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バリアフリー補助金で最大20万円支給！介護保険と自治体助成金の使い分け術【定年後も安心がずっと続くお金のつくり方】
介護保険の補助金と自治体の助成金は重複利用不可！バリアフリーの補助金を活用する方法 バリアフリーの補助金を活用する ▼介護保険や自治体の補助金を活用 自宅をバリアフリー化する場合は、介護保険や自治体による補助金制度を活用 […]
1歳児が夢中！ペットボトルキャップ落としの作り方｜指先を鍛える知育のコツ【ゆる〜く楽しく続く！おうちモンテッソーリの知育遊びアイデア帖】
指先をコントロールする力が育つ指先を鍛えるあそび「ペットボトルキャップ落とし」の作り方とは ペットボトルキャップ落とし 推奨年齢 １歳～ あそび制作 ▶ちゃみ 穴の上からペットボトルのキャップを落とすあそび。タッパーに開 […]
【老けない人がやっている 内臓脂肪がすごい落ちるすごい習慣】食べるものは我慢しない、量と時間を変える習慣
内臓脂肪を減らすなら『糖質ちょいオフ』！ごはん一口分で効果が出る食事改善のコツ ごはんを一口減らせば脂肪は減っていく 内臓脂肪を減らしたい方は、「糖質ちょいオフ」をぜひ実践してみてください。 「ちょいオフ」ですから、 […]
認知症で服が着られないのは「失行・失認」のせい？本人の視点と正しいケア【認知症の人に寄り添う・伝わる言葉かけ＆接し方】
認知症の人が慣れ親しんだ物でも全く知らない物に思えてしまう未知の物体が目の前に存在する世界とは これが何か、使い方がわからない未知の物体が目の前に存在する世界 ○エピソード 先日のお風呂上り、父はいつもパジャマにしている […]
限局性学習症（SLD）は努力不足ではない。特性を理解し「苦手」を克服する秘訣【心と行動がよくわかる 図解 発達障害の話】
苦手だったけど成熟すればできるようになる？！特定の勉強だけが苦手など限局性学習症(SLD)の特性とは できないのは努力不足ではなく特性 ・知的能力に発達の大きな遅れはない ・特定の分野（読む、書く、計算）だけがうまくでき […]
血液型を当てる的中率アップ術！統計を利用して「連続正解」を見せるコツ【マンガでわかる 図解 眠れなくなるほど面白い 確率の話】
確率的に相手の血液型を連続で当てて驚かす方法 血液型を当てるテクニック 日本人は血液型の話が大好き 日本人は血液型の話が大好きです。科学的な根拠はともかく、格好の話題の１つになることは確かでしょう。そこで確率的に相手の血 […]
お友達にベタベタ触る子への保育・指導法｜「体の決定権」を教える声かけ術【発達障害の専門家が教える 保育で役立つ気になる子のサポートBOOK】
ほかの子や保育者をベタベタ触る子の対応方法は？サポートの例をご紹介！ ほかの子や保育者をベタベタ触る 好きなおともだちや保育者にべったりくっ付いたり、体を触ったりします。相手が嫌がっていたり、困っていたりしても、気にして […]
財産分与・慰謝料の請求期限と税金対策｜一括払いでリスクを回避するコツ【増補改訂版 前向き離婚の教科書】
期限や税金にも注意！ 財産分与・慰謝料の支払い方法 期限や税金にも注意！財産分与・慰謝料の請求 原則は一括払い 財産分与や慰謝料の金額に合意したら、支払い方法を話し合います。多くの場合は金銭で支払いますが、不動産を譲るな […]
物語の面白さは「ゴール」で決まる！読者を惹きつける主人公の目的設定術【テクニックでセンスを超える！プロが教えるマンガネーム】
物語のゴールは具体的に設定すべき理由 物語のゴールは具体的に設定する ゴールがはっきりしていると、読者にとって読みやすく、面白さを理解しやすい物語になるでしょう。 物語の主人公には、何かしらの目的がある場合がほとんどです […]
ジュニアサッカー選手の体を作る食事法｜食べる量を増やして自立を促す親のサポート術【ジュニアサッカー 監督が使いたい選手がやってる！デキるプレー55】
小学生年代の身体を成長させるバランスの良い食事とは 食べられるものを増やしていこう 【どうして】身体を成長させるためにバランスのよい食事が大事だから 少し太るくらいでもよいのでたくさん食べよう 食事のバランス 1．【炭水 […]
アクセルとブレーキを同時に踏んでない？ 精神科医が語る疲労の正体とは【感情を手放してラクになる デトックス・ジャーナリング】
いつも疲れているのは、心に溜まった闇や影のせい？ あなたの「 疲れ」の正体は？ 私たちが日常的に「疲れた」と感じるとき、その原因を「働きすぎだから」「睡眠不足だから」といった肉体的な理由に求めがちです。しかし、もし十分に […]
我慢しすぎて限界…不満を溜め込む人が今すぐ試すべき“ひとりカラオケ発散法”【しんどい人間関係に境界線をつくる 心地いいバウンダリー】
他人・自分と上手につき合うテクニック 【Ｑ】不満や愚痴を溜めこんでしまいがちです 【Ａ】ひとりカラオケで思いきり気持ちを吐き出しましょう 不満を抱く相手に対して、自分の気持ちをうまく伝えられればよいのですが、なかなかそう […]