「夜間巡回」は、自動運転のゴルフカートに乗って夜のコースを巡るホラーアドベンチャー。暗闇の中でミッションに挑む、ちょっぴり勇気がいりそうな体験です。今回は、秋のおでかけ候補に加えたいイベントの見どころをご紹介します！各日10組限定で、すでに残り枠が少なくなっている日もあるそう。気になる方は、早めに予約してみてくださいね！

＼英語は「テンプレ」を知ると、驚くほどスッと頭に入る／ テンプレ①｜「動きだけ伝える」イメージの【するだけ型】 〈主語＋述語〉だけの文 テンプレ①は、基本的に〈主語＋述語〉だけで文が成立します。「走る」「飛ぶ」のように、 […]

秋の着こなしに欠かせない羽織りアイテム。大人女子の定番といえば、きちんと感とこなれ感を両立してくれる「ジャケット」は外せません。そこで今回は、羽織るだけでサマになる秋のジャケットコーデをmichill編集部が厳選してご紹介します。秋アウター選びに迷っている方は、ぜひ参考にしてみてくださいね。

秋カジュアルに大活躍するスウェット。ラクな着心地がうれしい反面、ラフすぎて部屋着っぽくなるというお悩みも。そこで今回は、大人女子におすすめのユニクロのきれいめスウェットをmichill編集部がご紹介します。洗練されて見えて、毎日の着こなしに頼れること間違いなしなので、ぜひチェックしてみてくださいね。

美容ライター、コスメコンシェルジュの斎藤明子です。この余白さえなかったらもっと小顔に見えるのに…と感じたことはありませんか？今回は、シェーディングやチークの使い方に不慣れな方でも、簡単に自然に顔の余白を目立たなくするメイクのやり方を、丸顔・面長・逆三角形・卵型の顔型別にご提案します。

波乱の主役 １枠 過去10年で１枠に入った馬は［2・2・2・5］。複勝率55％と高確率で好走している。21年以降の過去５年に限れば、１枠だった５頭がすべて３着以内に入っていて、その勢いは見逃せない。 25年の１枠に入った […]

着回し力はもちろん、素材やシルエットにもこだわった秋の羽織りが欲しいなら、ユニクロのコラボカーディガンは見逃し厳禁！上質なウールやカシミヤを使ったものから、ジャケット感覚で着られるデザインまで、毎日のコーデを格上げしてくれるアイテムが充実。michill編集部が注目商品を厳選してご紹介します。

攻略POINT 【前走ＧⅠ組】春マイルＧⅠ組で末脚鋭い馬が狙い目 主力だったスプリンターズＳ組が25年から中１週となり、出走馬の激減が想定され、25年は実際に出走馬がいなかった。他のＧⅠ組を見ると、春の東京マイルＧⅠ組で […]

今回は、大人女子に注目してほしいGUの値下げパンツをmichill編集部がご紹介♪なんと990円（税込）でゲットできる「サテンイージーパンツ」は、上品な光沢感のある素材ながら、ウエストゴムでラクにはけるのが魅力。きれいめにもカジュアルにも振れるストレートシルエットで、着回し力もバッチリですよ！

日本球史に永遠に残る安打製造機 　日本プロ野球歴代最多の３０８５安打をマークした張本勲さんが、さる９月９日、都内で亡くなった。86歳だった。 　張本さんはいくつものハンディキャップや差別と戦いながら、それに打ち克ち、不滅 […]

株式会社日本文芸社は『今宵、妻が。』（著：佐野タカシ）の最新24巻を10月8日（木）に発売。 最新巻発売を記念して10月21日まで無料Webマンガサイト「ゴラクうぇぶ！」（日本文芸社）にて、41話分のエピソードが無料公開 […]

株式会社日本文芸社は『俺たちってどうヤッてたっけ!?』（著：早坂啓吾）の最新４巻が10月8日（木）に配信開始した。 最新巻配信を記念して10月21日まで無料Webマンガサイト「ゴラクうぇぶ！」（日本文芸社）にて、2巻分の […]