子どものバランス感覚と空間認識を育てる「ぐるぐるバランス」遊び【発達が気になる子の認知遊び】

＼７つの認知領域別遊びのレシピ／
【こんな子におすすめ！】集中するのが難しい子、落ち着きがない子

「ぐるぐるバランス」

遊び方

（１）ゆらゆらする遊具（バランスボールのようなもの）や布ハンモックに子どもをのせる、おとなの膝の上に子どもを座らせるなどして左右や前後にゆっくりゆらす。
（２）バランスを取りながら「どっちに行くかな？」と声をかけ、回転や傾きを体で感じる。

効果と狙い

⚫バランス感覚を育てる。
⚫回転や傾くなどの体の動きに気づく力を伸ばす。
⚫空間認識を高める。

遊ぶときのアドバイス

　前庭覚（ゆれや回転を感じる、体のバランスをとる感覚）の遊びは「気持ちいい」と感じる範囲で行うことが大切です。最初は小さな揺れから始め、慣れてきたら回転や方向を変えて楽しみを広げましょう。子どもが「もう１回！」とリクエストしたときに応じると、主体性や安心感につながります。

　座位姿勢だけでなく、腹ばい姿勢、あお向け姿勢なども試してみましょう。子どもが楽しんでいるかを確認しながら進めてください。

遊びをアレンジ

方向クイズ・バランスぐるり

おとなが子どもを抱っこしたり、膝の上にのせたりして、ゆっくり半回転（180 度）だ け する。回 す 前 に「今度は、どっち向く？こっち？あっち？」と左右を指しながらクイズ形式にする形にしても。

坂道ごろごろ

子どもをねころば せて、マットや斜面を転がる。回転による空間感覚を刺激する

【出典】『発達が気になる子の認知遊び』著：藤原里美

【著者情報】
藤原里美（ふじわら・さとみ）
一般社団法人チャイルドフッド・ラボ 代表理事／臨床発達心理士／保育士
公立保育園・東京都立梅ヶ丘病院・東京都立小児総合医療センター・明星大学非常勤講師を経て現職。
発達障害のある子どもの療育、家族支援を行うとともに、園の巡回や発達支援の研修など、支援者育成にも力を注ぐ。「子どもを変えずに、子どもの周りの世界を変える」支援方法により、現場や家庭で実現可能な実践方法を発信している。