コラム
最近よく聞く「オメガ３系の油」が体にいい理由とは？【脂質の話】
油選びに重要な「オメガ○系」 油に関して「オメガ○系」という言葉を聞いたことがないでしょうか？ これは脂肪酸のうち不飽和脂肪酸を特徴の違いから種類分けした呼び名です。同じ不飽和脂肪酸でも「オメガ○系」ごとに体への作用が全 […]
あいさつはどっちからする？【人を動かすリーダー力】
あいさつは部下からではなく上司の自分から リーダーの話し方のなかで、特に大切なのが、あいさつです。 あなたは部下にきちんとあいさつをしていますか？ あいさつは「先に気づいたほうからする」というのが、あいさつのルールです。 […]
辛い/酸っぱい/苦いといった「刺激物」が免疫力を向上させる理由とは？【免疫力の話】
「嫌なもの反射」により免疫力が上がる 一般的に「刺激物」といわれる、辛さ、酸っぱさ、苦さが強い食べ物。あまりに強烈だと食べることもできませんが、適度な刺激であれば、美味しさにつながります 好き嫌いはあるものの、「今日はと […]
部下と信頼関係をつくるには？【人を動かすリーダー力】
部下と「ラポール」を築くことが何より大事 「8聴き2しゃべり」を続けていくと部下との間に「ラポール」が生まれます。 ラポール（Rapport）とは、フランス語で「共感」を意味します。心理学用語では、共感に基づく信頼関係、 […]
部下とうまくコミュニケーションをとる方法は？【人を動かすリーダー力】
「8聴き2しゃべり」で部下の聞き役に回ろう 部下との間に心の通い合う関係を築くには、ある程度時間をかけて、コミュニケーションの質と量を上げることが原則です。 そこで大事になるのが、部下の話を積極的に聴くことです。肝心なこ […]
職場の雰囲気を明るくするには？【人を動かすリーダー力】
「スピーク・アウト」が職場の雰囲気を明るくする 職場の雰囲気を良くするにはどうしたらいいでしょうか。 それは、スピーク・アウト（Speak Out）ができる環境づくりです。 スピーク・アウトとは、「率直にものを言う」とい […]
本物のリーダーになるには？【人を動かすリーダー力】
知恵と勇気を授けてくれるメンターを探そう ビジネスパーソンが成功の道を歩むためには、メンターという存在は不可欠と言えます。 欧米では、3人のメンター（Mentor）がいれば、その人の人生はバラ色であると言います。 メンタ […]
人間力のあるリーダーになるには？【人を動かすリーダー力】
これぞと見込んだ人の真似から始めよう 私は、30代で日本コカ・コーラにマーケティング部長として移ったとき、仕事力では誰にも負けない自信がありました。 しかし、私はこのとき仕事力だけでは人は喜んで付いてこないという苦い発見 […]
ＭＬＢ本塁打減少。理由は年俸抑制か【二宮清純 スポーツの嵐】
「昨年よりも飛ばないという印象」 メジャーリーグのホームラン数が減少している。 ２０１９年には１試合平均2・79本だったホームラン数が、今季は2・10本（現地時間6月20日時点）。昨季から採用された反発係数の低い新仕様 […]
チームの「やりたい感」を高めるコツは？【人を動かすリーダー力】
巻き込み作戦でチームをやる気にさせる メンバーに意欲、すなわちやる気が感じられない場合、どうするべきでしょうか。 メンバーのやる気を引き出すカギは、メンバーの「やりたい感」を刺激する「納得目標」の設定にあります。 では、 […]
どうすればチームがやる気になってくれる？【人を動かすリーダー力】
方向性を示してメンバーのやる気を引き出そう チームの結果は、メンバーの〈意欲×スキル〉の積に大きく影響されます。 スキルは、急に下がることもなければ、急に上がることもありません。しかし、意欲はリーダーの働きかけによって大 […]
リーダーとして的確な判断力を身に付けるには？【人を動かすリーダー力】
鳥の目、虫の目、魚の目を意識しよう 結果を出すために必要なのは、チームメンバーの意欲だけではなく、リーダー自身にも、的確な状況判断力が求められます。 では、どうすれば激変するビジネス環境の中にあって、的確な判断ができるよ […]