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過不足のない小学生時代の食事内容にリセット！ 食事を減らす前、過不足のない栄養バランスのとれた食事を目指しましょう。理想的なのは、主食(米やパンなどの炭水化物)、主菜(肉、魚などのたんぱく質)、副菜(野菜など […]

なぜ人は眠るのか？生きる為に欠かせない睡眠の5つの役割とは 深いノンレム睡眠は、脳の休息時間 上質な睡眠を手に入れるには、正しい知識を学んだうえで、習慣化することが大切です。そもそも、人はなぜ眠るのでしょうか。 ラットを […]

身長171cm、イエベのライターmakiです。ナイキの今年の新作サンダル「エアマックスヘイロー」が歩きやすすぎて最高だったので着回しを含めてご紹介します。

この世のすべては「商品」になりうる 欲が商品を生み出す 　私たちは毎日、無数の商品に囲まれて暮らしています。朝に飲むコーヒー、コンビニのお弁当、服、化粧品、ゲーム……。お金を払って手に入れるモノは、ほとんど商品です。 　 […]

今季のGUには、1枚で着映えするデザインから、羽織りやレイヤードにも使えるアイテムまで、デイリーに頼れる優秀トップスが勢ぞろい！今回は、今から秋口まで長く活躍する注目のシャツ＆ブラウスをmichill編集部がご紹介します。ワードローブに加えておけば、忙しい朝のコーデ選びもぐっとラクになりますよ♪

かつて相模国の中心地は平塚だった？ 論争となった相模国府の所在地 奈良時代から平安時代にかけて、朝廷により各国に派遣された国司が政務を執った行政機関があった地域を国府といいます。相模国府の所在地については、長年「国府論争 […]

今買い足すならGUのALL1,000円以下の名品Tシャツが絶対買い！今回は、大人女子におすすめの残暑から秋まで長く使える優秀アイテムをmichill編集部が厳選しました。どれもプチプラとは思えないハイクオリティなラインナップなので、見逃し厳禁ですよ♪さっそくお買い物の参考にしてみてくださいね。

米ニューヨーク州の池を歩く「人間離れした」謎の生物の目撃情報を巡り、ビッグフット研究者らが困惑している。

夢に出てくる赤ちゃんは「可能性」「成長」「幸運」の象徴で、基本的には吉夢です。ただし、赤ちゃんの様子や、あなたが夢のなかでとった行動によって、意味は少しずつ変わります。まずは深呼吸をして、あなたが見た夢を一緒に確かめていきましょう。

女優のシアーシャ・ローナン（32）が、映画「007」シリーズで悪役（ヴィラン）を演じることに「大真面目に取り組みたい」と意欲を示した。

ザ・ローリング・ストーンズのギタリストであるロニー・ウッド（79）が、引退を一切考慮しない姿勢を示した。

ドナルド・トランプ大統領の妻メラニア・トランプ（56）が、建国250周年を記念してワシントンD.C.で初開催された公道レース「インディカー・フリーダム250・グランプリ」を観戦し、「心から楽しんだ」と語った。

Netflixの大ヒットドラマ『YOU ー君がすべてー』の原作者として知られるキャロライン・ケプネスが、YouTube向けの新たなホラーシリーズを手掛けることが分かった。

メイクアップアドバイザーの伊早坂美裕です。チークを塗るとなぜか老けて見える…。このお悩みとても多いんです。もしかすると、チークを塗る位置が下がっているのが原因かもしれません。そこで今回は、40代の“位置直し”若見えチークをご紹介します。

テイラー・スウィフトが、自身に向けられる批判への対処法を明かした。

クロエ・カーダシアンは、女優としての出演オファーを何度も断っているという。

ユニクロで大人気のワンピースが続々と値下げ価格に！今回は、着心地ラクチンなのにおしゃれに決まる注目のセールアイテムをmichill編集部がご紹介。エアリズム素材で快適なノースリーブワンピや、1枚でサマになる異素材デザインなど、今買ってすぐ活躍する優秀アイテムが勢ぞろい。ぜひお買い物の参考にしてみて♪

　バッティング練習をしたい子供たちは多いが、どうしても２人以上でないと難しいもの。　しかし、今回はフィールドフォースが作った小学生でも扱える一人用バッティング練習用品を片岡安祐美さんの動画とともに３つご紹介しよう。 ハン […]

今季もしまむらから、予約期間に絶対確保しておきたい新作コラボパンツが続々と登場中！どれも旬をおさえた可愛いデザインながら、コスパ抜群で、毎日コーデに頼れる魅力的なボトムスが勢ぞろい♪そこで今回は、大人女子におすすめの注目ボトムスをmichill編集部がご紹介。ぜひしまパトの参考にしてみてくださいね。

アンドリュー・ガーフィールドには、秘密のインスタグラムアカウントがあるという。