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有名企業の株なら儲かる？業績が良くても損をする理由と『買うタイミング』の重要性【図解 株式投資の話】
有名な企業の株だからといって、必ず儲けられるわけではない！【図解 株式投資の話】 有名な企業の株を買えば必ず儲けられるの？ 株式市場には誰もが知っているような有名な企業の銘柄がたくさん上場されています。トヨタ自動車、三井 […]
「ボールが怖い」を克服する近道！ 自信を持って打席に立つための練習ガイド【少年野球 監督が使いたい選手がやっている！ デキるプレイ56】
【打つとき】バッターボックスでは外角が届くところに立つ 【どうして？】→ ストライクを確実に打つため 初めてバッターボックスに立ったときは、向かってくるボールが怖いもの。つい、外側に立ってしまいがちだ。 こればかりは […]
筋トレで免疫力アップ！冷え性を改善し、体温を上げて病気に負けない体を作る方法【眠れなくなるほど面白い 図解 筋肉の話】
筋トレで体温が上がると免疫力が超アップ 冷えを克服して免疫機能を高める 「エアコンが効いたオフィスや電車がつらい」冷え性に悩む人が、特に女性に多く見受けられます。体内で発熱装置の役割を担っているのは筋肉です。女性は一般的 […]
【2045年問題】4人に1人が要介護になる!? 血管と血液の老化を防ぐべき理由とは【眠れなくなるほど面白い 図解 血管・血液の話】
４人に1人が要介護になる時代、その原因は血管と血液の老化 健康寿命を延ばすのは血管と血液 要介護の2045年問題をご存じですか。2045年には首都圏で高齢者の割合が30％を超え、地域によっては40％を超えると予測されて […]
一日の流れをスムーズにする！運気が劇的に好転する朝の過ごし方【琉球風水志シウマの不運ゼロ生活】
毎朝のルーティンを決めると一日の流れがスムーズになり自分のペースで過ごせる 自分なりのリズムを作り、それに合わせて動くことが大切だと考える琉球風水 自分なりのリズムを作り、それに合わせて動くことが大切だと考える琉球風水 […]
買い物依存症を克服するマインド術｜ストレス解消の買いすぎを止め、心の平安を取り戻す方法【心理学の話】
買うほどもっとほしくなるキリのない依存症の闇 「金は天下の回りもの」などとよくいいます。確かにしたいことをことごとくあきらめて「お金を使わないこと」を目的にするのは問題でしょう。しかし「お金を使うこと」が目的の行動も、同 […]
スサノオの横暴と天岩戸事件の全貌｜アマテラスを激怒させた『馬の逆剥ぎ』と古代の禁忌【眠れなくなるほど面白い 図解プレミアム 古事記の話】
スサノオの横暴 エスカレートする悪業 【女神を生んだスサノオが起こした事件】 誓約により身の潔白が証明されたことで思い上がったのでしょうか。それからというものの、スサノオノミコトはアマテラスオオミカミの田の畦（あぜ）を壊 […]
肥満から抜け出すための食事の鉄則 食べたら太る「NG30食品」とは【カラダが変われば人生が変わる 一生痩せ体質になるすごい習慣】
太る食品を知らないから肥満から抜け出せない 本書でお伝えしているのは「3日坊主ダイエット」。つまり、3日ダイエットしたら1日お休み、好きなものを食べていい日が待っています！ダイエット挫折あるあるの3日坊主を推奨しているの […]
活性酸素を食べて撃退！老化を防ぐ抗酸化食材と、シミ・シワ・病気を遠ざける食事法【1週間で勝手に-10歳若返る体になるすごい方法】
老化の元凶『活性酸素』はしっかり食べて撃退する 「活性酸素」は、増えすぎると病気や老化を引き起こす困りものです。いつまでも元気で若々しい毎日を送るために、強力な抗酸化力を備えた食品をせっせと食べて打ち消しましょう。 活性 […]
ボールを捕まえたいなら「右」を狙え!? 物理的に正しいスイング軌道を手に入れるコツ【アイアンが上手くなりたいなら右に打ち出せ！／吉田直樹】
【アマの勘違い フェースの意識】トップからフェースを合わせようとするから手が前に出てしまう どうすればインから下ろせるかを考える フェースをまっすぐ戻そうとするとスイングにエラーが生じるという話をしましたが、その典型的 […]
【スイング解剖】グリップエンドの距離を意識してる？飛距離と方向性を両立する手の軌道【ゴルフ 当たる！ 飛ばせる！ スイング解剖図鑑/奥嶋誠昭】
クラブの動きを複数の視点で理解する 飛球線後方から見るとヘッドは曲面上を動く クラブの動きを飛球線後方からも見ておきましょう。シャフトのラインで上がっていくとＰ２でクラブが地面と平行になると同時に、飛球線（ボールを目標 […]
【脳疲労】現代は「生きているだけで疲れる」時代!? 今私たちが意識すべきこととは【脱・疲労回復 「疲れないしくみ」をつくる脳の習慣】
現代は「生きているだけで脳が疲れる」時代 脳には情報量が多すぎる社会 テレビや新聞に加え、インターネットが発達した現代は、身近に膨大な情報があふれる時代です。多くの人がスマートフォンを手にし、暇さえあれば画面を眺めて次 […]