SPORTS LAB
アドレスはインパクトの再現ではない？バックスイングなしでボールを押す練習の目的
強く、鋭い！インパクトのすべてが身につく練習法 インパクトの形からボールを押し、まっすぐに転がすことができるか！？ 私たちがよくやっている練習法を紹介しておきましょう。それはインパクトの形をつくり、バックスウィングなしで […]
【肩甲骨エクササイズ】ガチガチの可動域をリセット！ストレートネックを防ぐ「寝たまま」肩甲帯はがし
身体の不調を未然に防ぐ部分・動きケア®チェック＆エクササイズ「肩甲帯」 肩甲帯のチェック＆エクササイズ 肩甲帯のチェック 挙上と下制 1 胸鎖関節と肩鎖関節に指を置いてチェックしてもらう。 2 肩をすくめる（肩甲帯・挙上 […]
インパクトで体が起き上がる？ダウンスイング時に左肩を低い位置に保つべき理由
ダウンスイング時に左肩を低くする胸郭の分離とは 【アマチュアに多い動作のエラー】インパクトで体が起き上がる パッシブトルクを発生させるには肩と胸郭の分離が条件 ステップドリルなどを行う際、左足をステップしたときに […]
【起業の不安解消】廃業しても失業保険がもらえる？自営業の受給期間を最長4年に延長する特例とは
自営業は雇用保険期間を延長可能！特別申請を提出する条件とは 自営業は雇用保険期間を延長可能 特別申請を提出する 2022年7月より自営業者の雇用保険受給期間が本来の1年間に追加して休廃業までの最長3年間を受給期間に加える […]
【2歳からの知育】フェルトで簡単！おうちモンテ「魚のボタン留め」の作り方
ボタンのついた服を自分で着られるようになる「ボタンとめ外し」の作り方 ボタンとめ外し 推奨年齢 2歳～ あそび制作 ▶おうちdeモンテッソーリ お魚同士をボタンでつなげて、ボタンとめの練習ができます。縫うのが面倒なら、フ […]
意識して形を作ろうとするのは逆効果？フィニッシュの体勢が自然と決まるスイングの仕組み
理想のフィニッシュを作る右手の使い方 Ｓスウィングでは、ダフることや、トップすることは、まったくありません。 打ち終わったあと、フィニッシュで体勢が崩れることも１００パーセントありません。それは自分で「する」のではなく、 […]
【認知症の対応】何度も「今何時？」と聞かれる！繰り返す質問に隠された不安と2つの解決策
認知症の人は何回も時間を聞いてくる…時間を聞かれた時の対応法とその対策 会話の場面｜何回も時間を聞かれるとき ○エピソード 父は毎日、何回も何回も不安そうに「今は何時？」と聞いてきます。数回なら答えますが、その回数があま […]
【数学で解決】ガチャ確率10%を10回引いても「100%当たらない」理由とは？
スマホゲームのガチャ確率10％は10回引いても当たらない！ 実際は10％じゃない仕組みとは ガチャの当たる確率10％の本当の確率 10回引いても当たる確率100％じゃなくて65％の真実 出典：『マンガでわかる 図解 眠れ […]
【保護者対応のコツ】信頼される保育者がやっている会話術｜NGな言動と3つの必須要素【発達障害の専門家が教える 保育で役立つ気になる子のサポートBOOK】
保護者と信頼関係を築くためのコミュニケーションのコツとは 保護者と信頼関係を築くためのコミュニケーションのコツ 誠実さを大原則に、プラスの面を積極的に伝えて 保護者との関係づくりにおいて、日常的なコミュニケーションは極め […]
【離婚前の生活費】別居中でも貰える「婚姻費用」の相場は？算定表の見方と請求のコツ
婚姻費用の相場はいくら？離婚成立までの生活費を『算定表』で調べる方法と請求のコツ 離婚成立までの生活費「婚姻費用」の調べ方 離婚成立までの生活費 いくらになりそう？ 婚姻費用の金額 婚姻費用算定表の見方 ❶子の人数・年齢 […]
【ずぼら断食】「こぶし2つ分」の食事量ってどれくらい？胃の適量を知る目安
食べ過ぎは厳禁！食事の量はこぶし２つ分までにすべき理由 こぶし2つ分の食事量って？ 「こぶし２つ分ってどれくらい？」。これは僕が今までで、一番聞かれた質問かもしれません。先にも述べたように、胃の大きさは両手のこぶしほど。 […]
【マンガの描き方】いきなりネームは挫折の元？大事故を防ぐ「ラフネーム」の作り方
構成やコマ割りを考えるよりも先に「ラフネーム」を描くべき理由 まずは形を気にせずに描きたいものを描いてみる 読者が好きなキャラクターは、憧れだけではなく、特異点や短所をもった、自分が共感できる存在です。 ラフネームをつく […]