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「断れない優しさ」が危ない… 隠れた「救世主願望」から抜け出すテクニック【しんどい人間関係に境界線をつくる 心地いいバウンダリー】
他人・自分と上手につき合うテクニック 【Ｑ】困っている相手の頼みを断れません 【Ａ】根底には「救世主願望」があるかもしれません 困っている人を助けること自体は、とてもすてきなことです。ただ、助けることに執着している場合、 […]
イヤミに聞こえる要注意ワード！ 育児疲れの妻が一番言われたくない禁句とは！？【無自覚な夫のための妻の地雷ワード事典】
気づかい皆無の地雷ワード『今日1日、何やってたの？』 心身の疲れで思うように家事ができず 日々の育児疲れが蓄積し、家事をさぼってしまった妻に対して、帰宅した夫が言い放ちがちなひと言。散らかったゴミやシンクにたまった洗い物 […]
船を送り出す日本の伝統！ 初めて海へ浮かべる儀式「進水式」とは？【眠れなくなるほど面白い 図解 船の話】
船を初めて海へ浮かべる儀式「進水式」とは？ 船を海へ送り出す伝統の儀式 新しくつくられた船を初めて海に浮かべる儀式を「進水式」といいます。巨大な船体がゆっくり海へ滑り込み、無事に浮かび上がる瞬間は、造船に携わった人々にと […]
「ハレの日」は霊力をチャージする日？ 日本人の伝統的生活感覚「ハレとケとケガレ」を解説【眠れなくなるほど面白い 図解 民俗学の話】
日本人の伝統的生活感覚「ハレとケとケガレ」 「ケ」とは霊力のこと 日本人の伝統的な世界観を表わす民俗学的な概念に「ハレ」と「ケ」と「ケガレ」があります。 ハレとケは、一般的には「ハレ＝祭りなどの特別な日」「ケ＝普段の日」 […]
地震はプレート境界、月震は深部800km？発生メカニズムの決定的な違い【地学の話】
日本に住んでる上で必ず知っておきたい地震が起きるその理由とメカニズム 地震はプレート境界、月震は８００㎞深部で起きる 物質には、気体、液体、固体の三つの姿があります。例えば、Ｈ２Ｏは水蒸気、水、氷の３態です。固体と液体の […]
体幹を鍛えてぐっすり眠る！腸を整え睡眠ホルモンを活性化させる快眠術【プロトレーナーが本気で教える 完全体幹教本】
体幹が強くなるとぐっすり眠れる！？体幹トレーニングが睡眠にもたらす効果とは 体幹を鍛えるメリット⑦ ぐっすり眠れる 腸の動きを強化して快眠を導く！ 疲れているのに眠れない、寝ても疲れが取れない、いわゆる「睡眠障害」といわ […]
葬儀費用の相場と見積書の見方｜打ち合わせでのトラブルを防ぐ確認ポイント【増補改訂版 身内が亡くなった時の手続きハンドブック】
葬儀社との打ち合わせを行う際の注意点とは！？お葬式にかかる費用の目安、見積書の見方を解説 葬儀内容を決める 葬儀社との打ち合わせ 遺体の安置後、葬儀社と2度目の打ち合わせを行い、葬儀内容を詰めていきます。 葬儀社が式場と […]
子どものやる気は「動線」で変わる！宿題・片付けを楽にする物の配置術【集中力 やる気 学力がアップする 頭のよい子が育つ家のしかけ】
子どもがやる気をなくすのは「面倒くさい」動線のせい？勉強がしやすい部屋のポイントとは！？ ｢面倒くさい｣動線が子どものやる気を下げている① 子どもがラクに取り組める動線を考える 「子どもがなかなか宿題をしてくれない…」 […]
行動経済学でわかる消費行動の心理｜脳のシステム1・2とナッジ理論の活用術【眠れなくなるほど面白い図解プレミアム経済の話】
行動経済学における消費行動とは? 経済学に認知科学を融合させた「行動経済学」の分野で、2002年にノーベル経済学賞を受賞したのがイスラエル出身の米国の心理学者ダニエル・カーネマン博士でした。カーネマン博士は、私たちの脳が […]
「お約束はしていらっしゃいますか？」はNG？相手を敬う正しいアポ確認の敬語【頭がいい人の敬語の使い方】
「お約束はしていらっしゃいますか？」は問題あり！正しい伝え方 「お約束はしていらっしゃいますか？」に相手はムッ！ 会社を訪れる来客に対して、受付などでアポイントの有無を確認することがあるでしょう。ふだん、どのように尋ねて […]
思春期と反抗期の違いは？イライラする我が子への接し方と反抗期がない理由【12歳までに知っておきたい男の子のためのおうちでできる性教育】
思春期と反抗期は違う！それぞれの違いとは 思春期と反抗期って違うの？ 思春期と同じくらい気になるのが、反抗期。どちらも家族と会話をしたがらない、不機嫌、イライラしているなど似ているところも多くあります。思春期と反抗期の違 […]
動きケア®でスポーツ障害を予防！部分の動きを整えて連動性を高める方法【スポーツ障害予防の教科書】
身体の不調は隣り合う部位が原因？ 動きケア®による動き改善と、新発想の身体部分分けとは 動きケア®による動きの改善と身体の部分分け それぞれの部位の基本運動を知る 動きケア®は「身体の部分や全体の動きを整えることによって […]