SPORTS LAB
女性に多いゆがみや猫背の原因とは！？【世界一すごいストレッチ】
キレイのヒミツは姿勢にある「特に女性は姿勢が崩れやすい」 一般的に女性は男性よりも体力では劣っているのですが、柔軟性は優れています。妊娠・出産をスムーズに行えるように、女性の骨盤は男性よりも横に広く、股関節も柔 […]
訪問看護ならではの勤務システム「オンコール体制」とは？【訪問看護のアイデア帖】
【訪問看護の働き方】オンコール体制 訪問看護ならではの勤務システムです。 オンコール体制とは 訪問看護のオンコールは、休日・夜間などの営業時間外に、療養者やその介護者からの電話に対応する当番のことです。オンコールの対応は […]
”おブス姿勢”を生み出す、勝手に働く「力」とは！？【世界一すごいストレッチ】
姿勢が崩れるのは柔軟性のバランスが悪いから わざわざおブス姿勢になろうと思っている人はいないはず。むしろ、直さなくてはと思って背すじを伸ばしても、姿勢はいつのまにか崩れてしまいます。それは、あなたの気持ちとは […]
機能性を最重視？ 知っておきたい訪問看護師の身だしなみと持ち物とは【訪問看護のアイデア帖】
【訪問看護の働き方】身だしなみと持ち物 療養者や介護者へのマナーとして気を付けたい身だしなみや、訪問時に持っていくと便利なものについて紹介します。 身だしなみ 清潔感は基本中の基本です。プライベートな空間にお邪魔すること […]
不安なく働くために訪問看護で働く前に知っておきたい「10のこと」【訪問看護のアイデア帖】
【訪問看護の働き方】訪問看護で働く前に知っておきたいこと ここでは、訪問看護ならではの働く場所や情報収集の方法など、知っておきたいポイントをまとめました。 在宅看護での環境 療養者の住まいである一般の家庭で、限られた設備 […]
「1人で訪問」は怖くない！チームで支える訪問看護の働き方とは【訪問看護のアイデア帖】
どんな人のケアをするの？ 訪問看護の支援対象者は、病気や障害のために、療養生活の支援を必要とする方です。乳児から高齢者まで、主治医が訪問看護の必要を認めた全ての方が支援対象者です。療養者が抱えている病気や障害の全てにア […]
病院とは何が違う？ 訪問看護の仕事と役割とは【訪問看護のアイデア帖】
訪問看護ってどんな仕事？ 訪問看護は、病気や障害のある療養者が生活しているお住まいに訪問し、その方に看護を提供するサービスです。療養者が住み慣れた自宅で療養するためのサポートを行い、利用者の生活の質の向上を目指します。訪 […]
メイクもファッションもダイエットも意味なし!? 若くても確実に老けて見えてしまう「おブス姿勢」とは
キレイのヒミツは姿勢にある おブス姿勢はすべての努力を台無しに せっかくダイエットに成功したのにキレイじゃない、筋トレで引き締まったのにあまり魅力的に見えない、メイクやファッションセンスは悪くないのになぜか垢抜 […]
素振りをする時は回数より内容にこだわるべき理由とは！？【少年野球 監督が使いたい選手がやっている！ デキるプレイ56】
素振りをするときは内容にこだわろう 【どうして？】→ 試合で生きたボールを打てるようになるから 打撃練習の基本で、家でもできるのが「素振り」。「毎日、100回やっています！」……。素振りはつい、その回数で練習をした気にな […]
今年の漢字「熊」 日本に生息する2種のクマの生態と食物連鎖を解説【眠れなくなるほど面白い 図解 クマの話】
2025年 今年の漢字は「熊」改めて学ぶクマの生態 毎年恒例の「今年の漢字」が清水寺で発表され、2025年の第1位には「熊」が選ばれました。近年、ニュースでもその存在が注目される機会が増え、私たち人間の生活圏との関わり方 […]
キャッチャーは野手に送球先などを指示すべき理由とは！？【少年野球 監督が使いたい選手がやっている！ デキるプレイ56】
デキるプレイ【キャッチャーは野手に送球先などを指示する】 どうして？→ キャッチャーはすべての動きが見えるポジションだから 野手の中で唯一、ファウルゾーンにある守備位置から、フィールド全体を見渡すことができるのがキャッチ […]
捕手が打球処理の時に素早くマスクを外すべき理由とは！？【少年野球 監督が使いたい選手がやっている！ デキるプレイ56】
捕手は打球処理のときに素早くマスクを外す キャッチャーフライが上がったときや、バント処理などの守備機会では、マスクを外して打球を追うようにする。利き手でマスクの下側を持って、素早く外そう。 打球を追うときに、マスクが動き […]