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数十年前に人間のせいで絶滅してしまったクマがいる！？【眠れなくなるほど面白い 図解 クマの話】
数十年前に人間のせいで絶滅してしまったクマがいる 消えてしまった大型のクマ 地球にはかつて、今では見ることのできない多くの種類のクマたちが暮らしていました。 旧石器時代にヨーロッパに存在した「洞窟グマ」は、その名の通り洞 […]
周りの人を楽しい気持ちにさせてくれる人が持つ『寵愛線』とは！？【手相の教科書】
寵愛線 月丘の下部付近に１、２本の線が斜めに昇ることがあり、この線を「寵愛(ちょうあい)線」と言います。この相は２㎝以内くらいの短い線として現れますので、目を凝らしてよく見てみてください。この線は、人気線とも呼ばれ不思議 […]
眠れない夜に効く！不安・イライラを抑える3つの簡単ワーク【今度こそ「不安ぐせ」をゆるめる ポリヴェーガル理論】
不安、イライラを抑えるための対症療法 今すぐ不安やイライラを抑えたいというときに効く、おすすめのワークを紹介。 いずれも、困ったときに対症療法として実践するとよいでしょう。 こちらで挙げているシチュエーションにかぎらず、 […]
見つけられたらちょっとラッキー？ 空の紙縒り「ロール雲」の見分け方！【最新の国際基準で見わける 雲の図鑑】
中層 高積雲【ロール雲】 ロール雲［ろーるぐも］ volutus vol別名（なし） 遭遇チャンス：★★ 紙縒りのように細くねじれる 横に長くのびたとても細い雲で、よく見ると、まるで「紙縒り」のようにねじれています。 ま […]
少し高い空に浮かぶころころ雲“房状雲”の特徴とは？【最新の国際基準で見わける 雲の図鑑】
中層 高積雲【房状雲】 房状雲［ふさじょううん］ floccus flo別名（なし） 遭遇チャンス：★★★ 一筋の尾がのびることも 個々の小雲が丸くまとまり、ころっとした外観になります。小雲の下部はボロボロにほぐれたよう […]
城壁のようにそびえる雲の塔 中層の塔状雲の見分け方とは 【最新の国際基準で見わける 雲の図鑑】
中層 高積雲【塔状雲】 塔状雲［とうじょううん］ castellanus cas別名（なし） 遭遇チャンス：★★ もくもくと雲の塔が立つ 雲の上部がもくもくと立ちあがったものをいいます。 大きな塔が何本か立つ場合と、小さ […]
漫画家生活30周年！ 創作の軌跡を辿る『こうの史代展』が8月2日より千葉県佐倉市立美術館にて開催！
ライブペインティングやファンレターコーナーも 『夕凪の街 桜の国』『この世界の片隅に』などの作品で知られる漫画家・こうの史代の初となる大規模原画展「こうの史代展」が、2025年8月2日（土）から10月2日（木）まで、千葉 […]
「月曜の憂鬱は、声と呼吸でやわらげる」すぐできる不安やイライラを抑えるワーク【今度こそ「不安ぐせ」をゆるめる ポリヴェーガル理論】
不安、イライラを抑えるための対症療法 今すぐ不安やイライラを抑えたいというときに効く、おすすめのワークを紹介。 いずれも、困ったときに対症療法として実践するとよいでしょう。 こちらで挙げているシチュエーションにかぎらず、 […]
空に現れた不思議なアーモンド「レンズ雲」の見分け方【最新の国際基準で見わける 雲の図鑑】
中層 高積雲【レンズ雲】 レンズ雲［れんずぐも］ lenticularis len別名［さや雲・莢状雲］ 遭遇チャンス：★★★★ 輪郭が流線形で陰影がある 風の影響を受けてできる雲。 輪郭がくっきりとした流線形で、典型的 […]
「オスのシシャモ」「たこぼっち」「炭鉄港めし」…。観光客がまだ知らない地元グルメが目白押し！『眠れなくなるほど面白い 図解 北海道の話』監修者インタビュー【前編】
毎年発表されている『都道府県魅力度ランキング』では15年連続トップを獲得するなど、誰もが一度は憧れる「北海道」。ラブすぽでは今回、『眠れなくなるほど面白い 図解 北海道の話』（日本文芸社）の監修者・和田哲先生に直撃インタ […]
筋トレの効果を高める為の呼吸法とは！？【自宅筋トレ 続ける技術】
呼吸法 筋トレの動作中に息を止めてしまうと、血圧の急上昇や立ちくらみを引き起こすことがあります。このため、基本的には息を止めることなく、呼吸しながら動作を行います。動作中の呼吸法は、種目によって異なりますが、自重ト […]
遊びながら鍛える！吹くだけで育つお口のチカラ【歯並びをよくする離乳食・幼児食】
遊びながらお口を鍛える！口腔トレーニング 口まわりの筋肉をしっかりと使い、良い歯並びをつくるお口を育てるトレーニングです。遊びながらできるので、親子で楽しめます。大人にとっては、ほうれい線やたるみの改善にもつながります。 […]