SPORTS LAB
済美高校出身芸人ティモンディが語る野球で一番大事なこととは？【やればできる！ティモンディのベースボール教室】
大人気芸人ティモンディによる初書籍『やればできる！ティモンディのベースボール教室』の発売（1月27日から全国で順次発売開始）を記念して、書籍に掲載されているティモンディ格言を特別にラブすぽ内で先行紹介！ ティモンディ […]
打ち上げホールで有効な高い球の打ち方とは！？【大人のゴルフ練習帳/中井学】
打ち下ろしほど多くはありませんが、ティショットが打ち上げのホールで使えるスイングの練習もしておきましょう。 打ち上げの場合は平地からのショットよりもフェアウェイに早く落ちるため、キャリーがかなり少なくなります。その分、風 […]
腹を凹ます「和風チキンステーキ」の作り方/糖質オフレシピ【最強の食事】
腹を凹ます魔法の料理 糖質オフでは毎日の食事が最重要視される。外食や出来合いのもので糖質オフするだけでは食事の幅が広がりにくい。そこで、低糖質でおいしい料理のつくり方をご紹介！料理が初心者という人も安心のお手軽メニューを […]
済美高校出身芸人ティモンディ流！バッティングでいつも意識することとは？【やればできる！ティモンディのベースボール教室】
大人気芸人ティモンディによる初書籍『やればできる！ティモンディのベースボール教室』の発売（1月27日から全国で順次発売開始）を記念して、書籍に掲載されているティモンディ格言を特別にラブすぽ内で先行紹介！ ティモンディ […]
ティショットを低く打つ時に注意するたった１つのこととは！？【大人のゴルフ練習帳/中井学】
打ち下ろしのティショットではボールが高く上がりすぎると、平地からのティショットよりもボールの滞空時間が長く、風の影響を受けやすくなります。 横風が吹いているときは、ボールが高く上がるほどフェアウェイキープが難しくなります […]
どうしても断りたい時の飲み会「かわし方」テクニック4選【最強の食事】
飲み会「かわし方」テクニック 参加を余儀なくされる付き合いの席や季節の節目にある飲み会。セーブしながら飲み食いしようと思っても、ついつい周りの雰囲気に流されてしまうのはよくあること。飲み会の予定が重なると、減量の意欲すら […]
クラブを極端に左右に振る練習の効果とは！？【大人のゴルフ練習帳/中井学】
最初に紹介したい「極端なこと」は、クラブを自分でも極端に感じるくらいにクラブを右や左に振る練習です。右に振るときは目標に対してクローズスタンスに構えます。ポイントはフェース面を目標方向に向けておき、肩のラインも飛球線に対 […]
絶対に太らない為の飲み会で守るべき4つの掟とは！？【最強の食事】
居酒屋で守るべき4つの掟 太らない飲み会への参加の仕方として守らなければならない決まりが４つある。決まりとは言っても簡単で単純なものなので臆さないこと。「糖質が高いものは食べない、飲まない」という基本に変わりはない。糖質 […]
済美高校出身芸人ティモンディ高岸はキャッチボールができるまで1年もかかった？【やればできる！ティモンディのベースボール教室】
大人気芸人ティモンディによる初書籍『やればできる！ティモンディのベースボール教室』の発売（1月27日から全国で順次発売開始）を記念して、書籍に掲載されているティモンディ格言を特別にラブすぽ内で先行紹介！ ティモンディから […]
「極端なショット」を打つことがコースで役立つ理由とは！？【大人のゴルフ練習帳/中井学】
ゴルフのレッスンにはいろいろなセオリーがあって、「こうしないといけない」という縛りにとらわれてしまいがちです。実はそれも一辺倒な練習にしかならず、早く飽きてしまう原因をつくっているのではないでしょうか。練習は「どんなこと […]
糖質制限中に絶対に食べてはいけないNGメニューとは！？【最強の食事】
糖質制限中に絶対に食べてはいけないNGメニュー 食べるのを控えたい料理をご紹介。一見ヘルシーそうだが実は糖質が高いという、意外な落とし穴になっているメニューもあるので要チェック！ 【グラタン】ご飯の入ったドリアはもちろん […]
傾斜地ショットの効果的な練習方法とは！？【大人のゴルフ練習帳/中井学】
平坦な場所からのショットもそうですが、特に傾斜地からのショットでは、自分のセンターや重心位置に対してボールの位置がどうなっているかの見極めが大切なポイントです。 たとえば左足下がりのショットでは、できるだけ斜面と平行に立 […]