グルメ
話題の飲食店から注目メニュー、食通おすすめのグルメ情報まで網羅！
気になるグルメネタをまとめてチェック！
人気のグルメスポットから絶品料理まで一挙紹介します！
シャトレーゼってこんなのも売ってるの？「毎日食べたくなる…！」常にストックしときたいグルメ
洋菓子・和菓子などのイメージが強いシャトレーゼですが、実はパンも見逃せない魅力がたっぷり。発酵バター香るデニッシュや濃厚チーズのパン、やさしい甘さの蒸しケーキなど、毎日食べたくなるラインナップが充実しています。素材や製法にこだわった本格的な味わいで、朝食やおやつの時間をぐっと豊かにしてくれますよ♪
定食屋で太らない選び方！刺身・焼き魚の順でチョイス＆単品活用で糖質オフ【糖質の話】
《困った時のメニュー選び》糖質制限中に魚定食が食べたい時に選ぶなら！？ 困った時のメニュー選び〜定食屋編〜 定食の主食を少なめに、空腹を補うなら単品を追加! 定食屋は主食のご飯を大盛りに変更できるなど、糖質を多く摂 […]
【香川・宇多津】4/15オープン！瀬戸内の魚を「劇場」で味わう「活魚・演舞 瀬戸パーク」が誕生。2日間限定の半額チケットバックも見逃せない！
株式会社遊食房屋～四国の玄関口・宇多津に、瀬戸内の豊かさを発信する「食の観光拠点」が誕生～オープンを記念して、4月15日(水)・16日(木)の2日間限定「お料理代金半額チケットバックキャンペーン」を実施 株式会社遊食房屋（本社：香川県観音寺市／代表取締役社長：宮下昌典）は、2026年4月15日（水）、香川県宇多津町に新業態店舗「活魚・演舞 瀬戸パーク」をグランドオープンいたします。本施設は、地元漁師や地域関係者と連携し、「食」と「観光」を融合させた新たな地域発信拠点です。 このたびのグランドオ…
病歴があっても糖質制限して大丈夫？やっていい人・いけない人の条件【糖質の話】
過去に病歴がありますが、糖質制限しても大丈夫ですか？ 【糖質Q&A】糖質制限をしてはいけない病気はない！ 糖質制限をしてはいけない病気というものはありません。 とくに肥満はあらゆる病気の元になると言われてい […]
65歳以上の糖質制限は要注意！「老け見え」を防いで幸せに生きる食事の知恵【糖質の話】
糖質制限が向かない人、しないほうがいい人はいるんですか？ 【糖質Q&A】65歳以上の方はNG！ 性格や体質的なことよりも年齢のほうが重要で、65歳以上の方は基本的にはやらないほうがいいと思います。 高 […]
【長崎県】海を一望！手ぶらで「イタリアンBBQ」が4/11解禁。ビッグシャボン玉など子供が喜ぶ新コンテンツも続々登場！
株式会社ポジティブドリームパーソンズ海を一望するガーデンでお子様が主役のコンテンツも充実 全国でホスピタリティビジネスを展開する株式会社ポジティブドリームパーソンズ（本社：東京都渋谷区、代表取締役社長：西村 輝夫）が運営するTHE VILLAS NAGASAKI（ザ ヴィラズ 長崎）内のレストラン「SUNSET MARINA BBQ GARDEN（サンセットマリーナBBQガーデン）」は、2026年4月11日（土）より、手ぶらで楽しめるBBQの営業を開始いたします。今年はイタリアンレストランがプ…
糖質制限中の便秘をスッキリ解消！タンパク質過多を補う「食物繊維とマグネシウム」の摂り方【糖質の話】
糖質制限中は便秘になりやすいと聞いたが、解消法はありますか？ 【糖質Q&A】タンパク質の摂取量が増える為、便秘をしやすくなる 糖質制限中は肉や魚などのタンパク質の摂取量が増えるため、便が固くなり、便秘 […]
糖質制限で「おなら」が臭くなるのは本当？原因のタンパク質と臭いを抑える対策法【糖質の話】
糖質制限するとオナラが臭くなるというのは本当ですか？ 【糖質Q&A】糖質オフの食事でオナラの臭いもキツくなる傾向にある オナラの臭いはメタンやスカトールといった成分が元になっていて、これらは食べたものが […]
【松山】うどん1杯“198円”の衝撃！フィットネスブランド「P・SPO」が手掛ける爆安うどん店が保免にプレオープン。会員同伴で誰でも利用OK！
三福グループ福丸うどん跡地に新店舗、3月11日より営業開始 株式会社三福ホールディングスが運営するフィットネスブランド「P・SPO（ピースポ）」が松山市保免西に出店した「P・SPOうどん 保免店」は、2026年3月11日（水）からのプレオープン開始以降、低価格帯メニューへの関心から来店が続き、単身客から親子連れまで幅広い世代の利用が見られています。
プレオープン初日から昼時間帯に来店が集中プレオープン期間中は、日中営業（11:00～15:00）のみの営業ながら、1日あたり150杯程度を提供して…
糖質制限中にチョコレートが食べたくなったら？カカオ70%以上を選べばOKな理由と栄養効果【糖質の話】
糖質制限中にチョコレートが食べたくなったらどうすればいい？ 【糖質Q&A】どうしても食べたければカカオ70〜80%以上のものを食べる！ チョコレートが甘いのは砂糖をたくさん使っているから。 つまり糖質も多い […]
糖質制限中のお酒はワインが正解！白ワインの痩せ効果と飲んでいい適量を徹底解説【糖質の話】
糖質制限中はお酒をどれくらい飲んでいいの？ 【糖質Q&A】お酒を飲むなら断然ワイン！ 飲むのは結構。 ただし、飲むなら断然ワインがオススメです。 白ワインには酒石酸という成分が含まれており、やせる効果 […]
なぜ野菜から食べるのがいいの？血糖値の急上昇を抑える『最強の食べる順番』とコツ【糖質の話】
どうして最初に野菜を食べるのがいいの？ 【糖質Q&A】血糖値が急上昇するのを抑えることができるから！ 食物繊維が豊富な野菜、消化に時間のかかるタンパク質を糖質よりも先に食べることで、血糖値が急 […]