ゴルフ
【ゴルフ初心者必見】コースでの「待ち時間」どうしてる？イライラを防いでナイスショットを生むコツ
コースデビューを果たしたゴルフ初心者の方へ。 打ちっぱなしの練習場とは違い、実際のゴルフ場では「待つ時間」が非常に多くなります。 今回はその中から、第9話「待たされるとき」のエピソードを取り上げ、「前の組が詰まっていてな […]
ダウンブローを演出する左手の動き｜アイアンのすくい打ちを直す左前腕のハック【最強不変のスイング法則/森守洋】
すくい打ちに悩んでいる方に効果がある練習法とは 左手の動きがダウンブローを演出する 左手一本でクラブを振るとインパクト前後の正しい動きがわかります。特にすくい打ちに悩んでいる方には効果があります。すくい打ちは下から上に振 […]
パワー＝スピード×重さ｜スタンス幅の広いホームラン打者がいない驚きの理由【スウィングの真髄/辻村明志】
スタンスの広いホームラン打者はいない！アドレスにおける最適なスタンス幅とは！？ パワー=スピード×重さ スタンスの広いホームラン打者はいない 次にアドレスにおけるスタンス幅について考えてみましょう。一般にスタンス […]
飛距離アップの基本｜シャフトを劇的にしならせてドライバーを飛ばすコツ【最強インパクトを作る うねりスイング】
飛距離アップの基本はシャフトをしならせること 飛距離アップの基本 飛距離アップをするためにはもちろん、ヘッドスピードを上げなければなりませんが、その前に「芯に当てる」ということが大前提になります。ど […]
ゴルフのスイング支点はどこ？右ヒジを脱力させて球の芯を打ち抜くコツ【誰でもできるナイスショットの絶対法則】
「クラブは上げて、下ろすだけ」でOK！ では、どこを動かさずにスウィングすればよいのか?それは、「左胸鎖関節」。Sスウィングでは、ここを「グリちゃん」と呼んでいますが、この左のグリちゃんが […]
バンカー、池、深いラフ…ゴルフの「障害物」を攻略するコースマネジメントの極意
ゴルフコースに仕掛けられた数々の罠。 池やバンカーを前にすると、プレッシャーから普段通りのスイングができなくなることはありませんか？ 実は、コース上の障害物は「避ける」だけでなく、「どう向き合うか」が重要です。 今回は、 […]
ゴルフのスイング軌道は考えなくていい？ヘッドがイン・トゥ・インになる理由とアプローチの罠【キープレフト理論 実戦強化編/和田泰朗】
キープレフトの軌道がイン・トゥ・インになる理由 ヘッドの軌道はイン・トゥ・インにしかならない これはキープレフトに限ったことではありませんが、正しいスイング軌道とは、クラブがライ角なりに動く軌道です。斜めの棒を斜めに振る […]
ゴルフの正しい体重移動のやり方｜飛距離が大幅に伸びるスイング中の足裏のコツ【菅原大地の“サイコースウィング”で飛ばせ！】
スウィング中の飛距離アップにつながる体重移動とは 体重移動を正しく行うことで、飛距離が大幅に伸びる ●スウィング中の体重移動も意識 体重をかける場所ですが、構えた時点では、両足とも拇指球から指の付け根のあたりにかけます。 […]
パターの距離感を自宅で養う練習法｜イメージ通りに狙ったカゴに入れるコツ【松本哲也のとことん上手くなる！パッティング家練メソッド】
狙ったカゴに入れる為にはイメージしたストロークを行う必要がある理由 イメージしたストロークで狙ったカゴに入れる “感育マット”は、一般的な家庭用パターマットのカップのほうに４つのカゴ（ゴールボックス）を並べ、その手前に下 […]
トップオブスイングのバランスの崩し方｜重心をオートマチックに入れ替える切り返しのコツ【「圧力系」インパクトの作り方/阿河徹】
飛距離を出すためには不安定なトップがポイントな理由 バランスの悪いトップオブスイングがポイント このバックスイングを行うと非常に不安定な体勢になりますが、実はそれがポイントです。 左足に体重がかかるのですが、体がねじら […]
「飛ばしたい」がミスを生む？ゴルフスイングの”力み”を消す究極の脱力法
練習場ではうまく打てるのに、コースに出るとダフリやトップばかり……。 その原因の多くは、無意識のうちに体に入ってしまう「力み（リキミ）」にあります。 いけうち誠一氏のマンガ『ゴルフは気持ち』第11話「ないない主義」では、 […]
ドライバーを飛ばすヘッドの仕組み｜大型ヘッドを体幹で振って飛距離を伸ばす方法【自己最速のヘッドスピードを叩き出すスイングの最終法則/安藤秀】
飛ばすためのドライバーのヘッドの考え方とは 重心距離の長い大型ヘッドは体幹の回転で振れば飛ばせる 次にクラブヘッドと飛距離の相関関係について説明しましょう。クラブヘッドの構造で飛距離に影響を与えるのは、重心深度と重心距離 […]