書籍
丹下健三の傑作・国立代々木競技場｜世界を圧倒した『吊り構造』と日本伝統美の融合【建築の話】
戦前に世界をあっといわせた代々木の屋内競技場とは モダニズム建築に伝統美を融合させた丹下健三 国立代々木競技場や香川県庁舎を設計したことで知られる丹下健三は、戦後の日本建築を世界レベルに押し上げたモダニズム建築の巨匠です […]
人生の苦悩を軽くするブッダの教え｜『四諦』で真理を知り『八正道』で心を整える方法【世界の宗教】
人生の苦悩を軽くするには、どうすればいい？ 人生の苦に向き合って正しい道を歩むこと 人生が苦に満ちているのであれば、その苦悩を軽減していくにはどうしたらいいのでしょうか。そのために導き出されたのが、「四諦（したい）」と「 […]
トイレのフタ開けっぱなしはNG！運気がダウンする『邪気』と『ばい菌飛散』の真実【ヤバい風水】
いつも開けっ放しにしてない！？面倒だからってトイレのフタを開けっ放しにするとヤバい理由 トイレは使ったらフタを閉めるが吉 トイレを使用したあとに、面倒だからといってふたを開けっぱなしにしておく人がいますが、これはやめてく […]
情けない鬼が大出世!? 興福寺の「国宝・天燈鬼・龍燈鬼」が愛される理由とは【眠れなくなるほど面白い 図解 国宝の話】
武士団の意地と力を象徴する筋肉質の鬼２体！ 慶派が示した邪鬼造像の斬新表現 ── 天燈鬼立像と龍燈鬼立像 通常は四天王像に踏み付けられた情けない姿の邪鬼だが、その邪鬼を独立させ、仏前で灯籠をかつがせて仏教世界を照らす役 […]
プロテイン摂取の正解は「体重×1.6g」！筋トレ頻度・レベル別に見た最適な摂取量と増量メカニズム【鍛え方の最適解がわかる 10万論文筋トレ】
プロテイン摂取の必要量は「体重×1.6g」 トレーニングレベルによって増やす必要も 筋肉を増やすには、十分なタンパク質（プロテイン）を摂ることが必要です。そのプロテインの効果をわかりやすく伝えてくれるのが、2020年に […]
ヒカルがお金持ちになっても、「ズレない」人間力の秘密とは!?【眠れなくなるほど面白い 図解 ヒカルの話】
【ヒカルさんの“人間力”がスゴイ！】大衆心理を理解し視聴者の目線に立っている YouTubeから得た思い どんな分野でもそうですが、何かに成功して大きなお金を手にすると、一般の人たちの、いわゆる庶民感覚がわからなくなっ […]
身体の不調の原因はすべて「不自然な動き」にあった!? 脚の悩みを解消する“自然な身のこなし”とは【眠れなくなるほど面白い 図解 足と脚の話】
人体の構造に合った動き方をすれば自然と不調がなくなる 間違った動きの繰り返しで不調が生じる 外反母趾を治そうとして、テーピングをしたり装具をつけたり、さらには手術まで考える人もいます。けれども、足の形ばかりを整えようと […]
名前は海でも水がない？ 望遠鏡を覗くと見える「月の海」とは【眠れなくなるほど面白い 図解プレミアム 宇宙の話】
「月の海」に水はあるの？ 名前は「海」でも水がない「海」 月を望遠鏡で見たときに、黒く、広く平らに見える部分があります。これがまるで海のように見えることから「月の海」と呼ばれるようになりました。では、その海に水はあるの […]
健康寿命に関わる”アルブミン”のカギを握る「肝臓」はどんな役割を持つ臓器？【DON’T DIE 100歳まで健康に生きるアルブミンの法則】
全ての病は脂肪肝から！肝臓が復活すればアルブミン値は上がる アルブミンのカギを握る肝臓という臓器 アルブミンは肝臓でつくられるため、アルブミン値を維持するには、肝臓そのものが健康であることが重要です。では、その肝臓とは […]
手のしわで性格がわかる！『多い人』は繊細な完璧主義、『少ない人』は大雑把な行動派？【手相の教科書】
手のひらのしわでわかる人の性格とは 「手」を見る 手相は、手のひらに現れた線だけを見るものではありません。手の大小、しわの多い少ない、手のひらの厚さ、手の色やツヤの状態を見るだけでも、その人の性格や生き方などがわかったり […]
新幹線の予約変更で損をしない！えきねっとの活用法と乗り遅れた時の救済ルール【図解 鉄道の話】
予定が変更になってしまった時、損するリスクを減らすコツ ネット予約は変更がしやすい 急用で予定していた新幹線に乗ることができない・・・・・・そんなアクシデントを経験したことがある人も多いかと思います。 ここではそんなとき […]
歯医者が初診でレントゲンを撮る裏の理由｜過当競争と『親知らず抜歯』の報酬に隠された真実【眠れなくなるほど面白い図解経済とお金の話】
歯医者が初診でやたらとレントゲンを撮りたがる本当の理由 なぜ歯医者さんはレントゲンを撮りたがるのか？ １９６０年代から80年代までの歯科医は儲かり「歯科医・産婦人科医・パチンコ屋」は脱税御三家と称されました。健康保険適用 […]